Een kruiwagenrace is een leuke activiteit voor kinderen en wordt meestal gehouden op een groot buitenterrein of in een gymzaal. In een kruiwagenrace racen kinderen in paren: een lid rent met zijn handen op de grond en de benen in de lucht gehouden in een "kruiwagen" houding, terwijl het tweede lid de enkels van hun partner vasthoudt en achter hen rent. Om een ​​race te vergemakkelijken, moet je minimaal vier deelnemers hebben, hoewel meer deelnemers de competitie zullen vergroten. Een kruiwagenrace kan ook worden gehouden met echte kruiwagens - waarvoor je nog steeds een even aantal deelnemers nodig hebt - hoewel dit een minder gebruikelijke betekenis van de term is.

Deel een van de drie:
De race organiseren

  1. 1 Identificeer een startpunt. Je moet alle deelnemers duidelijk maken dat de race op een specifieke locatie begint, zodat alle teams een gelijke kans hebben om te winnen.[1] Gebruik een kegel of ander gemakkelijk zichtbaar voorwerp om de startlocatie te markeren, of maak een startlijn door de hak van je schoen door het vuil te slepen.
    • Als u een fysiek object gebruikt, moet u de deelnemers adviseren er niet over te struikelen.
  2. 2 Markeer een omslagpunt voor de deelnemers. Dit punt moet ongeveer 30 voet verwijderd zijn van de startlijn. U kunt het markeren met een verkeerskegel of een ander groot, gemakkelijk zichtbaar object.[2]
    • De racers starten vanaf het beginpunt, omcirkelen het omkeerpunt en rennen dan terug naar de startlijn. Het eerste team dat de startlijn oversteekt, wint de race.
  3. 3 Breek uw deelnemers in paren. Je hebt per team twee personen nodig om deel te nemen aan een kruiwagenrace. Vraag de deelnemers zich op te splitsen in teams. Als je met een groot aantal kinderen te maken hebt, kun je jezelf wat tijd besparen door hen te vragen hun eigen paren te kiezen.[3] Vertel de kinderen dat ze eerst moeten beslissen wie de "kruiwagen" zal zijn.
    • Als je de paren kiest die samen racen, houd er dan rekening mee dat sommige kinderen van nature atletischer zijn dan anderen. Het is misschien slim om een ​​meer atletisch kind te matchen met een minder atletische tegenhanger, zodat verschillende teams met elkaar kunnen concurreren.

Tweede deel van de drie:
Concurreren in een kruiwagenrace

  1. 1 Vraag de "kruiwagens" om in een opdrukpositie te komen. Zorg dat de teams gelijk voor de startlijn staan. Het eerste kind van elk paar moet op de grond gaan liggen met hun armen gebogen en handen naast hun borst, alsof ze op het punt staan ​​een push-up uit te voeren. Laat het tweede kind de benen van het eerste kind pakken en optillen, terwijl het eerste kind zijn torso van de grond duwt.[4]
    • De kruiwagenrace ontleent zijn naam aan deze pose, want het kind met de handen op de grond en de voeten in de lucht lijkt zoiets als een kruiwagen.
  2. 2 Begin de race! Als alle paren in positie zijn, roep "Op je merkteken, klaar, ga!" En laat de deelnemers beginnen met racen. Het eerste kind stelt het tempo van elk paar in; ze moeten "rennen" door de ene hand voor de ander te plaatsen, terwijl het tweede kind de benen van het eerste kind omhoog houdt en rent om bij te blijven.[5]
    • Herinner indien nodig het tweede kind in elk paar (degene die staat) niet om hun teamgenoot te haasten, anders kan de "kruiwagen" -coureur vallen en het paar vertragen.
  3. 3 Laat de deelnemers van positie wisselen terwijl ze het keerpunt omlopen. De persoon die als de "kruiwagen" heeft gediend, zal opstaan, terwijl zijn partner een push-up positie inneemt. De staande persoon moet de enkels van hun partner pakken en de posities voor de race effectief terugdraaien naar de finishlijn.[6]
    • Vanaf hier moeten de deelnemers gewoon terug racen naar de finish.
  4. 4 Kondig de winnaar van de race aan. Houd de paren bij wanneer ze de grens overschrijden en kondig de eerste plaats winnaars aan wanneer ze aankomen. Als je wilt, kun je ook de teams op de tweede en derde plaats melden. Laat de rest van de teams de race in hun eigen tempo voltooien en feliciteer alle deelnemers aan de kruiwagen-race nadat alle teams de finishlijn hebben overschreden.
    • Als je deze race beheert in een buitenomgeving zoals een zomerkamp of een velddag, zou het passend zijn om het winnende team te belonen met een kleine traktatie, zoals een frisdrank- of ijsreep.

Derde deel van de drie:
Racen met fysieke kruiwagens

  1. 1 Vraag concurrenten om te komen met hun eigen kruiwagen. In deze versie van de kruiwagenrace racen volwassen concurrenten nog steeds in paren van twee, maar de een gaat in een fysieke kruiwagen zitten terwijl de andere duwt. Concurrenten moeten hun eigen kruiwagen meenemen.
    • Houd voor uw gemak en hoffelijkheid een gereedschapskist bij de hand als een of meer van de kruiwagens defect raken. Zorg ervoor dat uw gereedschapskist sleutels bevat in zowel normale als metrische maten en een verscheidenheid aan schroevendraaiers.
  2. 2 Geef de race een thema. Als je de kruiwagenrace organiseert, houd er dan rekening mee dat races van dit soort vaak worden uitgevoerd als een "Fun run" (iets van een 5k, hoewel veel korter) of om een ​​goed doel via fundraiser te laten profiteren. Andere kruiwagenraces functioneren als bar- of kroegentochten, waarbij deelnemers van de ene bar naar de andere racen (je hebt waarschijnlijk toestemming nodig van je stad om een ​​evenement als dit te houden).[7] Het thema van de race is optioneel; je kunt een thema verlaten als je liever hebt dat de deelnemers zich op de race zelf concentreren.
    • Afhankelijk van de redenen voor het houden van de kruiwagenrace, kunt u (of de organisatoren van het evenement) de deelnemers vragen hun kruiwagens aan te kleden of te versieren met leuke kostuums of verf.
  3. 3 Markeer een begin- en een eindpunt. In tegenstelling tot de kinderversie van dit spel, hebben de meeste volwassen kruiwagenraces geen omslagpunt.Om de race uitdagend te maken, zou de cursus redelijk lang moeten zijn; begin met het aanleggen van een kwartmijl (400 meter) baan. Als dit voor de deelnemers geen voldoende afstand lijkt om te racen, verleng dan de baan tot een halve mijl (800 meter).
    • Als je de helft van het parcours wilt markeren, kun je de deelnemers vragen op dat punt van positie te wisselen. De zittende persoon kon eruit springen en zijn partner vervangen door de kruiwagen te duwen.
  4. 4 Beloon de winnaars. Houd de finish in de gaten en noteer de teams voor de eerste, tweede en derde plaats. Afhankelijk van het doel van de race, kun je de winnende teams een kleine geldprijs geven (bijvoorbeeld $ 20 voor de eerste plaats, $ 10 voor de tweede plaats en $ 5 voor de derde plaats), of een overeenkomstig bedrag aan een liefdadigheidsinstelling schenken.