3 manieren om dik haar te krijgen | Antwoorden op al uw "Hoe?"

Er is iets aantrekkelijks aan dik haar. Veel mensen proberen commerciële producten te gebruiken om volume toe te voegen, maar dat is niet de beste manier om je doel te bereiken. Deze wiki laat je veel andere manieren zien om dik haar te krijgen.

Methode één van de drie:
Zorg voor je haar

1 Gebruik shampoo, conditioner en stylingproducten op basis van chemicaliën niet. De meeste haarproducten bevatten chemicaliën die effectief zijn in het reinigen van je haar, maar kunnen veel schade veroorzaken. Sommige mensen worden niet beïnvloed door deze chemicaliën, maar als u zich zorgen maakt over dunner wordend haar, is het het beste om ze te vermijden.
- Natriumlauraat en laureth-sulfaten zijn reinigingsmiddelen die in de meeste shampoos worden aangetroffen. Ze ontdoen het haar van natuurlijke oliën en zorgen ervoor dat het haar na verloop van tijd verzwakt en uitvalt.
- Kies biologische producten of producten gemaakt met natuurlijke oliën en zeepmiddelen. Kijk op www.thegoodguide.com voor gedetailleerde informatie over verschillende haarproducten en welke beter te gebruiken zijn voor mensen die zich zorgen maken over haarverlies.
2 Was je haar niet elke dag. Onze hoofdhuid produceert natuurlijke oliën die het haar bedekken en beschermen tegen schade van buitenaf. Wanneer deze oliën elke dag worden weggespoeld, wordt het haar na verloop van tijd zwakker.
- Het lichaam van iedereen is anders, maar de meeste mensen moeten hun haar twee tot drie keer per week comfortabel kunnen wassen zonder dat het te vettig wordt. Als je haar van nature vrij vettig is, kun je het in plaats daarvan drie tot vier keer per week wassen.
- Te weinig wassen kan ook schadelijk zijn. Mensen met dunner wordend haar zijn vaak gevoeliger voor roos en hoofdhuidaandoeningen die kunnen worden voorkomen door regelmatig (maar niet dagelijks) te wassen.
- Gebruik een "droge shampoo" om uw haar tussen wasbeurten te behandelen. Het houdt het er fris uit en heeft het extra voordeel dat het haar er dikker uitziet. Droge shampoo is een poeder dat je door je haar kunt kammen, vooral rond de wortels, tussen wasbeurten.
3 Gebruik essentiële oliën om je haar dikker te maken. Kamille, lavendel, rozemarijn, tijm, geranium, cederhout, amandelolie, kokosolie, Indiase kruisbessenolie en nog veel meer, helpen de haarzakjes dikker te worden.
- Breng 10 tot 20 druppels van je gekozen olie aan op je hoofdhuid en masseer de olie met je vingers in. Gebruik je vingers om de olie tot aan de punten van je haar te wrijven.
- Je kunt ook 3 tot 5 druppels etherische olie in je shampoo of conditioner mengen als je je haar wast.
- Maak je haar in diepe toestand door vijf tot tien druppels etherische olie toe te voegen aan 3 tot 4 ounce ricinusolie, olijfolie, jojoba-olie of zonnebloemolie. Breng de olie aan op je haar, zorg ervoor dat je elke streng bedekt. Wikkel je haar in een handdoek en laat de olie 30 minuten zitten, dan shampoo en conditie zoals normaal.
- Niet alleen olie zal het doen. Onderzoek naar haarverdikkende oliën gepubliceerd in het Journal of Cosmetic Science ^[1] laat zien dat sommige, zoals kokosolie, beter doordringen dan andere.
4 Behandel je haar zachtjes om haaruitval te verminderen. Gebruik een kam met wijde tanden in plaats van een borstel en werk de knopen zorgvuldig uit in plaats van ze door te trekken.
- Wees vooral zacht als je haar nat is. Droog het niet ruw af en wring het niet uit, omdat hierdoor sommige haren kunnen breken. Gebruik een handdoek om voorzichtig in te knijpen en dep je haar droog in de plaats.
- Vermijd paardenstaarten en andere haarstijlen zoals weefsels en vlechten die de lokken van je haar aantrekken en strekken, deze kunnen breuk of erger veroorzaken, Tractie Alopecia^[2]
5 Vermijd hittestylinggereedschap. Gebruik föhn, rechte strijkijzers en krultangen spaarzaam. Oververhitting van verwarmde haartoestellen zorgt ervoor dat je haar droog en broos wordt, waardoor het veel gemakkelijker uitvallen.
6 Laat je haar groeien in zijn natuurlijke textuur en kleur. Vermijd kleurstoffen, markeringen en chemische behandelingen. Elk type chemische stof die op je haar wordt aangebracht, zal het beschadigen en uitdrogen. Zelfs natuurlijke haarverlichtende technieken, zoals het gebruik van citroensap, kunnen ervoor zorgen dat je haar gaat rafelen.
7 Probeer volumetechnieken voor een vollediger uiterlijk. Er zijn veel volume-opvoerende producten op de markt. Ga voor degenen met natuurlijke ingrediënten.
- Was je haar met een volumegevende shampoo om golven en volume toe te voegen aan de kruin van je hoofd, waardoor je haar voller lijkt.
- Breng een volumineuze conditioner aan op de lokken en wortels van je haar elke keer dat je shampoo gebruikt. Plaats de conditioner niet op de bovenkant van uw hoofd in de buurt van de wortels van het haar, waardoor het haar dunner kan lijken door het te verzwaren.
- Probeer root-lifters en volumesprays te gebruiken bij het stylen van je haar om de volheid te krijgen waarnaar je op zoek bent.
8 Laat je haar knippen. Het afsnijden van droge, doodlopende einden voegt nieuw leven aan het haar toe, waardoor het dikker lijkt. Korte stompe sneden, zoals bobs, maken het haar voller.

partituur
0 / 0

Methode 1 Quiz

Waar of niet waar: als je dikker haar wilt, moet je je haar elke dag wassen.

Methode twee van drie:
Veranderingen in de levensstijl aanbrengen

1 Eet een goed gebalanceerd, gezond dieet met veel vitamine B en ijzer. Veel mensen ervaren dunner wordend haar omdat ze tekorten aan voedingsstoffen hebben.
- Vitamine B speelt een grote rol in de gezondheid van je haar, en genoeg ervan krijgen is essentieel om dik haar te houden en te verminderen hoeveel je kwijt bent. Goede bronnen van vitamine B zijn onder andere fruit, groenten, noten en bruine rijst.
- Diëten met een tekort aan ijzer leiden tot slechte haargroei. Goede bronnen van ijzer zijn rundvlees, varkensvlees, lamsvlees, gevogelte, vis, groene bladgroenten en met ijzer verrijkte graanproducten.
- Neem prenatale vitaminesupplementen. Prenatale vitamines bevatten de juiste mix van vitaminen voor gezond haar, en als bonus, gezonde nagels en huid.
2 Bescherm je haar tegen chemicaliën en verontreinigende stoffen. Het is moeilijk om blootstelling aan dagelijkse milieutoxines te vermijden, maar er zijn een paar preventieve methoden die u kunt proberen:
- Wikkel je haar in een sjaal of hoed als je door zwaar verkeer loopt of fietst.Verontreiniging door auto's kan je haar dof en plat maken, waardoor het slap en ongezond lijkt.
- Draag een badmuts in zwembaden met chloor. Heb je ooit een stylist gevraagd of je een zwemmer bent? Chloor blijft in het haar en maakt het zichtbaar droog en beschadigd. Bescherm je haar in het zwembad, of zorg ervoor dat je het wast met een goede shampoo voordat het chloor droogt.
3 Masseer uw hoofdhuid regelmatig met uw vingertoppen. Masseer door je vingers in kleine cirkels te bewegen. Masseren verhoogt de bloedsomloop naar je hoofdhuid, waardoor het gezond haar wordt.
4 Onderzoek uw stressniveau. Stressvolle situaties leiden vaak tot haaruitval. Als je een bron van stress hebt die je uit je leven kunt verwijderen, overweeg dan om dat te doen.
- Sommige bronnen van stress zijn onvermijdelijk, maar verdwijnen meestal na een tijdje. Als je haar uitvalt vanwege een stressvolle situatie, zal het waarschijnlijk teruggroeien met de situatie is opgelost.
- Dunner wordend haar zelf kan een bron van stress zijn. Kalmeer je geest door alles te doen wat je kunt om je haar gezond te maken, zoals natuurlijke producten te gebruiken, gezonde leefstijlkeuzes te maken en al je vitamines te krijgen.

partituur
0 / 0

Methode 2 Quiz

Welke voedingsstof zou bijdragen aan dikker haar?

Methode drie van drie:
Streven naar behandelingsmogelijkheden voor dikker haar

1 Probeer een haargroeiproduct zonder recept. Er zijn producten gemaakt voor zowel mannen als vrouwen die door veel mensen effectief blijken te zijn.
- Sommige van de producten zijn shampoo voor de haargroei en andere hebben een ingewikkelder toepassingsproces waarbij u met het product op uw hoofd moet zitten en het moet laten werken. Doe wat onderzoek om erachter te komen wat goed is voor uw behoeften.
- Test het product op een discreet deel van uw hoofd voordat u het op uw hele hoofdhuid aanbrengt, omdat u mogelijk een allergie heeft.
2 Krijg hair extensions. Uitbreidingen worden zodanig aan uw bestaande haren gehecht dat ze opgaan in uw natuurlijke textuur en kleur. Ze kunnen zo lang of kort zijn als je wilt.
- Uitbreidingen kunnen duur zijn, dus onderzoek wat voordat je kiest welk type te krijgen.
- Bezoek een stylist om informatie te vragen over extensies en laat deze in je haar stoppen.
3 Instant haarverdikkers worden op grote schaal beschikbaar. Gekleurde sprays en crèmes kunnen worden gebruikt om de hoofdhuid te kleuren en het uiterlijk van dikker haar te geven. Een andere optie is Nanogen, kleine keratinevezels die aan je haar binden en het dikker maken, maar gemakkelijk afwassen. Dit is een meer flexibele oplossing die transplantaties.
4 Overweeg haartransplantaties. Gewoonlijk haarstekkers genoemd, worden haartransplantaties chirurgisch ingevoegd op plaatsen waar het haar kalend of dunner wordt.
- Deze methode wordt meestal nagestreefd door mannen, maar vrouwen met dunner wordend haar kunnen ook haartransplantaties krijgen.
- Haartransplantaties worden gedaan in het kantoor van een arts. Raadpleeg uw arts of vraag om een verwijzing om meer informatie te krijgen over de vraag of u een goede kandidaat voor deze procedure bent.