Diabetes Mellitus is een ziekte waarbij het lichaam geen insuline kan produceren of niet goed kan reageren op de insuline die wordt aangemaakt. De voet kan gemakkelijk worden beïnvloed door diabetes als gevolg van diabetische neuropathie (zenuwbeschadiging) en een slechte bloedcirculatie, leidend tot voetulcera.

Stappen

  1. 1 Houd je voeten schoon en was ze elke dag schoon met milde zeep en water. Zorg ervoor dat ze goed drogen en laat geen residu achter tussen de tenen.
  2. 2 Controleer uw voeten dagelijks, op zoek naar kneuzingen, snijwonden of afwijkingen.
  3. 3 Knip je teennagels voorzichtig en controleer of je eelt hebt. Ontrimmed eelt verandert in zweren.
  4. 4 Draag comfortabele schoenen. Zorg ervoor dat je je voeten meet voordat je nieuwe schoenen koopt. Vermijd ook hakken en puntige tenen, omdat dit druk uitoefent op delen van de voet.
  5. 5 Vermijd roken, omdat het de kleine bloedvaten aantast en de wonden langzamer genezen.
  6. 6 Oefening, omdat dit een slechte bloedcirculatie verbetert.
  7. 7 Bezoek minstens één keer per jaar uw arts om uw voeten te laten controleren. Als u al een voetulcus heeft, voert uw arts een x-ray uit om te bepalen of het bot is geïnfecteerd. Volg zijn instructies met betrekking tot het gebruik van antibiotica en de juiste behandeling.