Hoe je de man met een vriendin kunt overtreffen

Je kunt niet helpen wie je valt. Helaas is de persoon waarvoor je valt soms betrokken bij iemand anders. Je moet je niet schuldig voelen als de jongen die je leuk vindt een vriendin heeft, maar je moet de situatie met volwassenheid aanpakken. Meestal is het het beste om verder te gaan en over de man te komen om te voorkomen dat iemand gewond raakt. Om een ​​man met een vriendin te overtreffen, de situatie te begrijpen, stappen te ondernemen om verder te gaan en te proberen er afstand van te doen, zodat je jezelf in de toekomst kunt openen voor een nieuwe persoon.

Deel een van de drie:
Analyse van de situatie

1. 1 Zoek uit waarom je je tot hem aangetrokken voelt. Denk aan wat je in de eerste plaats voor hem deed vallen. Het kan zijn uiterlijk, persoonlijkheid of een combinatie van beide zijn. Het kan zijn dat je je niet eens tot hem aangetrokken voelt en er zijn andere redenen waarom je hem volgt - als een kwetsbaar punt in het leven. Begrijpen wat jou tot hem aantrok, is de eerste stap om hem los te laten.^[1]
   • Het vinden van de bron van uw gevoelens is ook een stap in de richting van het wegwerken van schuldgevoelens die u mogelijk ervaart.
2. 2 Denk na over je gevoelens. Neem de tijd om na te denken over de emoties die je ervaart. Vergeet niet dat niets dat je voelt verkeerd of slecht is. Het is prima om nog steeds verliefd op hem te zijn, boos op hem te zijn, of boos op zijn vriendin. Als je diep over de situatie nadenkt, kun je voorkomen dat je je emoties uitroept.^[2]
   • Noteer je gevoelens over de situatie in een dagboek.
3. 3 Accepteer de realiteit ervan. Je kunt nog steeds in de verleiding komen om bij hem te zijn. Accepteer dat je verder moet gaan. Hij heeft een vriendin en jij bent het niet. Dit is soms moeilijk te accepteren, maar je zult pas over je heen kunnen komen als je dat doet.^[3]
   • Houd er rekening mee dat hij later misschien geen vriendin meer heeft. Je kunt nu niet bij hem zijn, maar dat hoeft niet te betekenen dat je in de toekomst niet meer bij hem zult zijn. Stil nog, ga verder om je eigen leven te verbeteren.
4. 4 Reik naar vrienden. Als je gemeenschappelijke vrienden hebt, is het misschien geen goed idee om met ze te praten. Praat met vrienden en familie die u vertrouwt over de situatie. Ze kunnen naar je luisteren en feedback geven. Zelfs als je geen feedback wilt, kun je door je stem te laten horen de situatie beter begrijpen.^[4]

Tweede deel van de drie:
Vooruit gaan

1. 1 Stop met de flirt. Je interesse kan onbeantwoord blijven, maar als hij met je flirt, maak er dan een einde aan. Je kunt gewoon stoppen met flirten, of je kunt hem vertellen dat je je niet langer op je gemak voelt met dit gedrag. Het is goed als het moeilijk voelt om de flirt te stoppen. Realiseer je gewoon dat de flirt uiteindelijk uiteindelijk jou, hem en zijn vriendin zal schaden.^[5]
   • Word niet de andere vrouw of meesteres. Je mag bij hem zijn, maar het is oneerlijk voor alle betrokkenen.
   • Zelfs als hij aanbiedt om zijn vriendin voor je achter te laten, overweeg dan of deze stap de moeite waard is.
2. 2 Vergelijk jezelf niet met zijn vriendin. Op een gegeven moment vraag je je misschien af ​​waarom hij bij zijn vriendin is en jij niet. Dit is geen gezonde manier van denken. Kijk niet naar haar foto's en vergelijk jezelf met haar. Je bent een unieke en geweldige persoon in je eentje. Het kan zijn dat jij en de man dat gewoon niet zijn.^[6]
   • Als zijn vriendin je vriend is, probeer dan de vriendschap te behouden zonder je gevoelens uit te drukken.
3. 3 Sta jezelf toe je verdrietig te voelen. Het zal waarschijnlijk wat tijd kosten om over hem heen te komen. Heb niet het gevoel dat je je snel weer gelukkig moet voelen of meteen door moet gaan. Laat jezelf huilen, voel je verdrietig, of zelfs wentelen in bed voor een dag als dat nodig is. Jezelf verdrietig voelen is de enige manier waarop je je later echt beter kunt voelen.^[7]
   • Als het probleem te lang aanhoudt, neem dan contact op met een professional voor hulp.
4. 4 Breng tijd weg van hem. Plaats jezelf niet in een situatie waarin je in de beginfase bij hem moet zijn. Het zou te verleidelijk zijn om met hem te flirten of je verliefdheid nieuw leven in te blazen. Als je een klas deelt of samenwerkt, probeer dan je tijd zo min mogelijk te beperken. Dit helpt je om verder te gaan met je leven.^[8]
5. 5 Accepteer hem als je vriend. Na een tijdje uit elkaar, overweeg of je hem in je leven wilt. Het is misschien geen goed idee om hem in je leven te houden als je een affaire met hem had. Als hij een vriend was, zou het goed zijn om te proberen de vriendschap te behouden. Begin langzaam weer wat tijd met hem door te brengen om te zien of je je op je gemak voelt bij een platonische relatie.^[9]
6. 6 Contact afsnijden. Het is prima om te beslissen dat je hem niet in je leven kunt krijgen als de vriendschap niet lukt. Verwijder hem van je sociale media en telefoon. Je kunt vriendelijk zijn als je tijd samen doorbrengt, maar neem geen contact met hem op als je denkt dat het niet gezond voor je is. Leg hem uw keuze uit als hij erom vraagt.^[10]

Derde deel van de drie:
Je geest van hem afnemen

1. 1 Krijg wat beweging. Oefening is geweldig voor zowel lichamelijk als geestelijk. Je doet iets goeds voor je lichaam en je richt je aandacht op iets anders dan de man. De endorfines die uit de training komen, zullen ook je humeur stimuleren. Kies een trainingsmethode die je het leukst vindt. Het kan rennen, yoga, basketbal, of zelfs een mooie wandeling maken door het park.^[11]
   • Vraag een vriend om met je te oefenen.
2. 2 Neem een ​​nieuwe hobby. Nieuwe mensen ontmoeten en worden blootgesteld aan nieuwe activiteiten is een geweldige manier om je af te leiden van de situatie. Zoek manieren uit om de tijd te vullen en het wordt gemakkelijker om verder te gaan. Word lid van een sportteam, volg een kunstles of meld je aan als vrijwilliger in je community. Gebruik deze tijd om iets te leren en te oefenen dat u leuk vindt.^[12]
3. 3 Plan een dagje uit. Het is goed om een ​​tijdje na te denken, maar laat je emoties je thuis houden. Plan een reis naar het park, strand of ga naar een museum.Je kunt zelfs iets eenvoudigs doen als een picknick in het park met vrienden.^[13].
4. 4 Ontmoet andere jongens. U hoeft dit niet te doen als u niet voelt dat u er klaar voor bent. Maar als je het aankunt, is de beste manier om iemand te verslaan, te zien wie er nog meer is. Je zou kunnen praten met een man in een klas die je bezoekt, een online datingservice uitproberen of een vriend laten voorstellen aan iemand. Je hoeft niet verder te praten met iemand die je niet leuk vindt, en het is prima om te besluiten dat je meer tijd nodig hebt nadat je het hebt geprobeerd.^[14]