Op een bepaald punt in je leven, kun je jezelf in een situatie bevinden waarin je jezelf moet verdedigen tegen een of meer tegenstanders. Een straatgevecht zal geen regels of aardigheden volgen; als je jezelf in deze situatie bevindt, moet je zoveel mogelijk doen om jezelf te verdedigen en te voorkomen dat je ernstig gewond raakt. Houd in gedachten dat het gebruik van buitensporig geweld illegaal is, maar dat het verdedigen van jezelf dat niet is, dus onthoud dat het doel is jezelf te beschermen en zo snel mogelijk weg te gaan.

Methode Een van de negen:
Een enkele aanvaller bestrijden

  1. 1 Loop of ren weg en verberg, indien mogelijk. Niet de aanvaller in dienst moeten nemen, is je beste verdediging.
  2. 2 Weet hoe je jezelf moet verdedigen. In het geval dat u niet weg kunt komen en u moet reageren om uzelf te beschermen, is zelfverdediging cruciaal. Wees je ervan bewust dat de regels van vechtsporttechnieken je misschien niet helpen, want soms kunnen zelfs Black Belt Martial Artists zwaar gewond raken tijdens een hard straatgevecht met geen regels.
  3. 3 Probeer de aanvaller uit de strijd te halen.
  4. 4 Probeer kalm te blijven. Hoe rustiger u bent, hoe beter u de gaten kunt vinden om te ontsnappen en weet hoe u het moment kunt benutten om weg te komen.
  5. 5 Vergeet niet dat de grootte een kleiner effect heeft dan je zou verwachten. Elke maat heeft zijn eigen sterke en zwakke punten in een gevecht. Oefenen en ervaren zijn de belangrijkste bepalende factoren voor het winnen van een gevecht. Een ervaren jager verslaat een ongeschoolde jager 9/10 keer, ongeacht hun sterke punten, snelheden en grootte.

Methode twee van negen:
Vecht tegen meerdere aanvallers

Lees voor meer informatie: Hoe jezelf te verdedigen in een gevecht op school en hoe je meerdere tegenstanders kunt verslaan.

  1. 1 Probeer net als bij het advies voor een enkele aanvaller te lopen of weg te rennen en kalm te blijven.
  2. 2 Doe je best om de groep aanvallers niet nog meer kwaad te maken; schreeuwende vechtwoorden kunnen ze aansporen om je aan te vallen.
  3. 3 Probeer zo mogelijk te achterhalen waarom ze u proberen te misbruiken. Maar let op: te veel praten of vragen stellen, kan hen boos maken om je harder aan te vallen.
  4. 4 Als je geen goede vechter bent, zet je je rug tegen een muur, omdat je hierdoor niet wordt omringd en je naar links of rechts kunt gaan om je weg te vechten door één aanvaller in plaats van door een omringende groep aanvallers.

Methode Three of Nine:
Reageren op een aanvaller

Lees voor meer informatie: Hoe te voorkomen dat je in elkaar geslagen wordt door een pester.

  1. 1 Houd rekening met enkele basistechnieken die van pas kunnen komen. De volgende technieken kunnen in zelfverdediging worden gebruikt:
    • Probeer je best om de aanvaller op de ribben te slaan. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is het echt kan pijn doen.
    • De beste plek om te slaan is de solar plexus. Of sla het gebied onder de neus. Richt nooit op de oogkassen, het is een zeer sterk deel van het gezicht en kan mogelijk uw vingers breken. Het raken van de solar plexus kan je veel tijd geven om weg te komen (en ook om de aanvaller op te winden, waardoor je een kans krijgt om terug te slaan), terwijl het raken van de neus de aanvaller kan uitschakelen. Of zal werken.
    • Wanneer de aanvaller je slaat, draai je je naar de zijkant om het te ontwijken, pak dan hun arm en sla hun ellebooggewricht.
  2. 2 Als je aanvaller (s) je proberen te stikken en je naar de muur brengen (nog steeds stikkend), doe je het volgende. Neem eerst je linkerhand en houd er een van hun armen bij. Gebruik dan je rechterhand om hun ellebooggewricht hard te raken. Hierna hard op hun nek slaan (maar niet te hard), vervolgens tegen de muur duwen en rennen zoals de wind. Als je wilt, kun je ook een van hun armen achter hun rug doen.

Methode vier van de negen:
Geavanceerde tactieken gebruiken

  1. 1 Gebruik de volgende technieken om u betere kansen te geven, maar erken dat u soms nog meer nodig hebt. Gebruik deze geavanceerde tactieken als laatste redmiddel.
  2. 2 Draai de arm van de aanvaller achteruit (niet genoeg om het te ontwrichten), en houd het daar. Het zal de aanvaller veel pijn doen en ze lang genoeg uitschakelen zodat je weg kunt komen.
    • Als je in vechtsporten traint, gebruik dan de technieken die je hebt geleerd, want dit is een gewone vechtsportbeweging (Judo, Jiu Jitsu, worstelen, etc.).[1]
  3. 3 Voer een hoofdsteun uit. Probeer aanvankelijk door de aanvaller te bewegen. Probeer achter de aanvaller te gaan. Wanneer je de kans krijgt, wikkel je je linker- of rechterarm rond het middelpunt (ongeveer bij de neus) van het hoofd.
    • Wacht een tijdje en laat ze dan los. Denk eraan dat ze je nog kunnen aanvallen als je de hoofdgreep hebt gebroken.
  4. 4 Sommige mensen die karatelessen volgen, hebben geleerd dat om uit een hoofdgreep te breken, je op hun voet moet stappen en ze pijn moet doen. Als iemand dit probeert te doen, spring dan een beetje achteruit terwijl je hem nog steeds in een hangslot houdt. Weten hoe je dit met succes kunt doen, vergt echter wat oefening.

Methode Vijf van de negen:
Verdedigen wanneer gemonteerd

In de gemonteerde positie zijn uiterst gevaarlijk. Deze positie is wanneer je op de grond bent en de aanvaller op je knieën boven je zit en meer controle krijgt om te slaan terwijl je extreem beperkt bent.[2] Het is een veel voorkomende positie in een straatgevecht.

  1. 1 Weten wat te doen. De sleutel om te voorkomen dat deze gebeurtenis plaatsvindt, is om inkomende stakingen te blokkeren. Als je nog steeds in de gemounte positie belandt, zou een aanvalsaanpak zijn om de stijgende aanvaller zo hard mogelijk te schoppen met beide benen naar de voorkant van de heupen. Ren dan voor je leven.
    • Probeer niet meteen een aanval uit te voeren. Dat maakt je gewoon kwetsbaarder, alsof het niet erg genoeg was om op de grond te zijn!
  2. 2 Zoek een escape-methode. Aanvallen werkt mogelijk niet, dus ontsnappingsstrategieën zijn uw beste optie als ze eenmaal zijn vastgezet. Hier zijn enkele suggesties:
    • Gebruik de "ontsnapping van de achterdeur". [3] Beweeg of kruip onder je aanvaller vandaan.
    • Gebruik overbrugging.[4] Duw je heupen omhoog en opzij.
    • Gebruik de elleboog ontsnapping.[5] Gebruik je handen of je ellebogen om ruimte te creëren tussen jou en de aanvaller, zodat je een of beide benen onder de aanvaller kunt uittrekken.
    • Draai je lichaam zodat je gezicht naar beneden wijst.[6] Als je dit doet, voert je aanvaller nu een "back-mount" uit, wat een stuk minder gunstig is voor de aanvaller, en bij het draaien, zul je merken dat je de greep van de aanvaller op je adequaat losmaakt en je weg kunt komen, door op te staan ​​en de aanvaller af te schudden of de ontsnapping "achterdeur" te gebruiken.

Methode Six of Nine:
Een hoofdslot doorbreken

  1. 1 Leer manieren om uit een headlock te breken, want dit is een veel voorkomende tactiek voor straatgevechten.[7] Sommige voorgestelde methoden worden hier vermeld, maar je allerbeste verdediging is om alert te blijven en niet kom in de eerste plaats in een hangslot. Als u zich ervan bewust bent dat iemand u nadert, kunt u zich omkeren en voorkomen dat dit gebeurt.
  2. 2 Op het allereerste moment waarop de hoofdsteun wordt toegepast, probeer de armen van de aanvaller te ontwijken en te blokkeren.[8] Dit kan voldoende zijn om u uit de poging tot een hekel te halen. Merk op dat hoe langer je wacht, hoe moeilijker het zal zijn om jezelf uit de hoofdgreep te verwijderen.
  3. 3 Bescherm jezelf. Een hoofdvergrendeling kan resulteren in het afsnijden van uw lucht- of bloedtoevoer. Dus allereerste ding om te doen is jezelf beschermen:[9]
    • Steek je kin in.
    • Draai je gezicht naar hun borst om je gezicht te beschermen tegen vuisten.
    • Grijp hun handen (bij elkaar gehouden terwijl ze het slot uitvoeren) en trek hun handen naar beneden. Dit zal de druk onmiddellijk verminderen.
  4. 4 Blijf laag. Houd je benen gebogen en relatief breed.[10] Het doel is om te behouden jouw stabiliteit, zodat je op het juiste moment in de gelegenheid bent om een ​​tegenaanval te maken of jezelf te bevrijden.
  5. 5 Gebruik je vrije armen om je gezicht te beschermen tegen stoten.
  6. 6 Probeer enkele van de volgende methoden wanneer u uit een houdgreep wilt komen:
    • Stap op de voet van de aanvaller. Doe het snel en begin de eerste keer goed. Als het correct wordt uitgevoerd, zul je ze pijn doen, wat genoeg zou kunnen zijn om ze hun grip te laten verliezen, zodat je weg kunt komen.
    • Pons het bovenste binnenbeen of kruis.[11] Trek vervolgens hun hoofd naar boven (door haar, oogkassen, wat dan ook) en duw ze van je af ... en ren weg.[12]
    • Knijp in je aanvaller. Deze methode kan maken de aanvaller gezicht doet pijn en geef je genoeg kostbare momenten om uit de kop te breken.
    • Beweeg je hoofd op en neer, snel. Het doel hierbij is om ze te verwarren; zodra je dit hebt gedaan, maak je een plotselinge voorwaartse beweging. Dit zorgt er ook voor dat de aanvaller die je in een hoofdlock houdt, valt.
    • Grijp de armen van de aanvaller en duw je hoofd eronder en breek uit. Dit vereist het vinden van een sleutelmoment wanneer hun greep minder is of hun focus tijdelijk is afgeleid. Een effectieve slag naar de ribben of geslachtsorganen kan voldoende afleiding veroorzaken.
    • Gebruik twee handen tegen een van hen (2v1). Richt je beide handen op een van hun polsen en trek deze weg. Het is erg moeilijk om met één arm een ​​goede verstopping of vernauwing toe te passen, dus als je eenmaal een van hun armen uit de balzak hebt gehaald, moet je verlichting krijgen van de druk.
    • Of kies liever een vinger dan een hand te kiezen. Pak met één hand een vinger vast en buig zo hard mogelijk. Deze techniek zal een agressorvinger met relatief gemak breken.

Methode Seven of Nine:
Een Armlock breken

Het uit de arm vergrendelen is een zeer pijnlijke ervaring. Hier zijn enkele voorgestelde zetten.

  1. 1 Als ze voor een recht armslot gaan, buig je je arm. Als ze voor een armblok gaan waarbij een gebogen arm betrokken is, strek je je arm.
  2. 2 Voorkomen dat het armslot ontstaat door vast te houden aan je riem, broek, rok, top, etc. voordat het slot wordt uitgevoerd. Als je dit doet, kan de aanvaller je arm en pols niet achterwaarts gebruiken.[13] Natuurlijk vereist dit zowel dat je alert bent op wat er gaat gebeuren, en dat je het bedoelde anker herkent.
  3. 3 Probeer eens enkele van de volgende strategieën eens in de armlock:
    • Richt een slag in de richting van hen om de aanvaller zijn greep te doen verliezen. Gebruik dat moment om jezelf uit het armslot te verwijderen.
    • Stoot of schop de aanvaller echt en gebruik het moment waarop hun grip losser wordt om eruit te komen.
  4. 4 Probeer je hand zo snel mogelijk terug te trekken. Dit kan maken dat ze soms als een reactie loslaten en je een kans geven om te ontsnappen.
  5. 5 Wees extra voorzichtig als je jezelf probeert te bevrijden uit een armclock, omdat de poging ook kan leiden tot het breken van je arm.

Methode Acht van de negen:
Punchen blokkeren

Lees Hoe u een stoot blokkeert voor meer informatie.

  1. 1 Leer om een ​​klap te herkennen die komt. Zoals met veel aanvalsbewegingen, is het herkennen van de beweging die op het punt staat te gebeuren een groot deel van de verdedigingsstrategie. Tekens om te zoeken zijn:[14]
    • Vorming van een vuist
    • Knarsende tanden, boze kaakbewegingen
    • Ondiepe, geforceerde ademhaling
    • Op een keer veranderde de voet voorin
    • Kin druppels (om de keel te beschermen)
    • Schouderdruppels (hier begint de kracht van de stoot)
    • Het lichaam draait naar de zijkant, weg van jou.
  2. 2 Move. Tegen de tijd dat iemand een beslissing heeft genomen om te slaan, hebben ze al besloten waar die stoot gaat landen en hebben gedaan met hun strategieën. Aan de andere kant heb je een fractie van een seconde om te veranderen waar die stoot neerkomt. Dus als het voor je hoofd komt, beweeg je je hoofd maar een fractie en de stoot mist misschien wel of heeft op zijn minst veel minder kracht dan oorspronkelijk bedoeld.[15]
  3. 3 Beweeg je handen in dezelfde richting van de stoot. Hier helpt het om een ​​goede inschatting te maken van de volgende zetten van je tegenstander. Dit is niet over het maken van een wilde gok, maar vereist dat u een plausibele en goed onderbouwde schatting maakt.
  4. 4 Probeer te blokkeren met je armen in plaats van met je handpalmen, want dit kan ervoor zorgen dat het ponsbereik van je aanvaller afneemt en geen invloed heeft op het oorspronkelijk beoogde doelwit.

Methode Nine of Nine:
Kicks blokkeren

  1. 1 Vergeet niet dat het blokkeren van een trap de moeilijkste techniek is om te vechten. Maar als je met succes iemands been pakt terwijl ze je proberen te schoppen, kun je ze op de grond laten vallen.
  2. 2 Gebruik bij het blokkeren van een schop je handpalmen in plaats van het gebied in je armen dat spieren heeft. U kunt zwaar gewond raken als de schop van de aanvaller op uw spieren terechtkomt.
  3. 3 Ontwijk de kicks. "Ontwijken gebruiken" is gewoon een mooie manier om te zeggen dat je moet vertrouwen op het gebruik van een aantal van de volgende technieken om de schoppen te ontwijken:
    • Ontwijk de weg
    • Eend snel
    • Spring achteruit
    • Ga naar de zijkant.
  4. 4 Houd in gedachten dat ontwijkende kicks effectiever zijn als je springt, van links naar rechts beweegt, ontwijkt, enz., dan alleen te vertrouwen op voortdurend duiken.
  5. 5 Wees onvoorspelbaar in hoe en wanneer je duikt en ontwijkt. Stel geen patroon in.