In de handel verkrijgbare parfums, lichaamssprays en colognes kunnen erg duur zijn. Omdat veel van hen gemaakt zijn met schadelijke synthetische chemicaliën, bekende allergenen, hormoonverstoorders en irriterende stoffen, kunnen deze producten ook een reeks negatieve gezondheidseffecten veroorzaken. Gelukkig is het maken van een op maat gemaakte parfumnevel thuis ongelofelijk gemakkelijk om te doen! Met zoveel verschillende geuropties en recepten zijn de combinaties schijnbaar eindeloos. Thuis je eigen parfumnevel maken, is een leuk, eenvoudig project dat je geld bespaart en je gezond houdt.

Methode één van de vier:
Een etherische olie-parfummist creëren

  1. 1 Verzamel je ingrediënten. Hoewel er veel variaties op het thema zijn, zijn de meeste doe-het-zelf-nevels gemaakt van dezelfde vier basisingrediënten: essentiële olie (s), alcohol, gedestilleerd water en glycerine.[1] Deze botanische melanges zijn volledig natuurlijk, in tegenstelling tot de meeste in de winkel gekochte parfums en colognes, die zijn gemaakt van synthetische ingrediënten. [2] Als u 8 vloeibare ounces (240 ml) (1 kop) parfumnevel wilt maken, heeft u het volgende nodig:
    • 10 eetlepels alcohol;
    • ½ eetlepel etherische olie (s);
    • 4 eetlepels gedistilleerd water;
    • ½ eetlepel plantaardige glycerine.
  2. 2 Meng de alcohol en essentiële olie samen. Met behulp van een schone container en lepel roert u de alcohol en essentiële olie (s) van uw keuze langzaam samen. Laat de ingrediënten ongeveer 20 keer zachtjes ronddraaien met je lepel tot ze gelijkmatig zijn gemengd.
    • Zowel wrijven alcohol en wodka zijn aanvaardbare keuzes voor dit recept. Wrijfalcohol heeft echter een sterke alcoholgeur die veel mensen niet leuk vinden, terwijl wodka veel neutraler is.[3]
    • Als u liever geen alcohol gebruikt (wat sommige mensen te hard vinden of opdrogen), kunt u in plaats daarvan een toverhazelaar gebruiken.[4]
    • De gebruikte etherische oliën zijn een volledig persoonlijke keuze. Je kunt er een gebruiken waarvan je het meest houdt, of meerdere gebruiken om verschillende geuren en aangepaste melanges te maken.
  3. 3 Gebruik een afzonderlijke container om glycerine en water te mengen. Gebruik schone instrumenten om deze twee ingrediënten met elkaar te mengen. U hoeft ze niet krachtig te kloppen - ongeveer 15-20 wervelingen rond met uw lepel zullen de klus klaren. De plantaardige glycerine kan zelfs worden weggelaten als u dat wenst. Omdat het echter als bindmiddel voor de ingrediënten fungeert, is het raadzaam om het zo mogelijk te gebruiken. [5]
    • Glycerine hydrateert ook en zorgt ervoor dat de parfumnevel veel langer op je huid blijft zitten. Als je het weglaat, krijg je nog steeds een geweldig ruikend eindproduct, maar de geur zal vrij snel vervagen.
    • Je kunt ook plantaardige olie, jojoba-olie of zelfs olijfolie vervangen door de glycerine. Deze oliën werken als bindmiddelen en dragers, net zoals glycerine.
    • Gedestilleerd water is de meest aanbevolen keuze, maar gefilterd en mineraalwater zal ook werken.[6]
    • Voor een nog langer blijvende geur, vervangt u rozenwater of oranje bloemenwater voor het gedistilleerde water. [7] Deze stoffen zullen de geur versterken en uw huid voeden.
  4. 4 Combineer de twee mengsels samen. Breng de twee afzonderlijke mixen bij elkaar door ze te combineren in een geheel nieuwe container of door de inhoud van de ene in de andere te gieten. Roer de ingrediënten langzaam samen gedurende ongeveer 60 seconden totdat ze goed met elkaar zijn gemengd.
  5. 5 Giet de blend in een 8 ounce sprayfles. Gebruik een trechter als dit het voor u gemakkelijker maakt om de vloeistof in een glazen of plastic spuitfles over te brengen. De spuitfles die u kiest, kan nieuw of gebruikt zijn, dat is aan u. Als u een gebruikte fles opnieuw gebruikt, steriliseer deze dan eerst, zodat u een volledig schoon vat voor uw mengsel hebt.
    • Donkere containers zijn de beste keuze, omdat zelfs een minimale blootstelling aan licht je geur kan verminderen.[8]
    • Plastic flessen bevatten verdunde etherische oliën, zoals je parfumnevel, heel goed. Bewaar onverdunde etherische oliën echter nooit in plastic containers, omdat de krachtige oliën kunststof kunnen beschadigen en aantasten.[9]
  6. 6 Bewaar de mist gedurende 2 weken op een koele, donkere plaats. Tijdens dit interval mengen de ingrediënten van het mengsel zich en kan de geur zich volledig ontwikkelen. [10] Haal het flesje elke dag uit en schud het een paar keer om het recept te mengen.
    • Na het passeren van twee weken is je parfumnevel klaar voor gebruik!
  7. 7 Houd je mist in een koele en donkere omgeving. Bewaar het uit de buurt van extreme temperaturen om de integriteit en houdbaarheid van uw parfumnevel te behouden. Bewaar het niet in uw badkamer, omdat de warmte en vochtigheid de moleculaire structuur afbreken. Bewaar het niet in de buurt van een raam of stel het niet bloot aan zonlicht, waardoor de melange wordt aangetast.
    • Hete, vochtige omgevingen zoals badkamers kunnen bacteriën ook stimuleren om in uw fles te groeien, wat een potentieel gezondheidsrisico kan zijn.
    • Zorg ervoor dat uw fles luchtdicht is en houd de dop altijd op zijn plaats wanneer deze niet in gebruik is.
    • De alcohol in uw nevel zal snel verdampen als deze wordt blootgesteld aan lucht en uw mengsel zal sneller opdrogen.[11]

Methode twee van vier:
Een parfummist voor haar maken

  1. 1 Verzamel je ingrediënten. Er zijn veel verschillende formules en variaties die je kunt gebruiken om deze haarparfumn mist te maken, maar ze hebben allemaal drie basisingrediënten - puur vanille-extract, essentiële olie (s) en rozenwater.[12] De meeste commercieel gemaakte producten zijn gemaakt met kunstmatige geurstoffen en schadelijke chemicaliën, maar dit botanische recept is natuurlijk, ruikt heerlijk en biedt gezondheidsvoordelen. Als u 4 vloeibare ounces (120 ml) (1/2 kopje) van deze parfumnevel voor haar wilt maken, hebt u het volgende nodig:
    • 1 theelepel puur vanille-extract;
    • 20-25 druppels etherische olie (s);
    • 4 gram rozenwater;
    • Eén spuitbus van 4 oz (glas of plastic).
  2. 2 Meng het vanille-extract en essentiële oliën samen. Meet deze ingrediënten af ​​en plaats ze direct in de 4 ounce-spuitfles. Wentel de spuitfles voorzichtig rond, zodat het vanille-extract en essentiële oliën samenvloeien. 15-20 wervelingen zullen de klus klaren.[13]
    • Gebruik elke gewenste combinatie van essentiële oliën. Als je echter stumped bent en niet zeker weet welke je moet gebruiken, probeer dan deze succesvolle mix: 3 druppels patchoeli, 4 druppels ylang ylang, 3 druppels rozemarijn, 4 druppels cederhout, 5 druppels lavendel, 4 druppels grapefruit en 4 druppels bergamot.[14]
    • Voel je vrij om het aantal druppels naar wens aan te passen en eventuele oliën weg te laten die je niet leuk vindt. Zorg ervoor dat je uiteindelijk 20-25 druppels etherische olietotaal gebruikt.
  3. 3 Giet het rozenwater rechtstreeks in de spuitfles. Vul de spuitfles bijna helemaal tot aan de rand, stop ongeveer een centimeter voor de rand. Schroef het mondstuk weer stevig vast en vouw het sproeiflacon opnieuw samen. Schud de fles ongeveer 60 seconden totdat de ingrediënten goed zijn gemengd. Je haarparfummist is nu klaar voor gebruik![15]
    • De spuitfles die u gebruikt, kan nieuw of gebruikt zijn, dat is aan u. Als u een gebruikte fles opnieuw gaat gebruiken, zorg er dan voor dat u deze eerst grondig schoonmaakt en desinfecteert.
    • Donkere flessen zijn de beste keuze, omdat zelfs minimale blootstelling aan licht uw geur kan verminderen.[16]
  4. 4 Spray de mist op handdoekdroog haar. Stijl zoals gebruikelijk voor prachtig geparfumeerde sloten. Deze spritz is ook geweldig voor het doen herleven van haar dat al 2 of 3 dagen niet is gewassen. Spuit een beetje op je haar om het op te frissen.
  5. 5 Bewaar de parfumnevel in de koelkast. Dit zal de integriteit en houdbaarheid van uw haarparfummist bewaren. Probeer hem na gebruik meteen weer in de koelkast te plaatsen. Zorg ervoor dat uw fles luchtdicht is en houd de dop altijd op zijn plaats wanneer deze niet in gebruik is.

Methode drie van vier:
Etherische oliën kiezen voor je parfum

  1. 1 Selecteer oliën op basis van geurgroep. Bij het gebruik van essentiële oliën voor parfums is de beste plaats om te beginnen met geurgroepen.[17] De belangrijkste geurgroepen zijn bloemig, houterig, aards, citrusachtig, oosterse en pittig. Oliën die zich in dezelfde geurgroep bevinden, vloeien meestal goed samen. De meest populaire en gemakkelijk te vinden essentiële oliën voor elke geurgroep zijn:
    • Bloemengeurgroep: lavendel, roos, neroli en jasmijn.
    • Houtachtige geurgroep: dennen en cederhout.
    • Aardse geurgroep: eikenmos, vetiver en patchoeli.
    • Citrusachtige geurgroep: sinaasappel, citroen en grapefruit.
    • Pittige geurgroep: kruidnagel en kaneel.
    • Oosterse geurgroep: gember en patchoeli.
  2. 2 Mix lavendel, jasmijn en neroli om een ​​bloemige parfumnevel te creëren. Als u 8 ounce (1 kopje) parfumnevel wilt maken, heeft u ½ eetlepel etherische oliën nodig. Dit zijn ongeveer 110 druppels.[18] Om een ​​bloemige parfumnevel te maken met behulp van de formule die al is gepresenteerd, probeer dit recept:
    • 40 druppels etherische olie van lavendel;
    • 35 druppels etherische olie van neroli;
    • 35 druppels etherische olie van jasmijn;
    • 10 eetlepels alcohol;
    • 4 eetlepels gedistilleerd water;
    • ½ eetlepel plantaardige glycerine.
  3. 3 Experimenteer met uw eigen aanpassingen. Als je het eenmaal onder de knie hebt, word dan creatief en probeer je eigen experimenten met verschillende verhoudingen van de essentiële oliën. U zou bijvoorbeeld de bovenstaande formule kunnen aanpassen om een ​​lavendelzware geur te zijn die slechts twee oliën uit de geurgroep bevat - lavendel en neroli.
    • Pas de hoeveelheid lavendel aan tot 70 druppels.
    • Pas de hoeveelheid neroli aan tot 40 druppels.
    • Dit komt neer op 110 druppels totaal, dat is waar het recept om vraagt. Volg de rest van de formule en je hebt een geheel nieuwe bloemengeur.
  4. 4 Meng eikenmos, vetiver en patchoeli om een ​​aardachtige parfummist te creëren.[19] De oorspronkelijke formule blijft hetzelfde, maar deze keer is de geurgroep bosachtig. Als je het eenmaal onder de knie hebt, experimenteer met de verhoudingen, net zoals je deed met de florale groep. Om te beginnen, probeer dit recept om een ​​bosachtige parfumnevel te creëren:
    • 50 druppels etherische olie van eikenmos;
    • 40 druppels etherische olie patchouli;
    • 20 druppels vetiver etherische olie;
    • 10 eetlepels alcohol;
    • 4 eetlepels gedistilleerd water;
    • ½ eetlepel plantaardige glycerine.
  5. 5 Meng bloemige en citrusachtige oliën samen voor een gelaagde blend. Sommige geurgroepen mengen zich goed met andere geurgroepen. Bloemen- en citrusolie zijn twee geurgroepen die over het algemeen goed bij elkaar passen.[20] Gebruik dezelfde formule als hiervoor en creëer een energieke citrusachtige bloemenmist door deze te modificeren met een mengsel van lavendelolie en grapefruitolie:[21]
    • 85 druppels essentiële olie van lavendel;
    • 25 druppels grapefruit etherische olie;
    • 10 eetlepels alcohol;
    • 4 eetlepels gedistilleerd water;
    • ½ eetlepel plantaardige glycerine.
  6. 6 Meng meer dan één gelaagde blend voor een unieke geur. Afgezien van bloemen en citrus, zijn er veel andere geurgroepen die elkaar aanvullen en goed met elkaar mengen. Gebruik dezelfde formule als hiervoor en verwijs naar deze algemene richtlijn om te beginnen met het mengen van geurgroepen:
    • Florals passen goed bij de oliën van de kruidige, citrusachtige en bosachtige geurgroepen.
    • Oosterse oliën mengen goed met oliën uit de bloemige en citrusachtige geurgroepen.
    • Houtachtige oliën gaan meestal goed samen met alle geurgroepen.[22]
    • Experiment! Door verschillende oliën te proberen, te mengen tussen geurgroepen en veranderende verhoudingen, zijn de mogelijkheden bijna onbegrensd.

Methode vier van vier:
Oefenen met aromatherapie

  1. 1 Bepaal uw therapeutische doel (en). Essentiële oliën ruiken geweldig in je parfumnevel, maar ze bieden ook verschillende mentale, fysieke en emotionele gezondheidsvoordelen.[23] Culturen over de hele wereld gebruiken ze al duizenden jaren voor deze doeleinden.[24] Wanneer u essentiële oliën voor uw parfumnevel kiest, geef dan een therapeutische voorsprong op de mix door specifieke lichamelijke en geestelijke gezondheidsproblemen aan te pakken.
    • Het inhaleren van verschillende essentiële oliën biedt een breed scala aan psychologische en fysieke voordelen, ook bekend als aromatherapie.[25]
    • Inhalatie en plaatselijke toepassing van bepaalde essentiële oliën kan medicinale voordelen bieden met extra voordelen op het gebied van gezondheid, hygiëne en schoonheid.
  2. 2 Selecteer essentiële oliën voor aromatherapie. Een reeks mentale en emotionele reacties kan worden geactiveerd door het inhaleren van bepaalde etherische olie-geuren.[26] U kunt een enkele olie kiezen of de oliën combineren om een ​​combinatie van positieve effecten te ervaren. Aromatherapie is een uitgebreid onderwerp, maar er zijn enkele vaak gekozen oliën voor therapeutische toepassingen.[27]
    • Roman kamille essentiële olie heeft geureigenschappen die rustgevend zijn en stress kunnen verminderen.
    • Clary Sage-etherische olie heeft geureigenschappen die de angst verminderen en ontspanning bevorderen.
    • Neroli essentiële olie heeft een rijke geur met antidepressieve effecten. Het kan ook stress verlichten.
    • Etherische olie van Patchouli heeft geureigenschappen die depressie kunnen helpen verminderen.
    • Essentiële olie van lavendel heeft geureigenschappen die de rust en ontspanning kunnen bevorderen.
    • Citroen etherische olie heeft een opbeurende geur die depressie kan verlichten en energie kan stimuleren.
  3. 3 Kies voor essentiële oliën met medicinale doeleinden. De van nature voorkomende chemicaliën in etherische oliën kunnen geneeskrachtige en helende voordelen bieden wanneer ze topisch op de huid worden aangebracht en wanneer ze in de longen worden geïnhaleerd.[28] Het bereik van essentiële oliën met medicinale voordelen is breed, maar niet al deze specifieke oliën vormen geweldige ingrediënten voor een parfumnevel omdat sommige niet bijzonder aangenaam ruiken. Gelukkig zijn er veel oliën die zowel heerlijk ruiken als medicinale waarde bieden.
    • Romeinse kamille etherische olie werkt als een krampstillend en kalmerend middel; het biedt ook anti-inflammatoire eigenschappen en kan slapeloosheid verlichten / slaap bevorderen.
    • Essentiële olie van lavendel kan hoofdpijn en migrainepijn verlichten. Het kan plaatselijk worden toegepast om lichte huidirritaties te kalmeren en slapeloosheid te vergemakkelijken / slaap te bevorderen.
    • Clary Sage essentiële olie kan menstruatiekrampen verlichten en pijn in de bevalling veroorzaken. Het wordt ook beschouwd als een afrodisiacum.
    • Neroli essentiële olie heeft krampstillend eigenschappen en kan nuttig zijn tijdens de zwangerschap / bevalling. Neroli kan ook postpartumdepressie verlichten.
    • Patchouli etherische olie is verzachtend voor het zenuwstelsel en heeft ontstekingsremmende eigenschappen.
    • Eucalyptus etherische olie biedt antibacteriële voordelen en kan spierpijn verzachten. Door inademing kan eucalyptusolie zowel de sinussen opruimen als het immuunsysteem versterken.[29]
  4. 4 Wees voorzichtig bij het gebruik van etherische oliën. Omdat ze zo sterk geconcentreerd zijn, kunnen essentiële oliën negatieve bijwerkingen hebben als ze niet op de juiste manier worden gebruikt. Raadpleeg een arts voordat u ze gebruikt als u zwanger bent, borstvoeding geeft of een immuniteitstekort hebt. Als u een gevoelige huid hebt, doe dan altijd eerst een huidpleistertest voordat u topische oliën gebruikt.
    • Essentiële oliën zijn veel te krachtig om direct op de huid te worden aangebracht zonder eerst te verdunnen. Sommigen van hen kunnen de huid irriteren.[30]
    • Gebruik de hoogste essentiële etherische oliën die je kunt vinden. Controleer hun flessen en verpakking op sleutelzinnen zoals "pure kwaliteit", "aromatherapie klasse", "biologisch gecertificeerd" en "therapeutische kwaliteit".