Het is gemakkelijk om interesse in je studie te verliezen, of je een bepaald onderwerp niet leuk vindt, je overweldigd voelt door het werk of je gewoon verveelt in je lessen. Wanneer je echter een manier vindt om te genieten van wat je studeert, zul je meer gemotiveerd zijn om het goed te doen op school - en misschien zelfs plezier hebben om het te doen!

Deel een van de twee:
De juiste houding instellen

  1. 1 Identificeer wat je natuurlijk interesseert. Hoewel je misschien niet de grootste fan bent van elk onderwerp, ben je waarschijnlijk geïnteresseerd in ten minste een paar. Als je kunt vaststellen waar je van houdt om over te leren, kan dit je helpen meer geïnteresseerd te raken in school in het algemeen. Wanneer je van nature wordt aangetrokken om iets te doen (zoals het bestuderen van een favoriet onderwerp), wordt dit intrinsieke motivatie genoemd, en het vinden hiervan kan je succes op school vergroten.[1]
    • Denk aan in welke klassen je de meeste aandacht besteedt, welke je het beste lijkt te doen, voor welke je het niet erg vindt om te studeren, enz. Dit kan aangeven van welke vakken je van nature geïnteresseerd bent.
  2. 2 Zet lessen die je niet leuk vindt in perspectief. Als je het probeert, kun je in een onderwerp geïnteresseerd raken, zelfs als je denkt dat je het niet leuk vindt. Probeer na te denken over het doel van de lessen die je volgt en waarom je ze moet volgen. Dit wordt het vinden van extrinsieke motivatie genoemd.[2]
    • Zie klassen als stapstenen.[3] Als je bijvoorbeeld naar de universiteit wilt gaan, dan weet je dat je moet afmaken en het goed moet doen in je middelbare schoolklassen, en dit kan je motiveren om geïnteresseerd te raken in hen.
    • U kunt zelfs uw cursussen in een nauwkeuriger perspectief plaatsen. Als je bijvoorbeeld een ingenieur wilt worden maar niet van je algebra-leraar houdt, onthoud dan dat goed doen in de algebra slechts een vroege stap is op weg naar het bereiken van je carrièredoel.
  3. 3 Vertel wat je studeert aan je dagelijkse leven. Soms verlies je de interesse in je studie als je niet kunt begrijpen waarom een ​​onderwerp belangrijk is of relevant voor je leven buiten school. Het begrijpen van enkele van de leuke en interessante manieren waarop school relevant kan zijn, kan de verveling en de treurigheid wegnemen. Bijvoorbeeld:
    • Het kennen van de basisprincipes van de chemie kan je kookkunsten verbeteren.[4]
    • Engelse lessen leren je dingen begrijpen zoals figuratieve taal, retorica en overreding.[5][6] Als u deze informatie kent, kunt u beter begrijpen hoe advertenties werken als het zaken als pakkende slogans en sex-appeal bevat.
    • Geschiedenisklassen kunnen u helpen begrijpen wanneer populaire boeken, televisieshows, films, enz. Gebaseerd zijn op historische gebeurtenissen (en veel plezier hebben om erop te wijzen wanneer ze dingen verkeerd krijgen). Bijvoorbeeld, Game of Thrones echo's middeleeuwse duels en de 15e-eeuwse Wars of the Roses, terwijl Downton Abbey is een vrij nauwkeurige weergave van het leven op een Engels landhuis in het begin van de 20e eeuw (maar een schot bevatte beruchte een moderne waterfles op de achtergrond per ongeluk).
    • Wiskunde kan in veel praktische situaties worden gebruikt, zoals belasting betalen, berekenen hoeveel verf je nodig hebt om een ​​muur te bedekken en uitzoeken hoeveel rente je op een autolening betaalt.[7]
  4. 4 Onderzoek je overtuigingen over school. Als je ervan overtuigd bent dat een onderwerp niet leuk of nuttig is, of als je over het algemeen niet geïnteresseerd bent in school, bedenk dan of bepaalde overtuigingen je tegenhouden. Als je deze negatieve overtuigingen kunt identificeren en verwijderen, ben je waarschijnlijk eerder gemotiveerd voor school. Bijvoorbeeld:
    • Als u niet geïnteresseerd bent in een bepaald onderwerp, zoals het Engels, moet u bedenken of iemand u ooit heeft verteld dat u geen goede schrijver bent. Als dat zo is, hoeft die negatieve gedachte je niet tegen te houden. Ga naar je huidige leraar en leg hem uit en vraag hem of haar naar manieren om te verbeteren.
    • Houd in gedachten dat het niet alleen de verantwoordelijkheid van je leraar is om gemotiveerd te blijven voor school. Zelfs als je denkt dat je een slechte leraar hebt, onthoud dan dat je de leiding kunt nemen over je leerproces en kunt beslissen waarin je geïnteresseerd wilt zijn.
    • Als je het gevoel hebt dat een bepaald onderwerp niet interessant is, praat dan met vrienden die het leuk vinden, en kijk of ze je kunnen uitleggen waarom ze het leuk vinden.
  5. 5 Identificeer spanningen. Hoewel een gebrek aan interesse of academische problemen bij een bepaald onderwerp ertoe kan leiden dat je de interesse in school verliest, kunnen andere veel voorkomende stressfactoren hetzelfde doen. Deze kunnen zijn: piekeren over je uiterlijk, sociale problemen, pesten, enz.[8] Als je problemen hebt in een gebied als een van deze, praat dan met een ouder, counsellor, leraar, vriend of andere persoon die je vertrouwt als je hulp wilt. Als u uw stress kunt verminderen, is de kans groter dat u geïnteresseerd bent in uw studie.
  6. 6 Wees niet overdreven concurrerend. Een beetje vriendschappelijke competitie kan leuk zijn en een motivatie om te leren. Te veel concurrentie veroorzaakt echter angst, die het leren kan afremmen. Focus op het goed doen voor jezelf en om je doelen te bereiken.
    • Probeer alleen te concurreren als het leuk is en je geïnteresseerd bent in school, zoals werken aan een wetenschappelijk beursproject of een quizkom.
    • Je hoeft niet de beste te zijn in alles. Stel je eigen realistische doelen in en maak je niet al te veel zorgen over wat anderen doen. Als je bijvoorbeeld een bepaald cijfer wilt behalen voor een toets, werk dan hard om dit te bereiken en maak je geen zorgen over wie een hogere score verdient.
  7. 7 Schrijf op wat je wel en niet leuk vindt. Soms kan het oplossen van dingen je helpen erachter te komen hoe je jezelf meer kunt interesseren voor je studie. Neem een ​​stuk papier en teken een lijn door het midden. Schrijf aan de ene kant 'Dingen die ik niet leuk vind' en aan de andere kant 'Things I Like'.[9]
    • Schrijf alles op wat je niet leuk vindt aan school. Probeer zo gedetailleerd mogelijk te zijn.In plaats van te zeggen: "School zuigt en het is stom", probeer dan iets te zeggen als "Ik schaam me als de leraar me een vraag stelt en ik weet het antwoord niet."
    • Schrijf alles op wat je leuk vindt aan school. Dit deel kan een uitdaging zijn, maar probeer hard om wat spullen te vinden die je hier kunt plaatsen. De kans is groot dat je iets leuk vindt aan school, zelfs als het tijdens de pauze alleen bij je vrienden hangt.
    • Kijk naar je lijst. Wat kun je doen aan dingen die je niet leuk vindt? Als je bijvoorbeeld bang bent om geen antwoord te hebben wanneer de leraar je roept, kun je proberen een vraag voor te bereiden om te vragen voor de les en je hand op te steken voordat de leraar je kan bellen. Op die manier weet je dat je iets te zeggen hebt en de druk is uitgeschakeld.
    • Wat kun je doen om de dingen die je leuk vindt te vergroten? Als je bijvoorbeeld een computerzwerver bent, kun je misschien op school extra tijd vragen voor de computer, of een deel van je huiswerk maken op een computer in plaats van met de hand.
  8. 8 Praat met je ouders, familie en vrienden over school. Als je een ondersteuningsgroep hebt van mensen die om je geven en willen dat je het goed doet op school, heb je meer kans om erin geïnteresseerd te zijn. Praten over wat je op school leert en doet, houdt het op een positieve manier in je gedachten. Je ouders, familie en vrienden kunnen geweldige luisteraars zijn.[10]
    • Als je ouders of familie je naar school vragen, onthoud dan dat ze je niet proberen lastig te vallen. In plaats daarvan tonen ze interesse in wat je doet, en je zult je goed voelen als je met ze praat.
    • Wees niet bang om te praten over problemen of moeilijkheden die je op school tegenkomt. Een goede ondersteuningsgroep zal sympathiek zijn en u proberen te helpen.

Deel twee van twee:
Het vestigen van goede gewoonten

  1. 1 Breng een vaste routine tot stand. Als je achterblijft in je huiswerk, of niet genoeg tijd opzij zet om je huiswerk te maken, kan het allerlei problemen veroorzaken die je naar beneden kunnen slepen. Aan de andere kant, als je elke dag specifieke tijden opzij zet om te studeren of je huiswerk te doen, blijf je op de hoogte en heb je meer kans om geïnteresseerd te zijn in je studie. Plus, je zult je goed voelen over het bereiken van wat je moet doen!
    • Houd een overzicht van de dingen die je voor school moet doen, zoals in een cursusplanner. Dit helpt je om dingen bij te houden. Als u taken aflegt terwijl u klaar bent, zult u zich voldaan voelen en gemotiveerd blijven.
    • Probeer een rustige, afleidingsvrije plek om te werken te vinden.
    • Zorg dat je voor schoolwerk zorgt voordat je tijd op de computer doorbrengt, tv kijkt, spelletjes speelt, enz. Dit lijkt in het begin misschien moeilijk, maar als je de gewoonte hebt om eerst te zorgen voor wat je nodig hebt, heb je uiteindelijk meer tijd over voor andere dingen die je leuk vindt.
    • Als u veel werk te doen heeft, vergeet dan niet om korte pauzes in te plannen. Als je bijvoorbeeld enkele uren studeert, denk er dan aan om elk uur (ongeveer vijf minuten) een pauze te nemen om je hoofd leeg te maken, rond te lopen, een snack te halen, enz.
  2. 2 Geef prioriteit aan je schooltaken. Focus eerst op het uitvoeren van activiteiten met een hoge impact (die het belangrijkst of interessantst zijn).[11] Dit zal je helpen om vaart te maken en geïnteresseerd te blijven in je studies. Bijvoorbeeld:
    • Als je een groot examen hebt dat voor een groot deel van je cijfer van belang is, kan het zijn dat je daarvoor moet studeren voordat je een essay kunt proeflezen dat je al voor een andere klas hebt geschreven.
    • Als je een hoofdstuk hebt om te lezen voor een geschiedenisles die je echt leuk vindt, kun je daarmee beginnen voordat je doorgaat naar wiskundehuiswerk, als je er minder van geniet. Je kunt ook het wiskundehuiswerk eerst doen als het belangrijker is, en gebruik het hoofdstuk voor geschiedenis te lezen als een motivator om het uit de weg te ruimen.
  3. 3 Breek grotere taken in kleinere, beter beheersbare taken.[12] Als je een groot project of examen hebt om voor te studeren, kan dit ontmoedigend lijken en verlies je motivatie en interesse. Als je de taak echter opsplitst in kleinere delen, zul je het gevoel hebben dat je iets bereikt en geïnteresseerd bent.
    • Als je bijvoorbeeld een biologie-examen hebt dat 5 hoofdstukken van je leerboek beslaat, probeer het dan niet meteen te bestuderen. Bestudeer in plaats daarvan elke dag een hoofdstuk of een half hoofdstuk voor het examen. Je zult je goed voelen over de vooruitgang die je elke dag maakt.
  4. 4 Zoek naar manieren om variatie te creëren in je schoolwerk. Als je je verveeld voelt met het schoolwerk dat je aan het doen bent, onthoud dan dat je dingen misschien niet altijd op dezelfde manier hoeft te doen. Een kleine variëteit zal dingen interessant houden. Bijvoorbeeld:
    • Als je elke maand een boekje moet schrijven en je hebt geschreven over autobiografieën, probeer dan volgende maand misschien een roman te schrijven.[13]
    • In plaats van nog een ander essay te schrijven in je Amerikaanse geschiedenisles, kun je kijken of je docent je een opname laat maken in de stijl van een oude radioprogramma. Je zou zelfs een serie podcasts kunnen maken in plaats van een serie essays.[14]
    • In plaats van alleen maar hardop Shakespeare in je Engelse les te lezen, kijk dan of je een scène kunt uitvoeren, opnemen en online kunt delen op een site voor het streamen van video zodat anderen kunnen genieten en commentaar kunnen leveren.[15]
    • Je kunt je geometrieonderzoeken oefenen door een schaalmodel te bouwen van een beroemd gebouw of een ander object.
  5. 5 Studeer met vrienden. Deel uitmaken van een groep mensen die allemaal aan hetzelfde werken, kan een motivator zijn om schoolwerk gedaan te krijgen; je kunt elkaar quizden, elkaar helpen bij moeilijke problemen of onderwerpen, enz.[16] Als je met vrienden wilt studeren, zorg er dan voor dat iedereen op zijn taak blijft en niet afgeleid wordt.
    • Je kunt een studiegroep vormen waarin iedereen een belofte ondertekent om hard te werken, op de taak te blijven en elkaar te helpen. Als je niet het gevoel hebt dat je alleen bent, ben je waarschijnlijk eerder geïnteresseerd en gemotiveerd.
  6. 6 Vraag om feedback. Als je op school worstelt of gewoon wilt weten hoe het met je gaat, vraag je leraren om feedback. Je kunt ze ontmoeten en hulp krijgen bij een specifieke opdracht of algemene feedback vragen.[17] De meeste leraren helpen je graag en informeel praten over je schoolwerk kan je helpen je op je gemak te voelen op school en geïnteresseerd te blijven in je studie.
    • Wees niet bang om je leraar te vertellen of er een probleem is in de klas. Als je bijvoorbeeld het gevoel hebt dat een leraar je te vaak aanspreekt, praat er dan met hem of haar over. De meeste leraren zullen blij zijn om uw zorgen te horen en om u te helpen het goed te doen.
  7. 7 Vraag je leraren om je te laten deelnemen aan leren en plannen. Je zult meer geïnteresseerd zijn en meer om je studie geven als je erin geïnvesteerd bent. Je docenten zijn misschien bereid om ideeën die je hebt op te nemen voor het leren of structureren van lessen om ze interessant te maken. Laat ze weten wat uw leerstijl is en welke dingen u interessant vindt, zoals:
    • Verscheidenheid in toewijzingstype
    • Enthousiaste lezingen
    • Kansen om te kiezen waar u aan wilt werken
    • Goede voorbeelden hebben om van te leren
    • Leren van games (zoals "Jeopardy" -type quizzen)
  8. 8 Beloon jezelf voor je inspanningen en successen.[18] Wanneer je hard probeert, goed op school doet, of een doel bereikt, kijk of er ruimte is om jezelf te belonen. Hoewel je misschien niet wilt dat concrete beloningen je belangrijkste motivatie zijn om het goed te doen op school, kan een beloning je af en toe interesseren voor je studie. Bijvoorbeeld:
    • Laat je favoriete videogame spelen nadat je al je huiswerk hebt voltooid.
    • Vraag je ouders of je uit kunt gaan naar een favoriet restaurant als je het goed doet op een groot examen, of goede cijfers haalt aan het einde van een semester.
    • Als je al je opdrachten hebt voltooid en er geen grote projecten op de planning staan, kun je een weekend lang alleen dingen doen voor de lol, zoals rondhangen met vrienden, een wandeling maken of een favoriete tv-show bekijken.