Als we met elkaar praten, communiceren we met meer dan alleen de woorden die we gebruiken. We kijken naar elkaars lichaamstaal en luisteren naar de stem van mensen. Als je een ontspannen en gelukkig gesprek hebt met iemand, is het belangrijk om op een vriendelijke toon te spreken. Pas hiertoe uw spreekstijl en lichaamstaal aan. Je zult snel zo vriendelijk klinken als mogelijk is!

Methode één van de twee:
Uw spraakpatronen wijzigen

  1. 1 Adem vanuit je middenrif om je stem te beheersen. Om vriendelijker te praten, moet je weten hoe snel je praat en hoe hoog en laag je stem wordt. Gebruik krachtige ademhalingen uit je buik voor betere controle.[1]
    • Om te controleren of je ademt vanuit je middenrif (de spier die vlak onder je longen zit), kijk jezelf in de spiegel terwijl je inademt. Als je schouders en borst omhoog komen, haal je oppervlakkig adem zonder je diafragma te gebruiken.
    • Oefen met het gebruik van uw middenrif door uw hand op uw buik te leggen en deze naar buiten te duwen terwijl u inademt.
  2. 2 Varieer je vocale toonhoogte. Spreek niet met een monotone stem. In plaats daarvan moet je je stem zowel hoog als laag maken terwijl je praat. Het benadrukken van belangrijke woorden in je zin met een hogere toon stelt de luisteraar gerust, terwijl lagere toonhoogtes rust in je gesprek kunnen brengen.[2]
    • Beëindig vragen over een hogere toonhoogte en uitspraken over een lagere toonhoogte. Als je uitspraken met een hoge toon beëindigt, klinkt het alsof je niet gelooft wat je net hebt gezegd.[3]
    • De beste manier om een ​​vriendelijke toon bij te houden, is om tijdens het praten gevarieerde pitches te hebben. Je wilt geen volledig hoogstaand gesprek hebben, omdat mensen misschien denken dat je gewoon een heliumballon hebt ingeademd. Een volledig laag gesprek kan echter uw luisteraar doen denken dat u niet geïnteresseerd bent in uw chat met hen.
  3. 3 Spreek langzaam om mensen betrokken te houden. Als je te snel spreekt, klinkt het alsof je gewoon wilt dat je gesprek wordt beëindigd. Spreek in plaats daarvan langzaam, zodat je luisteraar elk woord dat je zegt kunt horen. Dit zal hen vertellen dat je er echt wilt zijn om met ze te praten.[4]
    • Je hoeft geen dertig seconden te nemen om uit elk woord te komen. Houd rekening met je snelheid en je zult vanzelf vertragen. Voeg enkele pauzes toe om uw luisteraar bij te houden.
  4. 4 Gebruik een zachtere stem om agressief te klinken. Er is niets erger dan het gevoel te hebben dat iemand je roept. Houd je stem op een niveau waarop mensen je kunnen horen zonder naar hen te schreeuwen.[5]
    • Ademhaling vanuit je middenrif zal helpen met dit probleem. Deze gecontroleerde ademhalingen laten iedereen je horen zonder je te hard te laten werken om het geluid uit te drukken. Elke keer als je worstelt om jezelf te laten horen, zul je waarschijnlijk gaan schreeuwen, wat niet vriendelijk klinkt.
  5. 5 Vermijd gemompel om te voorkomen dat je luisteraar in de war raakt. Als je niet elke lettergreep van elk woord duidelijk verwoorden, begrijpt je luisteraar je misschien niet. Erger nog, ze denken misschien dat je iets zegt dat ze niet expres kunnen horen. Dit zou hen in de war en gefrustreerd kunnen maken.[6]
    • Oefen een goede articulatie door 's morgens of' s nachts gedurende vijf minuten tongtwisten voor jezelf te zeggen. Zeg het bijvoorbeeld zo snel als je kunt, terwijl je de woorden nog steeds duidelijk houdt: "James heeft Jean zachtjes geduwd. Jack, de bajesvogel, raapte een jeep op, "" Kus haar snel, kus haar sneller, kus haar het snelst, "en" De slimme feeks verkocht Sarah zeven zilveren visplakken. "[7]
  6. 6 Neem jezelf op om je veranderingen te oefenen. Gebruik uw smartphone of een camera om een ​​stemopname of video van u te maken terwijl u spreekt. Besteed veel aandacht aan de toonhoogte, snelheid en luidheid van uw stem. Verbeteringen aanbrengen na elke nieuwe opname.[8]

Methode twee van twee:
Een vriendelijk gesprek hebben

  1. 1 Smile verschijnt en klinkt aanspreekbaar. Als je lacht, gaat je gezicht open en strekt zich uit. Dit maakt je toon automatisch vriendelijker. Glimlachen zorgt er ook voor dat je gesprekspartner zich prettig voelt om je heen.[9]
    • Oefen glimlachen terwijl je praat door recht voor je badkamerspiegel te gaan staan ​​en een paar zinnen met een grote grijns op je gezicht te zeggen.
  2. 2 Houd je lichaam open en houd hem recht om uitnodigend te zijn. Kruis je armen af ​​en strek je schouders en rug. Slenter niet midden in een gesprek. Gebruik in plaats daarvan je lichaamstaal om er gastvrij en positief uit te zien.[10]
    • Als je het gevoel hebt dat je armen onhandig langs je zij floppen terwijl je aan het kletsen bent, trek je je vingers voor je lichaam aan elkaar. Dit is nog meer uitnodigend dan je armen over je borst te slaan.
  3. 3 Luister aandachtig om empathie te tonen. Wanneer je een gesprek met iemand hebt, is het belangrijk om interesse te tonen in wat de ander te zeggen heeft. Knik en houd je ogen op hun gezicht terwijl ze tegen je praten. Door te laten zien dat u om u geeft, blijft u de vriendelijke toon van het gesprek houden, ook als u niet degene bent die het gesprek voert.[11]
    • Stel vervolgvragen op basis van wat ze hebben gezegd om je vriendelijke chat te houden. Als ze bijvoorbeeld zeggen dat ze een kat hebben die Chloe heet, kun je zeggen: "Ik hou van dieren! Hoe oud is Chloe? "[12]
  4. 4 Houd het gesprek in evenwicht, zodat je allebei chat. Blijf heen en weer met je gesprekspartner. Vertel geen verhaal dat een uur kost om er doorheen te komen. Gebruik in plaats daarvan het gesprek om meer over elkaar te leren of om updates te krijgen over hoe het met jullie gaat.[13]
  5. 5 Bied echte complimenten om aardig te zijn. Wees vriendelijk in wat je zegt, naast hoe je het zegt. Deel een mooie gedachte over de andere persoon. Vermijd dingen alleen maar om aardig te zijn, want het klinkt nep.[14]
    • Vermijd roddelen en klagen niet te veel.Deze gewoonten zullen snel een vriendelijk, positief gesprek veranderen in een negatieve zeurende sessie.
    • Wees voorzichtig met je pitch als je mensen complimenteert. Als je hoog op de verkeerde woorden gaat, zul je sarcastisch klinken. Als je bijvoorbeeld zegt: "Ik hou van die oorbellen!" Met een echt hoge "liefde", kan je luisteraar denken dat je de draak steekt met hun sieraden.