Lichaamsgeur kan zeer aanstootgevend en zelfs storend zijn voor iedereen die het moet ruiken. Het probleem is dat mensen niet altijd beseffen dat ze stinken, en dat het een gevoelig onderwerp kan zijn om naar voren te brengen. Dit is vooral waar als je vriend de bron van de geur is. Als je eerlijk, direct en vriendelijk bent, kun je hen helpen terwijl je ondersteunend blijft.

Deel een van de drie:
Voorbereiding op de talk

  1. 1 Oefen wat u van tevoren zult zeggen.[1] Een vriend vertellen dat hij of zij slecht ruikt zonder hun gevoelens te kwetsen kan lastig zijn, en je moet heel tactvol zijn. Bedenk wat je tegen je vriend wilt zeggen en oefen het vervolgens tegen jezelf of, nog beter, tegen een vertrouwde vriend. Laat de vriend je dan vertellen hoe je opmerkingen klonken, en of je iets anders zou moeten herschrijven.
  2. 2 Wees gevoelig. Soms kunnen lichaamsgeuren voortvloeien uit persoonlijke of medische problemen. Bepaalde ziektes of medicijnen kunnen bijvoorbeeld een persoon op bepaalde manieren laten ruiken. Evenzo kan een depressie ertoe leiden dat iemand douches overslaat of zijn of haar kleding wast. Omdat een oorzaak zoals een van deze misschien achter de geur van uw vriend zit, moet u het probleem niet als zijn of haar schuld beschrijven. Familiale financiële problemen kunnen ook betekenen dat iemand zich geen warm water kan veroorloven om te douchen, of om zijn kleren of deodorant te wassen.[2] In plaats daarvan, concentreer u enkel op eerlijk en behulpzaam te zijn.
  3. 3 Begrijp dat lichaamsgeuren individueel en vaak cultureel bepaald zijn.[3][4] Elke persoon heeft een unieke geur, die anderen misschien aangenaam of onaangenaam vinden. De geur van een persoon komt van een combinatie van biologische en omgevingsfactoren, en verschillende culturen reageren mogelijk niet op dezelfde manier op dezelfde geur. Houd in gedachten dat de geur van een persoon die je aanstootgevend vindt, voor anderen prima lijkt.
    • Als je met je vriend praat en hij of zij niet begrijpt waarom jij of anderen zijn of haar geur aanstootgevend vinden, respecteer dan de gevoelens van je vriend en wordt niet boos. Leg dingen gewoon uit, zodat uw vriend het kan begrijpen.
  4. 4 Bepaal wanneer je met je vriend moet praten. Omdat het een moeilijk gesprek is om een ​​vriend te laten weten dat hij of zij slecht ruikt, wil je het niet zomaar bij hem of haar op de oude dag laten. Kies het juiste moment zorgvuldig:
    • Het is misschien het beste om aan het einde van de dag met je vriend te praten.[5] Op die manier heeft hij of zij tijd om naar huis te gaan en meer voorbereid te zijn op de volgende dag.
    • Aan de andere kant kunt u aan het begin van de dag met uw vriend praten, zodat het probleem vroegtijdig wordt aangepakt. Dit kan vooral goed werken als je een snelle oplossing kunt bieden om je vriend te helpen, zoals deodorant of bodyspray.

Tweede deel van de drie:
Het gesprek starten

  1. 1 Praat privé met je vriend.[6][7] Dit maakt het minder gênant en je vriend zou het op prijs moeten stellen als je niet probeert hem of haar voor anderen te roepen.
    • Als je niet in volledige privacy met je vriend kunt praten, trek hem of haar dan opzij waar anderen niet kunnen horen en trek geen aandacht naar jezelf.
    • U kunt overwegen een anonieme e-mail te sturen naar uw vriend over het probleem, als u echt niet in staat bent om met hem of haar te praten. Dit zou echter niet goed kunnen werken; je vriend zou bijvoorbeeld kunnen denken dat de e-mail een grap is, of hij of zij kan zich angstig voelen over wie hem heeft gestuurd. De beste optie is meestal gewoon om face-to-face met je vriend te praten.
  2. 2 Ga de onhandigheid aan.[8] Dit zal geen gemakkelijk gesprek zijn om te hebben, en het breken van het ijs kan het moeilijkste deel zijn. Probeer te beginnen met iets als: "Dit wordt lastig, maar ik ben je vriend en ik moet je iets vertellen ..." Benadruk dat je je vriend probeert te helpen zonder hem of haar in verlegenheid te brengen. Je moet ook je vriend laten weten dat je anderen niet over het probleem zult vertellen en je woordje wilt houden.
  3. 3 Probeer eerst wat lof aan te bieden.[9] Je kunt het nieuws wat gemakkelijker maken door iets aardigs tegen je vriend te zeggen voordat je hem of haar vertelt over het geurprobleem.
    • Probeer zoiets als: "Je haar ziet er geweldig uit vandaag! Maar weet je, er is nog iets anders dat ik heb opgemerkt. Ik vraag me af of je deodorant niet goed werkt .... "
    • Je kunt ook de "positieve sandwich" -methode proberen, waarbij je eerst iets aardigs zegt, dan het slechte nieuws breekt en dan eindigt door nog iets bemoedigend te zeggen. Nadat u uw vriend heeft verteld over het geurprobleem, zegt u iets als 'het moet heel gemakkelijk zijn om voor u te zorgen' of een ander compliment aanbieden.
  4. 4 Wees eerlijk, direct en vriendelijk.[10] Subtiele hints als 'Wow, iets ruikt slecht' zeggen rond je vriend, of deodorant op zijn of haar bureau laten liggen, kan af en toe werken, maar waarschijnlijk worden ze over het hoofd gezien.[11] Ga gewoon ter zake en wees aardig, zonder grappen te maken of het lijkt alsof je je vriend kiest.
    • Soms is minder zeggen meer. Je hoeft geen lange uitleg te geven of in de buurt te kloppen. Wees gewoon duidelijk tegen je vriend over het probleem en hij of zij moet het krijgen.

Derde deel van de drie:
Sympathy aanbieden

  1. 1 Bied een mogelijke oorzaak aan. Als je een mogelijke oorzaak van de geur van je vriend kunt suggereren - zelfs als het een leugentje is - kan het helpen dat hij of zij zich eerder behulpzaam voelt dan kritisch. Enkele mogelijkheden zijn onder meer:
    • Slechte adem kan worden veroorzaakt door bepaalde voedingsmiddelen, zoals knoflook.[12] Voedselgeuren kunnen ook op kleding blijven hangen. Probeer iets te zeggen als: "Wow, die pizza moet zwaar zijn geweest voor de knoflook, omdat ik het een beetje op je kan ruiken. Als dat me overkomt, zorg ik ervoor dat ik X soort deodorant draag. "
    • Synthetische stoffen zoals nylon kunnen vocht en geur meer behouden dan natuurlijke vezels zoals katoen en wol.[13][14] Als je vriend synthetische stoffen draagt, vermeld dan het geurprobleem en zeg dat het je overkomt wanneer je dergelijke stoffen draagt, tenzij je ze vaak wast, veel deodorant draagt, enz.
    • Veel mensen zijn gevoelig voor lichaamsgeur na zware fysieke arbeid, sporten of sporten.[15]
    • Warmte kan ervoor zorgen dat mensen gaan zweten, wat kan bijdragen aan lichaamsgeur. Stel dat het probleem wordt veroorzaakt door het weer, als het echt warm en / of vochtig is.
    • Sommige mensen zweten meer als ze nerveus zijn. Stel voor dat je vriend misschien gestresst is over iets, en dat veroorzaakt zweten en een geurprobleem.
    • Vergeet niet dat bepaalde ziekten en medicijnen lichaamsgeuren kunnen veroorzaken. Omdat gezondheid een ander gevoelig probleem kan zijn, wilt u deze oorzaken misschien niet bespreken als een mogelijkheid, tenzij uw vriend dit als eerste naar voren brengt.
  2. 2 Vertel je vriend dat je weet dat hij of zij zich misschien niet bewust is van het probleem.[16] Mensen zijn zich vaak niet bewust van hun eigen geur, of het goed of slecht is. Je vriend vertellen dat het niet zijn of haar fout is als hij of zij niet op de hoogte was van het geurprobleem, toont sympathie en kan het gesprek gemakkelijker maken.
    • Je kunt opnieuw melden dat het jou ook is overkomen.
  3. 3 Vertel uw vriend niet als anderen hebben geklaagd.[17][18] Als een persoon denkt dat iedereen de geur heeft opgemerkt en erover heeft gesproken, kan het heel onhandig worden. Als je direct en aardig bent tegen je vriend, is het misschien niet nodig hem of haar te vertellen of anderen de geur hebben opgemerkt of niet.
  4. 4 Biedt een oplossing. In sommige gevallen kunt u uw vriend directe hulp bieden bij zijn of haar geurprobleem. Je kunt bijvoorbeeld persoonlijke verzorgingsproducten aanbieden - zorg er gewoon voor dat je het privé doet, zodat anderen het niet zien en je vriend zich beschaamd voelt. Je kunt ook sociale ondersteuning bieden.
    • Als het probleem wordt veroorzaakt door een slechte adem, kunt u pepermuntjes of kauwgom aanbieden.[19]
    • Als het probleem wordt veroorzaakt door lichaamsgeur, kun je deodorant aanbieden door iets te zeggen als: "Hé, ik heb wat spullen bij me die kunnen helpen."[20] Je kunt ook gewoon een goed type of merk voor je vriend vermelden om het te proberen, als je denkt dat hij of zij niet goed zou reageren op deodorant of soortgelijke items.
    • Bied aan om te kijken hoe je vriend in de toekomst ruikt, want het kan moeilijk zijn om het zelf te zeggen.
    • Laat je vriend opnieuw weten dat je het niet aan anderen zult vertellen, en blijf bij je woord.
  5. 5 Beëindig de discussie met een positieve noot. Laat je vriend weten dat je blij bent dat hij of zij je met hem of haar laat praten en vraag dat je vriend hetzelfde voor je doet als je het ooit nodig hebt.