Quarterback is een van de grootste posities om te spelen. Je behandelt de bal bijna elk spel en elk spel begint met jou. Het is ook een moeilijke positie omdat er zoveel te onthouden is. Hier zijn enkele tips om meer touchdowns te maken.

Deel een van de vier:
Ontwikkeling van de achtergrond

  1. 1 Bestudeer. Quarterbacks moeten slim zijn op het veld. Een quarterback moet elk stuk in het playbook onthouden en het correct doen. Niet alleen moet je dekkingen en toneelstukken kennen, maar ook hoe je ze moet lezen. Je moet ook elk spel in het Playbook kennen en weten hoe het uit te voeren. Slechts één manier om dit te doen en dat is studie, het kan lang en saai zijn, maar het is cruciaal om een ​​goede QB te worden.
  2. 2 Ontwikkel je leiderschapsvaardigheden. Quarterbacks moeten het spel besturen. Er is geen plaats voor fouten in een voetbalwedstrijd, dus quarterbacks moeten hun hoofd ophouden. Zorg dat je ook tijdens de oefeningen een leider bent. Je team zal je niet respecteren als je alleen maar afleidt tijdens trainingen en dan probeert te vertellen wat je moet doen in het spel.
    • Zorg ervoor dat je altijd kalm en verzameld bent. Als je een slechte worp maakt of je team begint te verliezen, raak dan niet in paniek. Je moet de leider van het team zijn en in staat zijn om je team te verzamelen en terug te krijgen.

Deel twee van vier:
Je sterke punten en vaardigheden ontwikkelen

  1. 1 Bouw ook je armkracht en benen op. Je zult de bal ver moeten gooien en nauwkeurig zijn als je gooit. Je moet een goede arm- en beenkracht hebben. Om ver en op het doel te werpen, ontwikkel krachtige armen en sterke benen om in de worp te stappen. Manieren om hieraan te werken zijn push-ups, crunches, pull-ups, etc.
    • Hoe sterker benen je hebt, hoe beter het voetenwerk, en je hebt een grotere nauwkeurigheid bij het passeren en nog meer kracht bij het gooien.
  2. 2 Doe je huiswerk over verdedigingswerken. Je moet in staat zijn om dekkingen te lezen en mismatches te zien.
  3. 3 Werk aan je timing. U moet uw worpen maken voordat de ontvanger zijn break / cut maakt, zodat de bal de ontvanger bereikt zodra hij zich opent.
  4. 4 Oefennauwkeurigheid. Nauwkeurigheid is een van de belangrijkste kenmerken van een succesvolle quarterback. Je moet in staat zijn om te gooien op doelwit en in beweging. Een goede manier om uw nauwkeurigheid op te bouwen, is door te gooien tussen banden of bij bepaalde objecten.
  5. 5 Ontwikkel snelheid. Snelheid is niet kritisch, maar is nuttig. Soms zal een QB een groot defensief gat vinden en besluiten om te rennen in plaats van passeren. Maar als u nauwelijks kunt rennen, zal dit zeer weinig hulp zijn. Oefen door ladders te laten rennen of een dagelijkse oefening te doen. Het zal je vaardigheid snel opbouwen.

Deel drie van vier:
Goed spelen

  1. 1 Wees je bewust van je omgeving. Bij het spelen van een game is het belangrijk om te weten wie er open is of dat je moet rennen. Je kunt je bewustzijn op veel verschillende manieren vergroten. In een team zitten of oefenen met vrienden doet nooit pijn.
  2. 2 Blitz of een verdediging kunnen lezen. Je moet een verdediging kunnen lezen. Op die manier wordt u niet ontslagen voor verlies of zelfs onhandig.
  3. 3 Leer hoe u ruimte kunt creëren voor uw ontvangers door de veiligheid uit het oog te verliezen en niet te telegraferen naar wie u werpt.
  4. 4 Volg progressies en heb bailout-opties in het geval van een blitz of gebroken bescherming. Als je niet zo snel bent als Michael Vick, probeer dan niet in de zak rond te dansen. Raak de open ontvanger of verwijder de bal.
  5. 5 Raak niet in paniek en gooi er één voor grijper wanneer de bescherming breekt. In plaats daarvan, focus rustig en gooi het weg naar een veilige omgeving, of pak de bal en pak de zak. Soms is het beter om gewoon het verlies van 5-10 yard (4,6-9,1 m) te nemen, neem dan een kans en wordt onderschept.
  6. 6Kijk naar de verdediging, en als je niemand open ziet, probeer dan gewoon te rennen, want het is beter om 3-5 yards (2.7-4.6 m) te bemachtigen dan om te worden onderschept
  7. 7 Verwacht slechte passes te hebben. Geen QB is perfect. Je zult er een paar missen of iets omdraaien. Het komt goed, het gebeurt. Ga gewoon door en houd je geest op.
  8. 8 Leer wanneer en wanneer je geen geluid hoort. Als je de pre-snap van de verdediging hoort, kun je luisteren naar aanwijzingen dat ze gaan blitz maken. Als je actief bent, moet je dit in een pass veranderen. Maar als ze een hoorbare horen, kijk dan in welke formatie ze zitten. Als ze in een nikkel zitten en je passeert, verander je de pas in een run.

Deel vier van vier:
Een geweldige teamspeler zijn

  1. 1 Vertrouw op je teamgenoten. Om al deze tips te laten werken, moet u mensen hebben waarvan u weet dat u erop kunt vertrouwen om een ​​bal naar de eindzone te brengen en dit met vertrouwen te doen. Je kunt dit doen door na games te praten en te praten met je teruglopende, brede ontvangers, linebackers, enz. En hun vertrouwen winnen, en vice versa.