Het leven is kostbaar. De meesten van ons kunnen begrijpen dat we het beste moeten halen uit wat we hebben en het leven niet aan ons voorbij laten gaan, maar in werkelijkheid kan het moeilijk zijn om dat te doen. Het is onrealistisch om elke seconde te waarderen, maar er zijn een aantal dingen die we kunnen doen om meer waardering te hebben voor het leven.

Stappen

  1. 1 Tel uw zegeningen. Schrijf een lijst met alle dingen in je leven waarin je gezegend bent: onderdak, eten, schoon water, gezondheid enz. Neem dingen op die je ook plezier brengen. Of het nu jouw favoriete t.v. is tonen of ruiken vers gemaaid gras. Zodra je aan deze lijst begint, zul je aangenaam verrast zijn hoeveel je hebt.
  2. 2 Maak een 'To Do'-lijst. Welke dingen heb je altijd al willen doen, maar moet je nog proberen? Wat kun je realistisch proberen? Misschien heb je bijvoorbeeld altijd al de zonsopgang willen zien of een nieuwe les willen beginnen. Zodra je deze lijst hebt, probeer dan iets te doen, misschien één per maand, één elke zes maanden ... Zorg er gewoon voor dat je het probeert. Zoek een combinatie van dingen die gratis zijn en sommige die kosten. Op die manier, als je blut bent, kun je iets proberen dat niet kost. Je hebt geen excuus om het niet te doen.
  3. 3 Herinneringen fotograferen. Een fantastische manier om de schoonheid om je heen te waarderen, is elke dag de tijd te nemen om een ​​enkele foto te maken. De camera hoeft geen topkwaliteit te zijn en je hoeft geen geweldige fotograaf te zijn. Als je jezelf beperkt tot één foto, stop je echt en kijk je goed naar wat er om je heen gebeurt.
  4. 4 Praat met je dierbaren. Het is te gemakkelijk om te sms'en of e-mailen. Neem zo nu en dan een gesprek! Horen van hun stem, ze daadwerkelijk zien, maakt de communicatie veel bevredigender. Het waarderen van andere mensen die er voor je zijn, is de sleutel tot het waarderen van het leven.