Hoe plezier te hebben zonder vrienden

Of je nu net bent verhuisd naar een nieuwe stad, ruzie hebt gemaakt met je vriendengroep of dat iedereen het druk heeft, er zijn momenten dat je merkt dat je er alleen voor staat en op zoek bent naar iets leuks om te doen. Zelfs als solo gaan je een beetje zelfbewust maakt, laat het je dan niet weerhouden om te genieten - je kunt nog steeds veel plezier hebben. Blijf lezen voor sommige manieren om plezier te hebben zonder vrienden.

Methode één van de vier:
Nieuwe hobby's proberen

1. 1 Speel computer- of videospellen. Zoeken naar gratis games online als je geen zin hebt om geld uit te geven. Probeer anders een online multiplayer-game om vrienden te maken terwijl je gokt. Er zijn heel veel verschillende spellen, veel met uitdagende puzzels en meeslepende verhaallijnen die je uren bezig kunnen houden.
   • Vergeet niet om te veel informatie over uzelf of anderen te delen met iedereen die u online ontmoet. Houd er rekening mee dat mensen informatie tegen u kunnen gebruiken.
2. 2 Experimenteer in de keuken en leer koken. Koken kan heel leuk zijn, vooral als je een afspeellijst hebt met je favoriete nummers en een hele reeks heerlijke, verse ingrediënten. Zoek online of bekijk een kookprogramma voor een recept dat u inspireert, maak een boodschappenlijst en ga aan het werk. Er is geen enkele druk om het geweldig te laten uitkomen - je bent tenslotte geen etentje of een chef-rechter van een beroemdheid aan het voeden. Het beste deel is dat je de resultaten opeet als je klaar bent!^[1]
   • Bij bakken en koken moet u waarschijnlijk messen en de oven of het fornuis gebruiken. Zorg ervoor dat je ouders het goed vinden dat je deze dingen gebruikt, of vraag hen om je te helpen bij het bereiden van je gerecht.
3. 3 Doe iets artistieks. Ga schilderen, fotograferen, poëzie schrijven, aardewerk, scrapbooking - alles wat je creatieve sappen op gang brengt. U hoeft zich geen zorgen te maken over iemand die uw vaardigheden beoordeelt, dus u kunt volledige vrijheid van meningsuiting hebben.
   • Voer je illustraties in voor een wedstrijd. Je kunt geld winnen, andere artiesten ontmoeten en je collega's verrassen met je vaardigheden.
4. 4 Trakteer uzelf op een film. Hoewel mensen vaak in groepen naar films gaan, is het niet echt een erg sociale activiteit - er is geen reden om met iemand te praten of interactie te hebben terwijl je op het scherm bent gekleefd. Je zult snel vergeten dat je alleen bent en waarschijnlijk net zo veel plezier zult hebben als wanneer je met een groep zou gaan.
   • Probeer cinemarathoning - koop een kaartje voor een matinee en sluip dan in een tweede, zelfs een derde film. Zorg er wel voor dat je niet gepakt wordt!

Methode twee van vier:
Je geest verbeteren

1. 1 Neem een ​​les over iets dat je interesseert. Je kunt het online doen of je aanmelden bij een lokale community college, of MIT's OpenCourseWare bekijken om gratis colleges te downloaden.^[2] Je zou kunnen ontdekken dat een onderwerp zo interessant voor je is dat je het als een carrière wilt nastreven.
   • Neem een ​​les over coderen en leer om je eigen smartphone-app te maken. Je zou uiteindelijk een enorm succesvol spel kunnen ontwerpen!
   • Als je niet de hele klas nodig hebt, zoek dan naar podcasts over je favoriete onderwerpen en kijk wat je nog meer kunt leren.
2. 2 Begin met bloggen over een onderwerp dat u interesseert. Ben jij een film-nerd? Start een blog om uw gedachten over uw favoriete films te delen, recensies te schrijven en online contact te hebben met andere filmliefhebbers. Als je van fotografie houdt, begin dan een fotoblog met je beste werk. Bloggen is een geweldig kanaal voor je passies en een manier om mensen te ontmoeten die jouw interesses delen.^[3]
   • Als je een modegroep bent, blog je outfit van de dag, over wat er op de startbaan heet en over je favoriete labels.
   • Weeg in op uw favoriete sportteams en hun prestaties dit seizoen, analyseer trades en maak keuzes of roer dingen op met een gepassioneerde post over waarom uw team de beste is.
3. 3 Naar het museum gaan. Door alleen naar het museum te gaan, kun je zoveel tijd besteden aan elke tentoonstelling als je wilt. Als je 20 minuten lang naar een schilderij wilt staren, hoef je je geen zorgen te maken dat iemand je probeert te haasten. Je kunt zo snel of zo langzaam als je wilt door het museum gaan.^[4]
   • Probeer op een vrije dag naar het museum te gaan.
   • Koop een lidmaatschap zodat je tijdens verschillende bezoeken door het hele museum kunt gaan. Bovendien kun je als lid speciale voordelen krijgen en worden uitgenodigd voor lezingen of previews van nieuwe exposities.
4. 4 Haal een ongelezen boek uit je schap of herlees een favoriet. Onderschat niet het plezier dat je kunt krijgen als je een goed boek leest. Je kunt iets nieuws leren van een non-fictieboek of met een geweldige fictie naar een andere wereld worden getransporteerd.
   • Bezoek de bibliotheek om boeken gratis te bekijken en kijk of ze leesgroepen of boekclubs hebben. Het is ook een geweldige plek om te controleren op lezingen en evenementen.

Methode drie van vier:
Verzorgen van je lichaam

1. 1 Probeer Parkour. Parkour is een leuke manier om van de wereld je hindernisbaan te maken - probeer de snelste route te vinden van punt A naar punt B.^[5] Dit kan vereisen dat je springt, klimt en tuimelt, en het zal je balans verbeteren en je leren snel beslissingen te nemen.^[6] Begin langzaam, zodat je jezelf niet verwondt en enkele basisbewegingen leert voordat je eruit slaat.
   • Begin in je achtertuin of een andere vergevingsgezinde, grasrijke omgeving.
2. 2 Maak een wandeling. Naar buiten gaan versterkt je immuunsysteem, bevordert een actieve levensstijl en moedigt een positieve, proactieve houding aan.^[7] Tijd doorbrengen in de natuur kan je een vredig gevoel geven en de dingen relativeren. Een lange wandeling langs een prachtig bergpad herinnert je aan de schoonheid van de wereld en helpt je te beseffen dat alleen zijn in orde is.
   • Zorg ervoor dat je iemand laat weten waar je naartoe gaat en wanneer je terugkomt. Op die manier weten je ouders wanneer ze gewond raken tijdens je wandeling, waar ze moeten kijken.
3. 3 Probeer een fitnessles die misschien beschamend is. Danslessen, Zumba, stepclass - deze trainingen zijn waanzinnig leuk, maar kunnen ook een beetje gênant zijn, terwijl je de stappen probeert uit te werken en de instructeur volgt. Als je omringd bent door een stel vreemden die allemaal hetzelfde proberen te doen, zul je je niet zo bewust voelen en je gewoon concentreren op plezier maken en je hart dansen.
   • Yoga is een andere geweldige, eenzame training. Je kunt je echt concentreren op je bewegingen. En als je naar een klas gaat, is de kans groot dat bijna iedereen alleen is.^[8]
   • Als je niet bij een sportschool hoort, kijk dan eens naar enkele video's voor kickboksen, Zumba of andere leuke work-outs die je in je woonkamer kunt doen.^[9]
4. 4 Verwen jezelf met een spa-dag. Geef jezelf een gezichtsmasker, schilder je nagels en teennagels en nip aan gekoeld komkommerwater. Probeer enkele nieuwe make-uphandleidingen uit en bedenk tenslotte hoe je een perfect kattenoog kunt maken. Sta jezelf toe om te weelderige en ontspannen en voel je als royalty voor een tijdje.^[10]
   • Vraag je moeder of ze met jou wil uitgeven - misschien zal ze je beiden behandelen voor een massage of een mani-pedi.

Methode vier van vier:
Daar weg komen

1. 1 Schud je zelfbewustzijn. De meeste mensen zijn bang om uit te gaan en dingen alleen te doen omdat ze denken dat andere mensen ze zullen beoordelen, of ze denken dat ze niet zoveel plezier zullen hebben als met een groep. Maar eigenlijk zijn geen van deze dingen waar. We hebben de neiging om overschatting de interesse van andere mensen in wat we doen (weinig mensen zullen erom geven of denken waarom je alleen bent) en wij onderschatten hoeveel we van een activiteit zullen genieten als we het alleen doen.^[11]
   • Laat het vliegen door solo je er niet van weerhouden om uit te gaan en dingen te ervaren. De kans is groot dat je veel gelukkiger bent om uit te gaan en iets te doen dan thuis te blijven.^[12]
   • Als je je zorgen maakt over wat andere mensen zullen denken als ze je alleen zien, herinner jezelf eraan dat het lef nodig heeft om te doen wat je gaat doen. Als mensen je daar buiten zien genieten, schouders naar achteren, niet verbergen dat je alleen bent, zul je meer zelfvertrouwen krijgen dan wat dan ook.
   • Als je mensen tegenkomt van school en je bent bang voor wat ze zullen denken, verberg je dan niet voor ze of schaam je je niet. Doe gewoon alsof het geen probleem is - yep, je bent alleen naar een film geweest. Ze zouden waarschijnlijk niet moedig genoeg zijn om te doen wat je doet, dus voel je goed over je solo-avontuur.
2. 2 Doe vrijwilligerswerk en ontmoet mensen terwijl je je tijd goed besteedt. Raak betrokken bij een zaak waar je hartstochtelijk voor bent en zet je vaardigheden goed in. Als je goed bent in je handen, kijk dan in Habitat for Humanity. Als je geweldig bent met dieren, breng dan wat tijd door in een lokaal asiel, wandel met honden en speel met kittens. Als je een milieuactivist bent, zoek dan naar mogelijkheden om je op een strand- of bosdag op te ruimen. Je zult plezier hebben, de wereld redden en tegelijkertijd coole mensen ontmoeten.^[13].
   • Andere mogelijkheden zijn vrijwilligerswerk in een gaarkeuken, bezoeken van kinderen en ouderen in het ziekenhuis, tijd doorbrengen met kinderen in de Boys and Girls Club en bijles geven.
   • Neem contact op met je kerk of een lokale politieke organisatie om te zien of ze vrijwilligersmogelijkheden hebben.
3. 3 Meld je aan voor een bijeenkomst of club voor mensen met dezelfde interesses. Je weet meteen dat je iets gemeen hebt met iedereen daar. Zoek online gratis ontmoetingen in jouw omgeving - sci-fi liefhebbers, wandelgroepen, fotografen, fijnproevers - en ga naar een van hun evenementen. Je zult de dingen doen waar je van houdt en misschien vrienden maken tijdens het proces.
   • Als je een student bent, kijk dan welke clubs jouw school te bieden heeft.
   • Er kan zelfs een groep zijn voor mensen die gewoon geen zin hebben om iets alleen te doen - zoals een film in het park of een bezoek aan een pretpark - en je kunt allemaal in een grote groep spelen.
4. 4 Maak een reis en ontdek ergens nieuw. Maak een afspeellijst met je favoriete nummers, kies een nabijgelegen stad, park of attractie die er raar of interessant uitziet ('s werelds grootste hamsterwiel misschien?) En ga op pad. Je kunt zo hard als je wilt meezingen, stoppen waar je maar wilt - je hoeft je geen zorgen te maken over de agenda van iemand anders (of de blaas raakt vol). De reis kan helemaal van uzelf zijn.^[14]
   • Voor sommige mensen is een lange rit een goede manier om je hoofd leeg te maken en stress te verminderen. Het geeft je tijd om na te denken en op te laden, maar haalt tegelijkertijd het huis uit.^[15]
   • Als je niet zelf kunt rijden of niet oud genoeg bent om zelfstandig op weg te gaan naar een andere stad, kijk dan of je moeder, vader, broer of zus of een oudere neef een avontuur met je mee willen nemen.