Het doet pijn wanneer iemand van wie je houdt depressief is en je je machteloos voelt omdat je hen niet kunt helpen. Hopelijk maakt dit artikel het u en hen gemakkelijker.

Stappen

  1. 1 Spreek met hen. Ontdek waarom ze zich zo voelen. Het kan vaak het gevolg zijn van pesten of problemen met het zelfbeeld. Zoek uit wat de oorzaak van hun depressie is. Op deze manier bent u een stap dichter bij het oplossen van het probleem.
  2. 2 Als je de oorzaak kwijt kunt, doe het dan! Niets helpt hen beter dan te weten dat je hun pijn zult stoppen.
  3. 3 Depressie is een zeer ernstige psychische aandoening, en wordt langzaam populairder als gevolg van jaloezie, oordeel, druk en stress. Veeg het niet zomaar weg als een 'off day'. Het verdwijnt niet van de ene dag op de andere.
  4. 4 Ze lijden vanbinnen. Ze voelen zich alleen en hebben er via alles mee nodig. Ze hebben ondersteuning nodig. Je moet bereid zijn om dingen voor hen op te geven. Als ze je boos en bang laten rinkelen op het werk, moet je een manier vinden om ze te helpen.
  5. 5 Wees voorbereid. Suïcidale gedachten komen vaak met een depressie, dus wees hiervan bewust. Laat ze zich er niet slecht over voelen, door boos te worden en hen te vertellen dat ze zielig zijn. Ze willen sterven omdat ze het gevoel hebben dat het leven het niet meer waard is. Ze geven het op. Ze zijn zwak, dus je moet sterk voor ze zijn.
  6. 6 Als je kind depressief is omdat ze gepest worden, haal ze dan van school. Als je naar de artsen gaat en uitlegt, kunnen ze je kind voor school ondertekenen en zullen ze alles voor je regelen. Je hoeft je alleen maar zorgen te maken dat je kind weer moet lachen.
  7. 7 Geef niet op! Ze hebben je nu echt nodig, meer dan ooit.
  8. 8 Als je meer dan één kind hebt, blijf niet de ene verwennen, maar niet de andere. Dit kan ook leiden tot depressie bij een kind. Als je naar buiten gaat en een kind een nieuwe top koopt, moet je er een kopen voor de andere. Ze zullen gewond raken en zich ongewenst voelen.
  9. 9 Wees je bewust van hoe je kinderen bij elkaar zijn. Je krijgt de indruk dat het ene kind het goede is, maar vaak zijn dit de beginredenen. Ook kan een kind soms een ander gaan kopiëren - Child.1 kan iets vragen, en dan zal Child.2 het plotseling willen hebben. Krijg geen Child.2 iets waar Child.1 eerst om vroeg. Ze houden niet van hetzelfde, en het is oneerlijk. Kind.2 probeert gewoon in te passen. Kind.1 zal hierdoor boos zijn. Dit kan vaak depressie in een kind veroorzaken, als hun broers en zussen zo handelen. Zorg ervoor dat je met Kind2 praat en vertel hen wat ze verkeerd doen.
  10. 10 Maak er een prioriteit van! De geliefde is niet noodzakelijk een kind. Het kan een echtgenoot, een vrouw of een vriend zijn. Wees er gewoon voor hen! Maak tijd voor hen en drijf ze niet weg. Annuleer ze niet omdat je andere vriend met je uit wil gaan. Zoek een compromis. Je hoeft niet alles voor hen op te geven - maar je moet je bewust zijn van hoe gevoelig ze zijn.