Er zijn veel verschillende soorten hoofdpijn, zoals spanningshoofdpijn, sinushoofdpijn en migraine.[1] Ze hebben echter allemaal één ding gemeen: ze zijn een makkelijke ziekte om te faken als je meer aandacht wilt krijgen op school. Als je hoofdpijn krijgt, zullen je klasgenoten en leraren op je letten, medelijden met je hebben en je zelfs verwennen.

Deel een van de drie:
Fake the Pain

  1. 1 Doe alsof je pijn hebt. Hoofdpijn veroorzaakt een saaie, constante pijn.[2] Wanneer je van plan bent de hoofdpijn te faken, of het nu in de ochtend, tijdens de lunch of tijdens de les is, gedraag je dan niet als jezelf.
    • Als je een spraakzame, extraverte, hyperpersoon bent, praat dan minder en beweeg je langzaam rond. Mensen zullen zich zorgen om je maken als je dit doet.
    • Werk ellendig. Leg je hoofd op je bureau en zucht luid. Dit zal ervoor zorgen dat mensen vragen wat er mis is.
    • Als uw vrienden u vragen wat er aan de hand is, zegt u: "Ik denk dat ik hoofdpijn heb."
  2. 2 Gedraag je prikkelbaar. Hoofdpijn maakt de meeste mensen ook een beetje slechtgehumeurd omdat ze zich niet goed voelen.[3] Als je aandacht wilt krijgen, blijf dan toch aardig, ook al ben je geïrriteerd.
    • Als uw klasgenoten in een goede bui zijn, zeg dan tegen hen: "Ik heb geen zin om te lachen. Mijn hoofd doet pijn."
    • Doe niet opgewonden over alles wat er gebeurt.
    • Knik alleen als iemand je een vraag stelt.
  3. 3 Valse gevoeligheid voor licht.[4] Dit is een ander veel voorkomend symptoom van hoofdpijn. Houd je hoofd naar beneden en kijk niet direct naar een lamp. Je klasgenoten en leraar zullen dit symptoom opmerken.
    • Huiver wanneer je je ogen open hebt.
    • Doe net of je pijn hebt als iemand blinds opent of een fel licht aandoet.[5]
    • Open je ogen langzaam wanneer iemand tegen je praat.

Tweede deel van de drie:
Aandacht krijgen van vrienden

  1. 1 Vraag je vrienden om dingen voor je te doen. Omdat je pijn hebt, zal opstaan ​​om je potlood te slijpen of een stuk papier te krijgen het erger maken. Vraag je vrienden om je te helpen de kleine dingen te doen waar je normaal geen hulp bij nodig hebt.
    • Vraag beleefd: "Mijn hoofd doet pijn. Kun je mijn potlood voor mij slijpen? '
    • Vertel hen: "Ugh, ik heb pijn. Kun je me een zakdoekje pakken? '
    • Vraag eten bij snack of tijdens de lunch, "Misschien moet ik gewoon eten. Kun je iets voor me kopen? '
  2. 2 Laat je vrienden je huiswerk maken. Hoofdpijn kan uren duren.[6] Vertel je vrienden dat je geen wiskunde kunt doen of voor Engelse les kunt schrijven omdat de pijn niet weggaat.
    • Zeg: "Deze hoofdpijn verdwijnt niet. Kun jij mijn wiskundeproblemen oplossen? "
    • Vraag: "Oh god, ik ben duizelig van de pijn en kan niet lezen. Wil je voor mij op het bord schrijven? '
    • Vertel hen: "Ik voel me een beetje misselijk. Kun je me het antwoord vertellen? '
  3. 3 Vraag je klasgenoten om aardig voor je te zijn. Wist je dat stress hoofdpijn verergert?[7] Als je voor de gek wordt gehouden, zeg dan tegen je klasgenoten dat ze je stresseren, waardoor je je slechter gaat voelen. Vraag hen om aardiger te zijn voor jou.
    • Zeg: "Hé, ik heb veel pijn. Kun je vandaag aardig tegen mij zijn? '
    • Zeg tegen hen: "Ik ben niet in de stemming - mijn hoofd doet zo erg pijn!"
    • Herinner ze eraan dat je aardig zult zijn als ze ziek zijn: "Als je hoofdpijn hebt, zal ik ook aardig voor je zijn."
    • Bedank hen als ze zich aardig gedragen: "Bedankt dat je een goede vriend bent als ik ziek ben."

Derde deel van de drie:
Aandacht krijgen van leraren

  1. 1 Vertel je leraar dat je je niet goed voelt. Steek uw hand op tijdens de les of ga tijdens de pauzes naar uw leraar. Vertel ze dat je je ziek voelt. Dit zal hen zorgen gaan maken.
    • Je kunt zeggen: "Mijn hoofd bonkt."
    • Noem uw symptomen: "Het doet pijn om mijn ogen te openen en ik voel me een beetje misselijk."
    • Wanneer je dit doet, spreek dan zachter en klagender dan je normaal zou doen.
  2. 2 Vraag om je hoofd neer te leggen. Op dit punt wil je leraar misschien dat je naar de schoolverpleger gaat, maar zegt dat je denkt dat je je beter gaat voelen als je je hoofd laat rusten. Als u uw hoofd op uw bureau legt, zal uw leraar op u letten.
    • Vraag je leraar: "Mag ik alsjeblieft mijn hoofd op mijn bureau leggen? Het doet zo erg pijn. '
    • Vertel je leraar: "Als ik even mijn hoofd neerleg, denk ik dat dat zal helpen."
  3. 3 Vraag je leraar om je te excuseren voor het klaswerk. Omdat je pijn hebt, kun je de rest van de dag onmogelijk klassenwerk doen. Dit zal ervoor zorgen dat je leraar speciale aandacht aan je besteedt en je de rest van de dag in de gaten houdt.
    • Vertel je leraar: "Ik voel me niet goed genoeg om klaswerk te doen."
    • Regelmatig contact opnemen met je docent. Zeg: "Ik voel me nog steeds zo ziek" elke 30 minuten.
    • Zucht of kreun af en toe om te laten zien dat je pijn hebt.
  4. 4 Blijf binnen tijdens pauzes en lunch. Dit is een geweldige manier om meer aandacht van je leraar te krijgen. U kunt zelfs een een-op-ééngesprek voeren dat u anders niet had. Zorg ervoor dat je blijft doen alsof je hoofdpijn hebt.