Wilt u uw systeem ontgiften? Zijn je eetgebreken overdreven? Hier is een snelle en eenvoudige manier om uw voedingssysteem te helpen.

ingrediënten

  • 1/2 kopje bevroren bosbessen
  • 1/4 kopje ongezoet cranberrysap
    • Als alternatief kunt u een paar veenbessen en 1/4 kopje van een vloeibare basis die de voorkeur heeft, zoals sinaasappelsap of water gebruiken
  • 1 - 2 bananen

Stappen

  1. 1 Zet in de blender.
  2. 2 Meng totdat alle ingrediënten goed zijn gemengd.
  3. 3 Giet in een glas en geniet van je extra gezonde smoothie.
  4. 4 Afgewerkt.