Een krabrace is een soort race die op handen en voeten wordt uitgevoerd met je maag naar boven gericht. In deze positie schuif je rond een racegebied als een krab. Dit is een uitstekende game voor jonge kinderen, adolescenten en zelfs tieners. De traditionele krabrace is een goedkoop en relatief eenvoudig spel, maar met een paar ongewenste kledingstukken kun je het omtoveren in een relais voor krabrokleding. En als deze niet uitdagend genoeg zijn, zijn er manieren om het spannender te maken, bijvoorbeeld door obstakels of taken aan de race toe te voegen.

Methode één van de drie:
Een traditionele krabrace houden

  1. 1 Markeer het begin en einde van je race. De afstand tussen de start- en finishlijn kan worden aangepast aan de leeftijdsgroep die het spel speelt. Jongere kinderen doen het het beste met een afstand van 10 ft (3 m) tussen start en finish, 50 ft (15¼ m) is misschien het meest geschikt voor oudere kinderen.[1]
    • Gebruikelijke items die worden gebruikt om grenzen aan te geven, omvatten zaken als plakband, kegeltjes, ongebruikte ballen, dozen of persoonlijke items, zoals schoenen of hoeden.
  2. 2 Verdeel spelers in teams. Deze game werkt het beste met even teams. In de even heb je een oneven aantal spelers, na het delen van teams, laat het team met één minder speler één teamlid kiezen om de race twee keer uit te voeren.
    • Over het algemeen zou je geen problemen moeten hebben om krabracorspelers in slechts twee teams te verdelen. Bij grote groepen moet je misschien spelers in meerdere teams splitsen.
    • Teams met te veel spelers kunnen ervoor zorgen dat de race te lang duurt, wat saai kan zijn voor sommige spelers, vooral jonge kinderen.[2]
  3. 3 Signaleer het begin van de race. Laat de teams op de startlijn staan ​​in de volgorde waarin ze worden uitgevoerd. Begin het begin van de race door iets te zeggen als "Klaar, klaar, weg!" Je kunt ook een geluidseffect van je telefoon gebruiken, zoals een sirene, een fluitje of een claxon om het begin aan te geven.[3]
    • Krabracers kunnen in elke gewenste volgorde gaan. Voor jongere kinderen kan het het beste zijn om een ​​bestelling toe te wijzen om verwarring te voorkomen.
  4. 4 Laat spelers in krabstijl racen. Elke speler moet op hun handen en voeten over de grond kruipen, zodat hun magen naar boven wijzen. Er mag maar één speler per team tegelijk racen, van het begin tot het einde racen en weer terug.[4]
  5. 5 Doorloop spelers op elk team zodra spelers klaar zijn. Wanneer een speler in een team de startlijn nadert, moet de volgende speler in het team de krablooppositie innemen. Wanneer de racer de startlijn overschrijdt, kan de volgende speler de race uitvoeren.[5]
  6. 6 Noem het eerste team dat als winnaar eindigt. Het eerste team dat alle spelers heeft die de race runnen is de winnaar. Vergeet niet dat voor ongelijke teams, een teamlid twee keer moet gaan. Deze persoon wil misschien als eerste en als laatste gaan, om wat rusttijd toe te staan.[6]

Methode twee van drie:
Het doen van een Crab Race kledingrelais

  1. 1 Verzamel te grote kledingstukken voor je spel. Deze artikelen kunnen dingen bevatten zoals hoeden, sjaals, overgrote shirts, broeken, zonnebrillen, enzovoort. Elk team zou een complete set kleding moeten hebben.
    • Als je bijvoorbeeld twee teams hebt, verzamel je mogelijk twee shirts, sjaals en hoeden voor je race.
    • Vele geschikte kledingstukken zoals deze kunnen goedkoop worden gekocht bij tweedehands of tweedehands winkels, zoals Salvation Army en Goodwill.[7]
  2. 2 Organiseer je race zoals je dat normaal zou doen. Net als bij een traditionele krabrace, moet je het begin en einde markeren en teams verdelen. Als je ongelijke teams hebt, moet het team met één speler minder dan één lid kiezen om de race twee keer uit te voeren.
  3. 3 Verspreid de kleding tussen teams. Elk team zou één set kleding per stuk moeten krijgen. Leg deze artikelen op de startlijn met een paar voet (1 tot 1,5 m) afstand tussen de collectie kledingartikelen van elk team.
  4. 4 Start het relais. Nadat je de start van de race hebt aangekondigd ("Klaar, klaar, af!"), Zullen spelers de kledingstukken aantrekken en racen van het begin tot de finish en weer terug. Wanneer ze terugkeren, moeten ze de kleding uittrekken en de volgende speler moet hem aantrekken voordat hij de krabrace uitvoert.[8]
    • Om dit spel uitdagender te maken voor oudere kinderen, zou je regels kunnen toevoegen zoals, "Je moet bij het begin alle knoppen van het shirt dichtknopen en ze aan de finish losmaken."
  5. 5 Roteer door spelers tot een team klaar is. Spelers moeten één persoon per team rennen tot alle leden de race hebben gereden. Het eerste team dat alle teamgenoten heeft om het relais van de krabracekleding te voltooien, is de winnaar.

Methode drie van drie:
Het maken van je krabrace uitdagender

  1. 1 Voeg obstakels toe aan je racebaan. Er zijn veel verschillende soorten obstakels die je kunt gebruiken om je circuit nog uitdagender te maken. Je kunt bijvoorbeeld kegels tussen de start- en finishlijnen opstellen en spelers heen en weer laten weven.
    • Teamleden die momenteel niet aan de race deelnemen, kunnen een hoelahoep ruwweg een voet (.3 m) van de grond houden en racen teamgenoten door dit obstakel.
    • Gebruik gebruikte banden op dezelfde manier als vaak wordt gedaan voor Amerikaanse voetbaloefeningen. Laat spelers over dit obstakel racen.[9]
  2. 2 Laat een krab op een opblaasbare baan racen. Als je een opblaasbare hindernisbaan ter beschikking hebt, of als je van plan bent er een te huren als onderdeel van een kamp of gemeenschapsactiviteit, race dan op de opblaasbare baan. Misschien wil je dit alleen met oudere kinderen proberen; jongere kinderen kunnen hiermee te veel worstelen.
    • Een opblaasbare baan kan worden gehuurd bij lokale opblaasbare verhuurbedrijven. Als u een winkel bij u in de buurt wilt vinden, zoekt u op een trefwoord online naar 'opblaasbare hindernisbaan huren bij mij in de buurt'.
    • Een opblaasbaar parcours of meerdere kleinere opblaasbare vlakken die kunnen worden samengevoegd om een ​​geïmproviseerde hindernisbaan te vormen, kunnen het gemakkelijkst online worden gekocht.
  3. 3 Voer activiteiten uit tijdens de krabrace. Hoewel de beweging van krabbenwandelingen al relatief lastig is, kun je het een grotere uitdaging maken door er een taak aan toe te voegen. Misschien heb je bijvoorbeeld krabracers:
    • Een voetbal dribbelen tijdens het racen met krabben.
    • Draag een voorwerp op hun buik terwijl ze racen.
    • Krabren rennen van start tot finish en draag dan loop (waar je op handen en knieën bent met je maag naar beneden) van de finish terug naar het begin.