Negeren is nooit leuk, of je nu genegeerd wordt door je beste vriend, je broer of zus, of je romantische partner. Om ervoor te zorgen dat iemand stopt met je te negeren, zoek je uit waarom deze persoon je negeert, benader je het individu dan rustig, bied je je excuses aan waar nodig en werk je samen aan een oplossing. Als het niet werkt, besef dan dat het misschien in uw eigen belang is om helemaal afstand te nemen van de relatie.

Methode één van de twee:
Het uitzoeken

  1. 1 Geef de persoon ruimte. Als de persoon je negeert, is het ergste dat je kunt doen bellen, sms'en en Facebook om de vijf seconden de persoon een bericht sturen, of zelfs de persoon volgen die rond vraagt: "Wat is er aan de hand? Wat heb ik gedaan?" Hoewel je misschien zo proactief mogelijk wilt zijn als je merkt dat iemand je echt negeert, is het het ergste wat je kunt doen als je de relatie wilt herstellen. In plaats daarvan, doe een stap terug om de persoon af te laten koelen of om gewoon wat afstand van u te krijgen, en denk na over de situatie voordat u verdergaat.
    • Het is normaal dat u onmiddellijk resultaten wilt en een probleem wilt oplossen zodra u het ziet verschijnen. Maar het leven is niet zo. Je moet de persoon wat ademruimte geven, zodat je allebei kunt nadenken over wat er is gebeurd in plaats van te springen in een gesprek waar je nog niet aan toe bent.
  2. 2 Zorg ervoor dat de persoon is werkelijk je negeren. Paranoïde veel? Weet je zeker dat de persoon echt negeert u in plaats van gewoon te druk zijn om je telefoontjes te beantwoorden, de seconde dat hij of zij iets van je hoort? Misschien bevindt de persoon zich in een vreselijke bui of een slechte situatie en denkt hij eraan te negeren dat iedereen de beste manier is om te handelen. Misschien heeft de persoon zich gewoon vreemd gedragen iedereen. Voordat u verdergaat, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat het gedrag op u is gericht.
    • Bekijk de persoon met andere mensen. Is hij of zij praatgraag, vriendelijk en zijn of haar gewone zelf in de buurt van anderen? Zo ja, ja, misschien ben jij het wel. Maar als de persoon een beetje leek en zich in het algemeen terugtrok, dan was je misschien te veel aan het veronderstellen.
  3. 3 Bedenk waarom de persoon boos op je zou kunnen zijn. Oké, dus als je hebt besloten dat de persoon je negeert, dan is het tijd om diep te graven en erachter te komen wat je had kunnen doen om het te laten gebeuren. In sommige gevallen zal het gemakkelijk zijn - misschien doe je de persoon pijn door hem of haar niet uit te nodigen voor een feestje, misschien hoorde de persoon dat je over hem of haar roddelde, of misschien zei je gewoon iets kwetsends zonder betekenis en de persoon is er boos over. Zodra je de reden hebt vastgesteld, kun je erachter komen hoe je erover kunt praten.
    • Het achterhalen van de reden geeft je meer munitie als je het gesprek aangaat dan dat je de persoon vraagt ​​waarom hij of zij je negeert zonder te weten waarom. Je bent meer voorbereid op wat je moet zeggen - en meer klaar om je acties te verdedigen.
    • Dit wil niet zeggen dat alle redenen waarom de persoon boos op je zou kunnen zijn geweldig zijn. Misschien is de persoon van mening dat iets dat je hebt gedaan dat onschuldig was, eigenlijk bedoeld was om kwetsend te zijn. Zelfs als je niet gelooft dat je het mis had, is het nuttig om te weten wat de persoon werkelijk denkt.
  4. 4 Als je vastzit, vraag je vrienden om hulp. Als je echt zeker weet dat de persoon je negeert en niet voor je leven uitzoekt waarom dan moet je je misschien wenden tot een paar vrienden om hulp. Misschien weten ze precies wat je hebt gedaan, omdat ze er met de vriend over gesproken hebben. Het kan iets zo onschadelijk zijn, of iets waarvan je dacht dat die persoon er niet van wist, dat je het nooit alleen zou uitzoeken. Kies een vriend die om jullie beiden geeft en die de situatie wil oplossen en kijk of hij of zij wat inzicht kan schenken en je kan helpen.
    • Natuurlijk moet je niet elke persoon vragen waarom je weet waarom die persoon boos op je zou kunnen zijn. Dit kan teruggaan naar de persoon en hem of haar misschien nog meer irriteren.
  5. 5 Laat het je niet verteren. Ja, niemand houdt ervan om genegeerd te worden. Het kan vooral pijn doen als die persoon je beste vriend of je belangrijke ander is. Als je gewend bent veel tijd met die persoon door te brengen of gewoon rondhangt in dezelfde sociale kringen als die persoon, dan is het niet leuk om plotseling de koude schouder te krijgen. Dit kan je gek maken, je slecht voelen over jezelf, je het gevoel geven als een slechte vriend of je zelfs beschaamd voelen als de persoon het doelbewust doet tegenover andere mensen. Hoe onplezierig de situatie ook is, je moet echter gefocust blijven op je leven en je doelen en de dingen die je gelukkig maken - laat de persoon niet zien dat je geluk volledig gebaseerd is op je relatie.
    • Natuurlijk zul je er gefrustreerd over zijn, maar het leven moet doorgaan. Zeg tegen jezelf: "Ik zal boos worden over het feit dat mijn vriend niet tussen 17.00 en 17.15 uur tegen me praat, en dan zal ik teruggaan naar mijn leven." Keer op keer gaan, zal je er niet beter door laten voelen.

Methode twee van twee:
Een beweging maken

  1. 1 Praat met de persoon. Zodra je de persoon wat ruimte hebt gegeven en een idee hebt waarom de persoon boos op je kan zijn, moet je proberen een gesprek te beginnen. De persoon niet in het openbaar of midden op de dag confronteren wanneer de persoon waarschijnlijk bezig of gemakkelijk gefraakt zal zijn; Vraag de persoon in plaats daarvan of je later kunt afspreken en kies een geschikte plaats en tijd voor een gesprek. Als de persoon je echt niet wil ontmoeten, kun je een tijdstip kiezen waarop de persoon alleen zal zijn en wanneer je kunt praten zonder teveel overlast van jezelf te veroorzaken.
    • Vertel de persoon dat je bent gekwetst dat je genegeerd bent en dat je erover wilt praten. Laat hem of haar weten hoeveel de relatie voor u betekent en hoeveel u weer met de persoon wilt kunnen praten.
    • Als je echt in de war bent over waarom het gebeurt, kun je het aan de persoon vragen. Zeg dat jullie je beiden beter voelen als de redenen waarom de persoon je negeert, open zijn.
    • Als het iemand is die je romantisch liefhebt, wees dan voorbereid op het feit dat de persoon je misschien gewoon niet leuk meer vindt of je gevoelens misschien niet teruggeeft. Natuurlijk zal dit pijn doen, maar het is beter om te weten dan je af te vragen wat de persoon denkt.
  2. 2 Excuses indien nodig. Als u weet of werd verteld waarom de persoon u negeert, neem dan contact op met de ogen, kijk serieus en vertel de persoon dat u spijt heeft van wat u hebt gedaan. Vertel de persoon dat je spijt hebt van wat je hebt gedaan en dat je het nooit meer zult doen. Laat zien dat de relatie veel voor je betekent en dat je veel hebt nagedacht en wou dat je het niet had gedaan. Laat je niet afleiden, laat de persoon de pijn op je gezicht zien en laat zien hoe erg je bent.
    • Als de persoon boos is over iets dat je hebt gedaan, maar je denkt niet dat het een groot probleem is of dat het een verontschuldiging rechtvaardigt, dan moet je beslissen. Wil je je geweren houden en je niet verontschuldigen omdat je denkt dat je niets fout hebt gedaan, of wil je je liever verontschuldigen, zodat je terug kunt naar je relatie in plaats van genegeerd te worden?
  3. 3 Als de verontschuldiging niet werkt, ga dan terug. Oké, je hebt je verontschuldigd en de persoon neemt niet aan, of hij of zij is gewoon nog steeds gewond. Als je iets heel pijnlijks hebt gedaan, zoals het individu bedriegen, roddelen of de persoon alleen maar een slecht gevoel geven, zal een verontschuldiging je vriendschap niet op magische wijze herstellen. Misschien vertelt de persoon je dat wat je deed zo onvergeeflijk was dat je nooit meer terug kunt naar je relatie; misschien zegt de persoon dat hij of zij nog steeds vrienden wil zijn, maar dat hij of zij wat tijd nodig heeft om te genezen. Wat je ook hoort, je moet de behoeften van de persoon respecteren en teruggaan.
    • Natuurlijk wil je misschien gewoon weer in de vriendschap springen, zelfs als de persoon zegt dat hij of zij ruimte nodig heeft. Maar dat maakt de persoon niet sneller genezen. In feite verlengt dit het proces alleen maar.
    • Geen enkele berg van "Sorry" kan ongedaan maken wat je hebt gedaan om de persoon boos op je te maken. Nu is het tijd om de persoon de tijd en ruimte te geven om erachter te komen. Dit zal niet leuk zijn, maar het is de beste manier.
  4. 4 Kijk of het het zelfs waard is om het te blijven proberen. Misschien is de persoon koppig. Misschien is hij of zij boos op je vanwege een belachelijke reden. Misschien heeft de persoon gewoon niet het gevoel dat hij je vriend of belangrijke ander is. Als je denkt dat de persoon degene is met het probleem en dat je alles hebt gedaan om hem of haar te winnen en niets heeft gewerkt, dan is het misschien tijd om verder te gaan zonder om de persoon te geven. Dat klinkt misschien hard, maar als je het gevoel hebt dat de persoon je gewoon probeert te kwetsen, waarom zou je dan moeite doen om dingen te repareren?
    • Je moet hier goed nadenken. Als de persoon je inspanningen niet waard is, dan zul je het in je hart weten.