Droog, broos haar is niet alleen moeilijk te hanteren, maar het kan gemakkelijk een slechte haardag worden. Gelukkig is het gemakkelijk om het haar te hydrateren en hoeft u niet per se naar de winkel te rennen en speciale producten te kopen. Het enige dat nodig is, is een paar wijzigingen in uw haarverzorgingsregime. Als je zin hebt om op te vallen, kun je een paar eenvoudige maskers maken met ingrediënten uit je koelkast en kast. Met enige tijd, liefde en zorg zal je haar weer gezond, sterk en gehydrateerd zijn.

Methode één van de drie:
Het verzorgen van je haar

  1. 1 Beperk hoe vaak je je haar verwarmt en gebruik een lagere kookstand wanneer je dat doet. Je haar föhnen, rechttrekken en krullen kan ervoor zorgen dat het te bros en droog wordt. Ook gebruiken hoog van een temperatuur kan ook schade veroorzaken. Als het buiten niet te koud is, overweeg dan om je haar op natuurlijke wijze te laten drogen. Als u uw haar moet verwarmen, gebruik dan eerst een hittebeschermingsspray.
    • Overweeg ionische haardrogers te gebruiken. Ze laten je haar doordringen met negatief geladen ionen, die helpen om vocht in je haar te verzegelen.[1]
    • Gebruik een lagere kookstand of temperatuur op uw haardroger, stijltang of krultang. Het duurt langer om de gewenste stijl te krijgen, maar het zal voor uw haar aangenamer zijn.
    • Niet elke dag opdrogen, rechttrekken of krullen. Zelfs met een hittebeschermingsspray kan te veel warmte schadelijk zijn. Experimenteer met verschillende haarstijlen, zoals natuurlijke krullen, vlechten, paardenstaarten, enz.
  2. 2 Gebruik de juiste shampoo en conditioner en vermijd alles dat siliconen en sulfaten bevat. Kies shampoo en conditioner voor uw haartype. In de meeste gevallen is dit droog of krullend haar; als je fijn, droog haar hebt, gebruik dan shampoo en conditioner voor fijn haar. Zoek naar producten die aloë vera of abrikozenpitolie bevatten voor extra vocht en hydratatie.[2]
    • Was uw haar niet met warm water. Heet water kan je haar (en huid) van zijn natuurlijke oliën en vocht strippen, waardoor het droog en dof aanvoelt.[3]
    • Siliconen kunnen helpen om je haar er glanzend en glad uit te laten zien, maar ze kunnen alleen worden verwijderd met sulfaten. Als u ze niet op de juiste manier verwijdert, leiden ze tot opbouw, waardoor uw haar slap en dof lijkt. Sulfaten zijn hard, reinigingsmiddelen die in veel huishoudelijke schoonmaakmiddelen worden aangetroffen. Ze zijn uitstekend in het verwijderen van siliconen, maar laten ook het haar broos en droog aanvoelen.[4]
  3. 3 Was je haar niet elke dag. Het klinkt misschien vies, maar je haar slechts twee of driemaal per week wassen, is eigenlijk beter voor je haar. Hoe vaker je je haar wast, des te droger het wordt. Als je je haar elke dag moet wassen, overweeg co-wassen waarbij je je haar wast met alleen een conditioner. Je wast je haar slechts 2 of 3 keer per week met shampoo.
    • Draag zorg voor hoe jij wast je haar. Gebruik shampoo meestal op je hoofdhuid en conditioner meestal aan de uiteinden van je haar.
    • Als je dik, ruw haar hebt, overweeg dan eerst een gewone conditioner te gebruiken en daarna een leave-in conditioner aan te brengen nadat je uit de douche stapt.[5]
    • Als je volwassen haar hebt, laat dan een diepe conditioner in je haar (onder een plastic douchekap) 's nachts. Was je haar zoals gebruikelijk in de ochtend met shampoo en conditioner.[6]
    • Co-wassen is geweldig voor krullend haar, omdat het je krullen gehydrateerd en minder kroeshaar maakt.
  4. 4 Beperk hoe vaak je je haar verft, accentueert, permanent of ontspant. Al deze stylingtechnieken gebruiken chemicaliën, waardoor uw haar na verloop van tijd broos en droog kan worden. Hoewel er weinig is dat u kunt doen als het gaat om permanenten veilig te doen, zijn er een paar dingen die u kunt doen om uw haar op een minder schadelijke manier te verven, te markeren of te ontspannen:[7]
    • Overweeg een ammoniakvrije haarkleur. U zult waarschijnlijk naar een salon moeten om het professioneel gedaan te krijgen, maar het zal veel vriendelijker en zachter voor uw haar zijn. Als je volwassen haar hebt, gebruik dan een hydraterende / hydraterende haarverf.
    • Overweeg om een ​​balayage te laten doen in plaats van gewone markeringen. Balayage benadrukt je haar pas halverwege. Omdat de wortels natuurlijk blijven, hoeft u niet zo vaak een touch-up uit te voeren. Het ziet er ook natuurlijker uit.
    • Overweeg een chemische-vrije relaxer. Het zal nog steeds hard op je haar zitten, dus het is het beste om het niet te vaak te doen, maar het zal zachter zijn dan de gebruikelijke chemische methode.
  5. 5 Bescherm je haar tegen de elementen, vooral tegen wind en zon. Beide kunnen ervoor zorgen dat je haar broos en droog wordt. Als het een warme, zonnige dag is, spuit dan je haar met een UV-beschermende spray of draag een hoed; je kunt ook een hoed of capuchon dragen tijdens de winter om te voorkomen dat je haar uitdroogt. Hier zijn enkele andere dingen die u in gedachten moet houden:[8]
    • Breng een rijke conditionerende crème en een badmuts aan voordat je gaat zwemmen. Dit voorkomt dat je haar uitdroogt in chloorwater.
    • Gebruik een rijke, vochtinbrengende conditioner tijdens de winter. Voeg eenmaal per week een deep-conditioningbehandeling toe aan uw haarverzorgingsregime voor extra hydratatie.
  6. 6 Zorg ervoor dat je je haar poetst. Borstel altijd je haar vanaf de uiteinden en nooit recht naar beneden vanaf de wortels. Borstel ook nooit je haar terwijl het nat is, omdat dit het gemakkelijk kan scheuren of scheuren. Kam in plaats daarvan voorzichtig je haar uit met je vingers of een kam met brede tanden. Als je haar droog is, kun je het uitborstelen met een kam met wijde tanden (aanbevolen voor krullende haartypes) of een natuurlijke borstel met varkensharen (dit zal helpen de natuurlijke oliën van je haar te herverdelen).[9]
    • Gebruik indien nodig een ontwarrende spray of crème om het poetsen gemakkelijker te maken.

Methode twee van drie:
Maskers en behandelingen maken en gebruiken

  1. 1 Gebruik eens per week een deep-conditioningbehandeling in de winkel. Nadat je je haar hebt gewassen, breng je een diepe conditioner aan en stop je je haar onder een douchekap.Wacht 15 tot 30 minuten voordat u de diepe conditioner uitwast.[10]
  2. 2 Maak en gebruik een eenvoudige spray-on conditioneringsbehandeling. Vul een spuitfles tweederde van de weg met water en een derde van de weg met een leave-in conditioner. Sluit de fles en schud deze om alles te mengen. Spuit het mengsel in je haar tot het vochtig is, breng dan een rijke, verzorgende crème aan.
  3. 3 Gebruik een hete olie behandeling voor iets snel en gemakkelijk. Verwarm 1 tot 2 eetlepels (14,8 tot 29,6 ml) olie (zoals kokosolie of olijfolie) en kam het door je haar. Bedek je haar met een plastic douchekap en wacht 20 tot 30 minuten. Als de tijd om is, spoel je de olie uit en was je haar dan met shampoo en conditioner.
    • Als u heel dik of heel lang haar heeft, moet u mogelijk meer olie gebruiken.
    • Om het masker nog effectiever te maken, gaat u onder de hete zon of een droger zitten. De warmte zal je haar helpen de olie beter te absorberen.
    • Als alternatief kunt u de olie op uw haar aanbrengen, een plastic douchekapje dragen en onder een föhn gaan zitten voor een vergelijkbaar effect.
  4. 4 Probeer een eenvoudig honing- en kokosnootoliemasker. Doe 1 eetlepel (14,8 ml) honing en 1 eetlepel (15 ml) kokosolie in een magnetronbestendige schaal. Verwarm ze in de magnetron tot de kokosolie smelt en roer om te combineren. Kam het masker door je haar en stop je haar onder een plastic douchemuts. Wacht 30 tot 40 minuten, spoel het masker vervolgens uit met warm water en shampoo.[11]
    • Als je geen kokosolie hebt, kun je in plaats daarvan olijfolie gebruiken.
    • Honing is heerlijk voor haar omdat het helpt bij het dichten van vocht.
  5. 5 Maak een honing-, olie- en yoghurtmasker om je haar te hydrateren en te versterken. Meng in een kleine kom 1 theelepel (4,9 ml) olijfolie, 1 eetlepel (14,8 ml) honing en ¼ kopje (65 gram) gewone, Griekse yoghurt. Breng het masker aan op je vochtige haar en stop je haar vervolgens onder een plastic douchemuts. Wacht 15 tot 20 minuten, was vervolgens het masker met warm water en shampoo.[12]
  6. 6 Probeer een voedzaam avocado- en oliemasker als je haar bros en droog is. Meng in een kleine kom een ​​rijpe avocado en 1 eetlepel (14,8 ml) olijfolie. Voeg voor extra voeding en hydratatie 1 eetlepel (14,8 ml) honing toe. Breng het masker aan op vochtig haar en stop je haar vervolgens onder een plastic douchemuts. Wacht 15 tot 60 minuten en was het masker dan uit.[13][14]
  7. 7 Maak een banaan-honingmasker om je haar te hydrateren en breuk te voorkomen. Meng in een blender 1 rijpe banaan, 1 eetlepel (14,8 ml) honing en 1 eetlepel (15 ml) olijfolie. Blijf blenden tot het mengsel glad is en er geen bananen-klontjes zijn. Kam het mengsel door je haar en masseer het in je hoofdhuid. Bedek je haar met een plastic douchekap en wacht 15 minuten. Was het masker uit als de tijd om is.[15]
    • De banaan in dit masker zal helpen de elasticiteit van je haar te herstellen en breuk te voorkomen.


Methode drie van drie:
Zorg voor je gezondheid

  1. 1 Eet veel voedsel dat silica bevat voor gezond haar. Een van de redenen waarom haar droog kan worden is omdat het ongezond is. Je kunt de kracht en glans van je haar herstellen door voldoende siliciumdioxide te eten, een mineraal dat voorkomt in asperges, paprika's, komkommers, aardappelen en andere groenten.[16]
  2. 2 Zorg ervoor dat je genoeg eiwitten en vitamines binnenkrijgt. Vlees is een voor de hand liggende bron van eiwitten, maar dat geldt ook voor andere voedingsmiddelen, waaronder eieren, yoghurt en bonen. Vitaminen A, B, C, E en K zijn ook erg belangrijk voor haar en zijn te vinden in fruit, granen en groene bladgroenten.[17]
    • Zorg er naast vitamines voor dat je ook genoeg van bèta-caroteen, foliumzuur, magnesium en zwavel in je dieet krijgt.
  3. 3 Eet voedingsmiddelen die essentiële vetzuren bevatten om uitdroging en broosheid tegen te gaan. Essentiële vetzuren komen vooral voor in vis, waaronder haring, makreel, zalm, sardines en tonijn. Ze komen ook voor in avocado's, lijnzaad, olijven en noten.[18]
  4. 4 Drink dagelijks ongeveer 6 tot 8 kopjes (1,5 tot 2 liter) water. Water is niet alleen belangrijk voor de gezondheid van uw lichaam, maar het is ook belangrijk voor de gezondheid van uw haar. Als u niet genoeg water drinkt, zijn uw huid en uw haar droog.[19]