Als je je zorgen maakt dat je voeten lente- en zomerklaar zijn, is het eerste probleemgebied dat je moet aanpakken, je teennagels. Om mooie teennagels te maken, moet je eerst zorgen dat je teennagels gezond zijn. Door ze te trimmen en een kleurpracht toe te voegen, zullen je tenen klaar zijn voor sandaalweer.

Deel een van de drie:
Teennagels gezond houden

  1. 1 Gebruik vaseline of andere olie zoals amandelolie of sheaboter om de teennagels zachter te maken. Teennagels kunnen na verloop van tijd verharden, maar vaseline of olie kan ze zachter houden, waardoor u ze gemakkelijker kunt trimmen.[1] Olie helpt ook om de nagel te hydrateren, wat afbrokkelen voorkomt.[2]
    • Vergeet ook niet om olie in de nagelriem te wrijven, want dan kan de nagelriem er beter uitzien. Dit proces helpt ook de nagel te hydrateren.[3]
  2. 2 Vermijd nagellakverwijderaars op basis van aceton. Deze soorten nagellakverwijderaars kunnen teennagels uitdrogen, waardoor ze splijten of barsten. [4]
    • Niet-aceton nagellak verwijderaars gebruiken ethylacetaat of methylethylketon om nagellak te verwijderen. Zoek naar een label met de tekst 'non-acetone'.[5]
    • Houd er rekening mee dat, omdat niet-aceton nagellak verwijderaars niet zo hard zijn, je misschien een beetje harder moet werken om je nagellak te verwijderen.[6]
  3. 3 Voeg biotine toe aan uw vitamine-regiment. Volgens studies kan het gebruik van dit op vitamine B gebaseerde supplement helpen om sterkere nagels en teennagels te maken.[7]
  4. 4 Ga naar een dokter als uw nagels aanzienlijk vergeeld zijn. Gele nagels kunnen teken zijn van andere gezondheidsproblemen.[8]
    • Als uw nagels bijvoorbeeld geel zijn en loskomen van de huid, kan dit een teken zijn van schildklieraandoeningen of psoriasis.[9]
    • Gele nagels zonder te scheiden kunnen een teken zijn van een luchtwegaandoening,[10] infectie of diabetes.[11]

Tweede deel van de drie:
Knippen en schoonmaken van teennagels

  1. 1 Clip teennagels een keer per week. Lange teennagels verhogen je kansen op ingegroeide teennagels, wat pijnlijk kan zijn en medische hulp vereist. Lange teennagels zijn ook ongemakkelijk als je schoenen met gesloten tenen draagt ​​omdat de spijkers in de schoen graven, waardoor ze druk uitoefenen op je teennagels.[12] Regelmatig trimmen helpt ook om te voorkomen dat uw teennagels splijten.
    • Trim je teennagels totdat ze ongeveer de lengte van je tenen hebben. Als ze te lang zijn, zullen ze splitsen. Te korte teennagels kunnen leiden tot ingegroeide teennagels.[13]
    • Maak uw teennagels recht in plaats van ze te buigen. Het kwadrateren van je teennagels helpt ingegroeide teennagels te voorkomen, omdat de randen voorkomen dat de huid zich verdringt over de teen.[14]
  2. 2 Maak teennagels om de vier dagen. Door regelmatig in te checken met je teennagels, kun je ervoor zorgen dat ze in vorm blijven. Sla ook altijd in één richting op, want als u het bestand heen en weer beweegt, kunnen teennagels scheuren of breken.[15]
  3. 3 Knip je nagelriemen niet af. Met nagelriemen kunt u de infectie stoppen en het trimmen van de nagelriemen opent de mogelijkheid dat uw huid wordt geïnfecteerd.[16]
  4. 4 Uitvlekken vlekken. Gebruik een nagelbuffer om vlekken van de toppen van je nagels te verwijderen.[17]
  5. 5 Reinig onder je nagels met een tandenborstel. De tandenborstel helpt bij het verwijderen van vuil onder je teennagels. Voeg onder de douche een beetje zeep toe aan de tandenborstel en schrob je teennagels schoon. Zorg dat je niet te hard schrobt, want je zou de huid kunnen breken.[18]
    • Als u wilt dat uw teennagels witter worden, gebruik dan een tandenpoetsmiddel naast de tandenborstel.[19]

Derde deel van de drie:
Het schilderen van teennagels

  1. 1 Druk de nagelriemen voorzichtig naar beneden. Je kunt de nagelriem uit de weg halen om te schilderen, maar forceer hem niet tot hij kan breken.[20]
  2. 2 Gebruik eerst een grondlaag. De basislaag zorgt voor een sterkere hechting tussen de teennagel en de nagellak, waardoor u de kleur niet zo vaak hoeft aan te passen.[21] Ook kan een grondlaag de nagels helpen beschermen tegen vlekken wanneer u de nagellak verwijdert.[22]
  3. 3 Breng indien mogelijk polish aan in drie slagen. Hoewel je grote teennagel wellicht wat meer moet worden gepolijst, breng je meestal een middenstreep aan en spreid je deze uit naar rechts en links. Laat de nagellak gladstrijken door een grote druppel op de borstel te krijgen en rol hem dan voorzichtig uit met de borstel.[23]
  4. 4 Vergeet de toplaag niet. [24] De toplaag zorgt voor extra glans en bescherming.
  5. 5 Ruim eventuele fouten op. Gebruik een klein penseel of stukje tissue en nagellakremover om de nagellak die je op je huid krijgt op te ruimen.[25]
  6. 6 Vermijd warm water na het schilderen. Koud water kan helpen om je nagellak in te stellen, maar heet water kan ervoor zorgen dat je nagels uitzetten, wat kan leiden tot kraken.[26]
  7. 7 Zorg dat je een goede selectie nagellak bij de hand hebt, zodat je altijd de kleur hebt die je wilt, vooral als je je teennagels aan je outfit wilt aanpassen.
    • Glittery-poetsmiddelen hebben de neiging om langer op je teennagels te blijven zitten dan niet-glimmende poetsmiddelen. [27]
    • Gebruik poetsmiddelen die beweren "drie-vrij" te zijn. Dat betekent dat ze geen formaldehyde, tolueen of dibutylftalaat bevatten. Deze chemicaliën kunnen na verloop van tijd schadelijk zijn.[28]
  8. 8 Verf je teennagels om je persoonlijkheid te weerspiegelen. Als je verlegen bent, ga dan niet met funky neon oranje. Probeer Franse tips voor stijlvolle evenementen.
  9. 9 Probeer mooie ontwerpen. Een gemakkelijke manier om mooie ontwerpen voor je tenen te maken, is om ze eerst op een plastic zak of perkamentpapier te schilderen. Als je klaar bent, kun je het eraf halen en het op je teen plakken met een basis en toplaag.[29]
    • Stickers en tape kunnen u helpen bij het maken van interessante ontwerpen. Leg een basiskleur neer en laat deze drogen. Gebruik stickers of plakband om een ​​interessant ontwerp te maken waarin je met een andere kleur schildert. Je kunt bochten maken, sterrenbarsten of zelfs gewoon de spijker in het midden splitsen.[30]