Het leger heeft altijd de nadruk gelegd op koppels, en deze trend lijkt vandaag nog groter te zijn. Met de juiste tools en planning kan een relatie tussen een servicemedewerker en een burger echter worden versterkt door deze stress en sterker worden door doorzettingsvermogen. U moet weten hoe u tijdens uw dienstverband met uw gezin zult communiceren; hoe duur het zal zijn op een wekelijkse basis. Ontdek wanneer u in staat bent om te gaan voor uw pauze om uw partner thuis te bezoeken.

Stappen

  1. 1 Verbinden voordat ze vertrekken. Vaak ontvangt je significante ander een waarschuwing voordat ze in militaire dienst moeten gaan. Gebruik deze tijd verstandig. Vermijd de verleiding om elkaar te bestrijden of te bekritiseren. Probeer te begrijpen wat je partner doormaakt. Op sommige plaatsen is een militaire loopbaan niet een die wordt geselecteerd door keuze. Ga niet uit van het idee dat je elkaar zou kunnen verliezen. Geniet in plaats daarvan van de tijd die je samen hebt en kom dichter bij elkaar als koppel. Werk om verbinding te maken op diepere emotionele niveaus en probeer met optimisme vooruit te kijken naar de toekomst.
  2. 2 Bereid je voor op wijzigingen. Wanneer een persoon in militaire dienst treedt, moeten ze vaak een paar jaar van huis weggaan. Wees hierop voorbereid. Werk om plannen vast te stellen. Het kan de moeite waard zijn om een ​​plan te maken en banen aan te vragen in de buurt van waar ze worden gestationeerd. Doe dit echter niet meteen. Wacht tot ze hun nieuwe basis hebben bereikt en zijn gestabiliseerd, anders kan de beweging onnodige stress veroorzaken voor uw servicemedewerker terwijl ze proberen te integreren in een nieuwe eenheid. Praat het uit en wacht op hun toestemming.
  3. 3 Bereid je voor op veranderingen in je partner. Bijna elk leger ter wereld heeft een soort Basic Combat Training. Dit is ontworpen om burgers te nemen en hen te leren overleven in gevechten, terwijl ze discipline afdwingen en voorbereiden om effectieve soldaten te zijn. Deze initiële training is over het algemeen ontworpen om moeilijk te zijn en kan voor veel rekruten een levensveranderende ervaring zijn. Wees voorbereid op deze veranderingen. Geef uw partner niet de schuld voor hen; deze veranderingen symboliseren vaak aanpassingen die ze moesten maken om te overleven in de rigor van training voor gevechten.
  4. 4 Bereid je voor op veranderingen in jezelf. Wanneer je partner vertrekt, zul je een gevoel van onafhankelijkheid moeten vinden om door te gaan. Net zoals ze zich moeten aanpassen aan een nieuwe omgeving, zul je dat ook doen. Het is goed om hier een ondersteuningsnetwerk te hebben, en het helpt zeker als je dit vooraf hebt ingesteld. Probeer wederzijdse vrienden en familieleden te vinden die u beiden goed kennen. Als jij en je partner het waren, kunnen dingen heel eenzaam worden als je niemand hebt om mee te praten. Hoewel je de drang voelt om van je partner af te wijken, probeer dat dan niet te doen. Als ze weggaan terwijl ze weg zijn, kunnen ze zich verlaten en verraden voelen.
  5. 5 Communiceer zoveel mogelijk. Veel initiële trainingsprogramma's beperken de communicatie met geliefden om de ontberingen van oorlog te simuleren. Desondanks is het belangrijk om alle mogelijke middelen te gebruiken om de communicatie voort te zetten. Deel uw gevoelens openlijk en probeer niets te verbergen. Dit kan een zeer stressvolle tijd zijn en als het lijkt alsof iets wordt tegengehouden, kan het die stress versterken, onnodige gevechten en een gebroken hart veroorzaken. Als je partner wordt ingezet in een gevechtszone, wees dan voorbereid op een beperkte communicatie. Als brieven of telefoontjes schaars zijn, betekent dit niet automatisch dat uw partner niet langer om u geeft. Het kan gewoon zijn dat de logistieke structuur die nodig is om die communicatie te onderhouden ontbreekt.
  6. 6 Geniet van elke minuut die je samen hebt. Af en toe kan je geliefde blokken verlof krijgen waar ze naar huis kunnen terugkeren. Geniet van de tijd die je ermee hebt en gebruik het om als een paar te verbinden. Weet echter dat ze vaak ook familie en vrienden willen zien. Maak je hierover niet boos, want de kans is groot dat ze hun familie niet dezelfde tijd hebben gezien dat ze je hebben gemist. Neem echter de tijd voor jezelf. Vier de kracht die jullie beiden hebben gevonden door deze verdrukking te trotseren.
  7. 7 Blijf plannen voor de toekomst. Blijf altijd vooruit kijken. Het hebben van een wederzijds doel kan u en uw partner als koppel helpen om dichterbij te komen, en u iets geven om naar uit te kijken, dat zal u elke dag inspireren en drijven. Zorg ervoor dat deze doelen realistisch zijn en dat u ze met elkaar bespreekt.