Het uitzoeken of je romantische gevoelens hebt voor een vriend is een moeilijke, verwarrende situatie. Probeer je emoties te ordenen en na te denken over waarom je je tot hen aangetrokken voelt. Je goede vrienden en familie kunnen je ook helpen dingen uit te vinden. Zoek naar verklikkers, zoals je jaloers voelen, constant aan ze denken en hun vervelende gewoonten schattig vinden. Stel je voor dat je ze zou vragen, lichamelijk intiem te zijn en met hen te daten. Deze gedachte-experimenten kunnen je helpen je gevoelens te peilen en te beslissen of het nastreven van een relatie de moeite waard is om je vriendschap te riskeren.

Methode één van de drie:
Je gevoelens uitzoeken

  1. 1 Vraag jezelf af of je gewoon een relatie wilt. Probeer eerlijk tegen jezelf te zijn en na te denken over of je gewoon de aandacht en affectie wilt die bij een relatie hoort. Het is gemakkelijk om in de war te raken over echte romantische gevoelens, en het is volkomen normaal om je eenzaam te voelen of wilt validatie.[1]
    • Vraag jezelf af of je gevoelens echt gericht zijn op deze specifieke persoon. Kunt u uzelf als een stel voorstellen en ziet u alleen dat u bij hen bent?
  2. 2 Denk aan wat voor attractie je voelt. Je kiest om vrienden met iemand te zijn omdat je je tot hen aangetrokken voelt. Het aangetrokken worden door iemand als vriend is echter anders dan romantische of fysieke aantrekking.[2]
    • Stel jezelf de vraag of je gewoon van hun gezelschap geniet of een diepere emotionele band wilt. Als je een diepere verbinding wilt, voelt dat dan constant of komt het en gaat het?
    • Als u ze fysiek aantrekkelijk vindt, zoek uit of het subjectief of objectief is. Denk je dat ze er goed uitzien? Wil je echt fysiek intiem met ze zijn? Of is het algemener, zoals: "Ik kan zien waarom iemand zou denken dat ze goed zijn."
  3. 3 Praat met iemand die je vertrouwt. Vraag je goede vrienden over hun ervaringen met het hebben van romantische gevoelens. Probeer hun perspectieven op liefde en romantiek te gebruiken om je eigen situatie te regelen. Kijk of je gevoelens iets gemeen hebben met hoe ze beschrijven dat je voor iemand valt.[3]
    • U kunt ook advies vragen aan een ouder of broer of zus.

Methode twee van drie:
Tell-Tale Signing

  1. 1 Besteed aandacht aan hoe uw humeur verandert wanneer u bij hen bent. Als je wereld ineens technicolor wordt en je met plezier in de kamer wilt springen, heb je waarschijnlijk romantische gevoelens. Het hebben van een verwarde bal van gevoelens is ook een teken van romantische interesse. Als u alleen maar aan hen denkt, kunt u tegelijkertijd opwinding, anticipatie, vlinders, verlangen en nervositeit voelen.[4]
    • Als je je overweldigd voelt, probeer dan je geest leeg te maken en na te denken over je emoties. Stel je voor dat je gevoelens als een taart zijn. Terwijl je erin snijdt, beschouw je elk segment als een afzonderlijke emotie en identificeer je het.
    • Bij twijfel, vertrouw op je gevoel. Als één persoon je humeur en emoties dramatisch beïnvloedt, meer dan je andere goede vrienden, is de kans groot dat je romantische gevoelens voor hen hebt.
    • Bekijk de attractie in de context van je leven. Ondergaat u een moeilijke periode of scheiding met een huidige partner? Dit maakt je kwetsbaarder voor emotionele schommelingen en veranderende gevoelens dan normaal.
  2. 2 Pas op voor gevoelens van jaloezie. Jaloezie is een zeker teken dat je meer wilt zijn dan alleen vrienden.[5] Voelt u zich bezitterig, verdrietig of boos wanneer u ziet dat uw vriend flirterig handelt met iemand anders? Als ze een significante ander hebben, heb je dan een hekel aan hen, zelfs op een onbewust niveau?
  3. 3 Houd bij hoeveel tijd u samen doorbrengt. Besteden zoveel mogelijk tijd samen is mogelijk een vrij goede indicator van romantische gevoelens. De voorkeur hebben om alleen met hen te zijn in plaats van in een groep is een nog sterker teken.[6]
    • Wanneer je op een feestje of een groep bij elkaar bent, probeer je dan de anderen te dumpen zodat je alleen met je vriend kunt zijn?
  4. 4 Merk op hoe vaak je aan hen denkt. Als elk klein ding je aan hen herinnert, heb je het waarschijnlijk slecht. Blijf op de hoogte van je gedachten en let op wanneer je je afvraagt ​​wat ze op dit moment aan het doen zijn, denk aan hun haar of ander klein detail, of krijg de drang om te sms'en of te bellen.[7]
  5. 5 Let op als je hun gebreken over het hoofd ziet. Positieve illusies, of een verhoogde mening van iemand hebben, is een natuurlijk onderdeel van romantische aantrekking. Uw wederzijdse vrienden kunnen bijvoorbeeld uw potentiële lust plagen over spastisch zijn of altijd te laat komen, maar u denkt dat dit het schattigste ding ter wereld is.[8]

Methode drie van drie:
Proged Thought Experiments proberen

  1. 1 Probeer te ontspannen en je geest leeg te maken. Zit op een rustige plek zonder afleiding, zodat u zich op uw gevoelens kunt concentreren. Wanneer je je een scenario voorstelt, wees dan eerlijk tegen jezelf en luister naar je instincten.
  2. 2 Stel je voor hoe het zou zijn om je gevoelens te bekennen. Denk na over hoe je zou gaan om je vriend te vertellen dat je diepere gevoelens hebt. Stel je voor wat je zou zeggen, hoe nerveus je zou zijn, en wat hun reactie zou kunnen zijn.
    • Als je echt nerveus wordt als je er alleen maar aan denkt, heb je waarschijnlijk diepere gevoelens.
    • Denk na over hoe het vertellen van hen je vriendschap zou beïnvloeden. Zelfs als je wel romantische gevoelens voor ze hebt, stel jezelf dan de vraag of je vriendschap belangrijker is dan die gevoelens van je borst te krijgen.
    • Onderzoek of u een indicatie hebt dat de andere persoon zich op dezelfde manier voelt als u. Als dat niet het geval is, overweeg dan hoe hun kennis van jou de vriendschap zal veranderen.
  3. 3 Stel je voor dat je samen op date gaat. Hoe zouden jouw dates anders zijn dan wanneer je als vrienden rondhangt? Heb je je ooit voorgesteld of gewenst dat je op een date bent in plaats van gewoon als vrienden rond te hangen? Als je dat doet, kun je er zeker van zijn dat je diepere gevoelens hebt voor je vriend.
    • Weeg de voor- en nadelen af ​​en probeer te beslissen of een afspraakje met hen je vriendschap zou riskeren.Zelfs als je romantische gevoelens voor hen hebt, wil je misschien verder gaan als je denkt dat het daten van hen niet zo bevredigend is als je verbinding als vrienden.
    • Aan de andere kant, als je visualiseert dat ze daten en het je connectie als vrienden uit het water blaast, kan een diepe, langdurige romantische relatie het risico waard zijn.
  4. 4 Visualiseer fysiek lichamelijk met hen te zijn. Als je dat nog niet hebt gedaan, denk er dan over om ze te kussen, vast te houden en andere vormen van fysieke intimiteit. Ben je seksueel aangetrokken tot hen? Voel je je ook emotioneel verbonden met hen? Voelt het goed, of is het gewoon te raar?
    • Het is normaal om je fysiek tot iemand aangetrokken te voelen zonder romantische gevoelens voor hen te hebben. Probeer bij het verbeelden van fysieke intimiteit te beslissen of je denkt dat je vriend heet is of dat een fysieke handeling een diepere emotionele band met zich meebrengt.[9]
  5. 5 Stel je voor dat ze het met je uitmaken. Niemand vindt het leuk om gedumpt te worden, maar denk eens na over hoe het je zou voelen. Denk je dat je terug kunt gaan naar alleen maar vrienden zijn? Als je diepere gevoelens hebt voor je vriend, denk je dan dat ze nog steeds een deel van je leven zijn na een potentiële breuk?
    • Je kunt de toekomst niet voorspellen, maar probeer eerlijk te zijn met jezelf en je emoties. Als je niet denkt dat je na het uit elkaar gaan vrienden kunt zijn, vraag je dan af of het belangrijker is om je gevoelens op te volgen of een belangrijke vriendschap te bewaren.