Ooit thuisgekomen van het kantoor van de dokter, in het besef dat hij / zij op een heel andere pagina stond dan jij? Hier leest u hoe u uw arts kunt spreken op een manier die hij / zij u het beste kan begrijpen, zodat deze u kunnen helpen weer gezond te worden.

Stappen

  1. 1 Ken jezelf. Elk individu is uniek. Lichamen zijn anders, de symptomen zijn anders en de reacties op medicijnen (ten goede of ten kwade) verschillen per patiënt. Geen enkele dokter zal uw lichaam beter kennen dan uzelf. Uw arts zal zoeken naar wat er is veranderd of anders is en zij moeten op u vertrouwen voor die informatie.
  2. 2 Vooruit plannen. Veel patiënten arriveren zonder bewust hun doelen voor het bezoek te identificeren. Maak een korte lijst met specifieke zorgen die u wilt bespreken, te beginnen met de belangrijkste.
  3. 3 Kleden voor succes. Uw beoefenaar moet de betreffende delen van het lichaam zien en vaak voelen. De tijd die je besteedt aan het aankleden en uitkleden is de tijd die je zou kunnen besteden aan oogcontact met de dokter. Als je bijvoorbeeld hoest en vraagt ​​of je longontsteking hebt, of als je je zorgen maakt over je hart, verwacht dan dat je je shirt moet af doen (en beha, indien van toepassing) om ze naar alle delen van je longen te laten luisteren en hart. Draag een shirt dat helemaal naar beneden wijst.
  4. 4 Weet wat je beoefenaar van je wil. Primary care practitioner heeft gemiddeld 10-15 minuten om per patiënt door te brengen, van begin tot eind, inclusief al je vragen te stellen, een lichamelijk onderzoek uit te voeren, een diagnose vast te stellen en alle behandelingen voor te schrijven, en alles op te schrijven in uw permanent medisch dossier. Je kunt erop rekenen dat een beoefenaar een alfabet van vragen stelt, met een algemeen medisch mnemonisch wezen "(O) -PQRST": Pijn ("Waar doet het pijn?), Kwaliteit (" Hoe voelt het? "), Straling ( "Beweegt het zich ergens?"), Schaal ("Hoe erg is het? Hoeveel heeft het effect op u?"), Timing ("Wanneer is het begonnen? Hoe lang gaat het mee? Gaat het komen en gaan? Is het geleidelijk of plotseling begin? Wat maakt het beter of slechter? ") en Overig (" Andere symptomen? ") Hoe sneller u die details in de openbaarheid krijgt, hoe sneller uw behandelaar u kan helpen een diagnose te stellen (en een oplossing).
  5. 5 Wees specifiek zonder uitgebreid te zijn.
  6. 6 Geef een chronologisch account. Hoewel je niet vanaf het begin van de tijd zou moeten beginnen en voorwaarts zou kruipen, is een goede plaats om te beginnen "dit lijkt te zijn begonnen (zoveel dagen geleden) met ..."