Vooral aan het einde van een lange, koude winter, kunnen onze voeten eruitzien alsof ze in winterslaap zijn geweest. Afschilfering, vocht en een professionele nagellak kunnen voeten voorbereiden op zomersandalen, terwijl het zelfvertrouwen een zelfvertrouwen geeft en vermoeide of pijnlijke voeten verzacht.

Deel een van de drie:
Jezelf een pedicure geven

  1. 1 Verwijder eventuele aanhoudende nagellak of nagellak. Doordrenk een katoenen bal of pad in een kleine hoeveelheid nagellakremover. Wrijf het kussen over je teen totdat de nagellak is opgelost en in de katoen is gedrenkt.
    • Gebruik voor de gevoelige huid niet-aceton nagellakremover. Het kan iets langer duren om de lak op te lossen, maar het is zachter voor de huid en verwijdert minder vocht.
  2. 2 Geniet van je voeten. Neem een ​​bad of maak een bekken of warm water klaar om te laten weken.
    • Voeg Epsom-zouten aan het water toe. Dit kan pijn aan voeten verzachten, maar elimineert ook de geur van de voet.[1]
  3. 3 Schoon onder de nagel. U kunt dit doen met een spijkerborstel in het bad, het nagelreinigingsinstrument bevestigd aan de meeste tondeuse of het puntige uiteinde van een oranje stok. U wilt voorzichtig reinigen, en zorg ervoor dat u het nagelbed helemaal niet beschadigt of doorboort.
    • Gebruik een oranje stok of het gereedschap op uw tondeuse, plaats de punt zo dat deze tegen uw nagelbed aan de linkerkant van uw nagel rust. Gebruik zachte druk, volg de lijn van je nagelbed en trek het gereedschap zijwaarts onder je nagel. Hierdoor wordt vuil of vuil uit de nagel getrokken wanneer u de andere kant bereikt. Herhaal zo nodig totdat de nagel vrij is van vuil.
    • Als nagels verkleuring vertonen door vuil of vlekken van oude nagellak, gebruik dan een citroenwig om de nagel op te fleuren en de vlek te oxideren.[2]
  4. 4 Trim en vijl nagels. Nagels zijn gemakkelijker te trimmen na het weken. Knip de nagel met de teennagelknipper recht over en zorg ervoor dat u niet te dicht bij het nagelbed snijdt. [3].
    • Gebruik het oppervlak van een stootblok om scherpe randen te trimmen. Dit helpt ook ingegroeide teennagels te voorkomen. Zorg ervoor dat u slechts in één richting bestanden indient.
  5. 5 Scrub je voeten. Het reinigen van droge, dode winterhuid is de eerste stap naar zomerzandig weer.
    • Pak een puimsteen. De puimsteen is vernoemd naar het schurend, poreus vulkanisch gesteente en is perfect voor het verwijderen van dode huid van hielen en eelt. Druk de steen op een taaie huid en wrijf met lichte druk heen en weer. Pas op dat u niet te veel wrijft, omdat dit huidirritatie kan veroorzaken.
    • Gebruik een exfoliërende scrub. Je kunt exfoliërende scrubs krijgen van drogisterijen of boetieks die zijn gespecialiseerd in lichaamsproducten. Bovendien kunnen exfoliërende scrubs thuis worden gemaakt, met gebruik van gelijke delen van een schurend element (zoals zout of suiker), olijfolie en honing. Breng de scrub aan op de huid en wrijf in cirkelvormige bewegingen.
    • Trim dode huid van tenen. Tenen kunnen een verdikte huid langs de zijkant van de nagel verzamelen. Deze huid wordt wit na het weken. Gebruik een teennagelknipper om de witte huid voorzichtig af te knippen zonder de nagelriem aan de basis van de nagel af te knippen of bij te snijden.
  6. 6 Duw de nagelriemen terug. Cuticles zien er vaak uit als een droge huid; het is echter belangrijk dat u geen nagelriemen op uw teennagels snijdt, omdat dit kan leiden tot nagelschimmel of infectie.[4] Volg de onderstaande stappen om de nagelriemen op je tenen te duwen:
    • Vochtinbrengende nagelriemen. Om scheuren te voorkomen en de nagelriem makkelijker te kunnen duwen, moet u de nagelriem bevochtigen met olie of een crème van een cuticula.
    • Gebruik een oranje stok. De oranje stok heeft minimaal één schuine punt. Gebruik het gebogen uiteinde om de nagelriemen voorzichtig naar de onderkant van je nagels te duwen. Als de nagelriemen resistent zijn, laat ze dan langer weken om ze te verzachten.
  7. 7 Breng een masker aan. Op dezelfde manier dat maskers de huid van ons gezicht kunnen exfoliëren en hydrateren, kan een voetmasker de wintervoeten er sandaalachtig uit laten zien.[5]
    • Meng 4 eetlepels honing met een kwart kopje zure room en een paar druppels citroensap.
    • Ga op de rand van uw badkuip of douche zitten. Breng het mengsel aan op uw voeten, met de nadruk op de bovenkant van uw voeten en tenen, samen met enkels en hielen.
    • Laat het 10 tot 15 minuten inwerken en spoel het daarna goed af met warm water.
  8. 8 Bevochtig de voeten. Na exfoliatie en het verzorgen van de nagelriemen, is het belangrijk om het vochtgehalte van de huid te behouden, zodat uw voeten er niet droog uitzien.
    • Breng lotion of olie aan in een lichte laag, met extra aandacht voor gebieden die vatbaar zijn voor eierstokken of kraken.
    • Als je voeten echt droog zijn, breng dan een zwaardere laag lotion aan en dek af met sokken. Dit kan elke nacht vóór het slapengaan worden gedaan om de huidtextuur en algehele gezondheid van uw voeten te verbeteren.

Tweede deel van de drie:
Je teennagels polijsten

  1. 1 Kies een nagellak. U wilt kiezen voor poetsmiddelen die geschikt zijn voor uw huidskleur en die afstemmen op uw sandalen, zwemkleding en zomerkleding.
    • Poetsmiddelen kunnen er iets anders uitzien nadat ze zijn opgedroogd. Breng voor het polijsten van nagels een kleine hoeveelheid nagellak aan op uw huid. Laat het daar drogen en kijk hoe het eruit ziet. Je kunt dit met zoveel poetsmiddelen doen als je wilt om te zien welke het beste is voor je nagels.
    • Als u weet dat u de kleur van uw nagels vaak zult veranderen, investeer dan in een nagellak, in tegenstelling tot glazuur, Nagellak is meestal duurder en moeilijker te verwijderen.
  2. 2 Maak je voeten klaar voor nagellak. Als u na het bevochtigen direct polijst, moet u uw nagel van de moisturizer verwijderen, omdat dit kan voorkomen dat de nagellak goed opdroogt.
    • Een manier om het nageloppervlak voor te bereiden is om een ​​wattenstaafje te nemen en een kleine hoeveelheid nagellakremover op het nageloppervlak aan te brengen. Wrijf licht in, dan was en droog de toppen van je tenen. De nagellakremover breekt de vettigheid van de moisturizer af.
    • Buff het nageloppervlak. Gebruik een stootblok, begin met de zijde voor het verwijderen van ribbels (zou de op een na ruwste textuur moeten zijn) en het oppervlak van de nagel bufferen, waarbij je de nagelkromming moet compenseren.Herhaal met de minder ruwe kanten van het blok, op volgorde van ruwste tot minst ruig. Zodra u de polijstzijde bereikt, moet het oppervlak van de nagel glimmen.
    • Gebruik een afstandhouder voor de teen. Toe spacers zijn gemaakt van rubberachtig schuim en zijn gevormd met groeven voor elke teen op je voet. Door de tenen te scheiden tijdens het polijsten, is het gemakkelijker om het nagellakje netjes op te brengen en de tenen niet tegen elkaar aan te wrijven, wat de nagellak aantast. Zorg ervoor dat de afstandhouders op hun plaats blijven totdat de nagellak droog is.[6]
    • Breng een grondlaag aan vóór het polijsten. Basislaag is meestal helder of melkachtig. Het versterkt de nagels en helpt de nagellak op het nageloppervlak te kleven. Zorg ervoor dat de grondlaag volledig droog is voordat u nagellak aanbrengt.
  3. 3 Breng nagellak aan. Breng een dunne laag nagellak aan op je nagels met gelijkmatige loodlijnen.[7]
    • Experts zeggen dat drie slagen voor elke laag voldoende zijn - linkerkant, midden en rechterkant.
    • Vermijd druppels. Veeg de borstel en steel af aan de binnenkant van de mond van de nagellakfles om overtollige glans te verwijderen.
  4. 4 Laat drogen. Nagellak of glazuur moet binnen 10 minuten worden aangebracht en droog zijn. Je kunt dit bespoedigen door je voeten voor een waaier te plaatsen.
  5. 5 Breng een tweede laag aan. Vooral bij donkere, verzadigde kleuren helpen meerdere lagen strepen te vermijden en de kleuruniformiteit te verbeteren.
    • Pas op dezelfde manier als de eerste laag toe, zorg ervoor dat u geen druppels en ongelijkmatige toepassing krijgt.
    • De tweede laag kan een langere droogtijd nodig hebben dan de eerste.
  6. 6 Werk af met een toplaag. De toplaag wordt aangebracht om het droogproces te voltooien en om een ​​meer afgewerkt oppervlak aan de nagel aan te bieden. Veel toplagen voorkomen ook afbreken en helpen bij het langer poetsen.
    • Zorg ervoor dat de afstandhouders van de teen op hun plaats blijven en niet op tapijt of tapijten lopen totdat de nagels volledig zijn opgedroogd.

Derde deel van de drie:
Beschermen en onderhouden van de voeten

  1. 1 Bevochtig dagelijks. Een droge huid is minder voor de hand liggend als u dagelijks vocht inbrengt.[8]
    • Zoek naar een vochtinbrengende crème op basis van glycerine voor intens droge voeten.
    • Loop niet rond nadat je je voeten hebt bevochtigd. Dit kan ervoor zorgen dat uw voeten stof of vuil opnemen en ervoor zorgen dat u op tegels of houten vloeren glijdt.
  2. 2 Draag slippers. Om mogelijke blootstelling aan nagelbedschimmels of voetschimmel te voorkomen, mag u nooit blootsvoets lopen in openbare douches, in openbare zwembaden of in kleedkamers.[9]
  3. 3 Desinfecteer tondeuses en pedicurehulpmiddelen. Veeg pedicure-instrumenten na gebruik af met een desinfecterend reinigingsmiddel en bewaar ze op een schone, droge plaats.
    • Overweeg de aankoop van een pedicurekit of -koffer met ritssluiting. Dit zorgt ervoor dat uw pedicuretoebehoren bij elkaar blijven en beschermd zijn tegen verontreinigingen.
  4. 4 Retoucheer nagellak of breng het opnieuw aan. Om ervoor te zorgen dat uw voeten er perfect uitzien voor de zomer, moet u dagelijks controleren of de nagellak beschadigd is.
    • Breng een dunne laag aan op plekken waar nagellak is beschadigd of afgestoken.
    • Als de chip diep is en de uniformiteit van het oppervlak beïnvloedt, maak dan zachtjes glad om de ruwe randen glad te maken en breng dan polijst aan op de chip. Als dit niet werkt, verwijder dan de nagellak en overschilder de nagel.
  5. 5 Scrubben en verzorgen de nagelriemen wekelijks. Houd één keer per week tijd vrij om de voeten te exfoliëren, breng een hydraterende voetmasker aan en druk de nagelriem terug.
    • Dit voorkomt eventuele opbouw van een droge huid en houdt de voeten sandaalklaar.