Minotauromaquia
Sms'en en autorijden is niet alleen illegaal, maar ook zeer gevaarlijk. Sms'en leidt uw aandacht af en kan tot ongelukken leiden. Hoewel mensen dit weten over sms'en en autorijden, doen ze het toch. Om te voorkomen dat u sms't en autorijdt, schakelt u uw telefoon uit of plaatst u hem waar u hem niet kunt bereiken, gebruikt u een app of blokkeermodus en denkt u na over de risico's.
Methode één van de vier:
De verleiding tot tekst elimineren
-
1 Schakel uw telefoon uit. Een goede manier om sms'en en autorijden te voorkomen, is door uw telefoon uit te schakelen. Dit helpt u om geen meldingen over tekst of sociale media te horen, of om het scherm te zien oplichten wanneer u een sms ontvangt. Als u geen nieuwe berichten ziet, komt u niet in de verleiding om ernaar te kijken of te reageren.[1] - Zodra u stopt, kunt u de telefoon weer inschakelen. Als je een lange autorit maakt, kun je om het uur elk uur van de weg afkomen om je berichten te controleren als je ze moet controleren.
-
2 Zet je telefoon stil. Als u de telefoon niet volledig wilt uitschakelen, schakelt u deze uit. Zelfs in stilte kun je zien wanneer je een bericht hebt. Zorg ervoor dat u de telefoon met de voorzijde naar beneden legt, zodat u hem niet kunt zien oplichten met een nieuw bericht en in de verleiding kunt komen.[2] - Als u het belsignaal van uw telefoon wilt inschakelen, kunt u uw sms-meldingen uitschakelen.
-
3 Plaats de telefoon op een locatie die u niet kunt bereiken. Als u uw telefoon wilt inschakelen, kunt u proberen deze op een plek te plaatsen waar u hem tijdens het rijden niet kunt bereiken. Dit helpt je telefoon niet beschikbaar te houden, dus je kunt niet in de verleiding komen om een piek te nemen. Probeer hem in de kofferbak, het handschoenenvak, achter uw stoel of in uw console te plaatsen.[3] - Als u dit doet, moet u ervoor zorgen dat u tijdens het rijden deze ongemakkelijke plaatsen niet wilt bereiken. Als u iets buiten bereik probeert te pakken, kan dit een ongeluk veroorzaken.
-
4 Stuur teksten voordat je gaat rijden. Om een situatie te vermijden waarin je je realiseert dat je een heel belangrijke tekst moet sturen, neem je even de tijd voordat je de auto start om de nodige teksten te verzenden. Als u niet kunt wachten om het antwoord te lezen, stuurt u de tekst na uw reis.[4] - Je moet ook je bestemming op je GPS aansluiten en alle afspeellijsten ophalen waar je naar wilt luisteren voordat je de auto start. Dit is ook erg afleidend terwijl je rijdt.
-
5 Laat iemand voor je sms'en. Als u met iemand in de auto zit, vraag hem of haar om de teksten die u ontvangt te lezen. Je kunt ze ook vragen om op de teksten te reageren. Hiermee kunt u tijdens het rijden reageren zonder zelf te sms'en.[5] - Je moet de persoon alleen op je telefoon laten staan als je ze vertrouwt en het niet erg vindt dat ze je tekstgesprek lezen.
1 Schakel uw telefoon uit. Een goede manier om sms'en en autorijden te voorkomen, is door uw telefoon uit te schakelen. Dit helpt u om geen meldingen over tekst of sociale media te horen, of om het scherm te zien oplichten wanneer u een sms ontvangt. Als u geen nieuwe berichten ziet, komt u niet in de verleiding om ernaar te kijken of te reageren.[1] 
2 Zet je telefoon stil. Als u de telefoon niet volledig wilt uitschakelen, schakelt u deze uit. Zelfs in stilte kun je zien wanneer je een bericht hebt. Zorg ervoor dat u de telefoon met de voorzijde naar beneden legt, zodat u hem niet kunt zien oplichten met een nieuw bericht en in de verleiding kunt komen.[2] 
3 Plaats de telefoon op een locatie die u niet kunt bereiken. Als u uw telefoon wilt inschakelen, kunt u proberen deze op een plek te plaatsen waar u hem tijdens het rijden niet kunt bereiken. Dit helpt je telefoon niet beschikbaar te houden, dus je kunt niet in de verleiding komen om een piek te nemen. Probeer hem in de kofferbak, het handschoenenvak, achter uw stoel of in uw console te plaatsen.[3] 
4 Stuur teksten voordat je gaat rijden. Om een situatie te vermijden waarin je je realiseert dat je een heel belangrijke tekst moet sturen, neem je even de tijd voordat je de auto start om de nodige teksten te verzenden. Als u niet kunt wachten om het antwoord te lezen, stuurt u de tekst na uw reis.[4] 
5 Laat iemand voor je sms'en. Als u met iemand in de auto zit, vraag hem of haar om de teksten die u ontvangt te lezen. Je kunt ze ook vragen om op de teksten te reageren. Hiermee kunt u tijdens het rijden reageren zonder zelf te sms'en.[5] Methode twee van vier:
De technologie van uw telefoon gebruiken
-
1 Schakel uw telefoon naar de modus Niet storen in. Elke smartphone heeft een Do Not Disturb-modus die erg handig kan zijn om sms'en en autorijden te voorkomen. De modus zorgt ervoor dat er geen oproepen, sms'jes of waarschuwingen kunnen worden doorgespeeld zolang de telefoon er maar in zit. Dit kan afleidingen wegnemen en het risico verminderen dat u een tekst leest of erop reageert.[6] - In de modus Niet storen kunt u uitzonderingen toestaan. Hierdoor kunnen familieleden u in geval van nood bellen.
-
2 Download een preventie-app. Er zijn apps die u op uw smartphone kunt gebruiken om sms-berichten tijdens het rijden te voorkomen. Sommige apps blokkeren alle sms-berichten of oproepen terwijl u aan het rijden bent. Sommige apps zullen u belonen voor het niet gebruiken van uw telefoon tijdens het rijden over 6 mph, en anderen zullen audiobestanden aanbieden voor u om naar te luisteren wanneer u een bericht ontvangt.[7] - Apps om u te helpen stoppen met sms-berichten zijn Live2Txt, SafeDrive, Drivemode en DriveSafe.ly.
-
3 Gebruik spraakopdrachten. De meeste smartphones hebben technologie die uw stem omzet in een sms-bericht. Als u erachter kunt komen hoe uw stemfunctie werkt, kunt u alleen met uw stem sms'en, zelfs als u aan het rijden bent.[8] - Bepaal voordat u dit probeert, hoe de stemtekstfunctie op uw telefoon werkt. Naar de telefoon kijken en uitvinden hoe je bij de tekst komt, verslaat het doel van handsfree stem-tekst.
1 Schakel uw telefoon naar de modus Niet storen in. Elke smartphone heeft een Do Not Disturb-modus die erg handig kan zijn om sms'en en autorijden te voorkomen. De modus zorgt ervoor dat er geen oproepen, sms'jes of waarschuwingen kunnen worden doorgespeeld zolang de telefoon er maar in zit. Dit kan afleidingen wegnemen en het risico verminderen dat u een tekst leest of erop reageert.[6] 
2 Download een preventie-app. Er zijn apps die u op uw smartphone kunt gebruiken om sms-berichten tijdens het rijden te voorkomen. Sommige apps blokkeren alle sms-berichten of oproepen terwijl u aan het rijden bent. Sommige apps zullen u belonen voor het niet gebruiken van uw telefoon tijdens het rijden over 6 mph, en anderen zullen audiobestanden aanbieden voor u om naar te luisteren wanneer u een bericht ontvangt.[7] 
3 Gebruik spraakopdrachten. De meeste smartphones hebben technologie die uw stem omzet in een sms-bericht. Als u erachter kunt komen hoe uw stemfunctie werkt, kunt u alleen met uw stem sms'en, zelfs als u aan het rijden bent.[8] Methode drie van vier:
Beoordeling van het risico
-
1 Vraag jezelf af of het het risico waard is. Elke keer dat je de drang krijgt om tijdens het rijden te sms'en, vraag jezelf dan af: "Is het lezen van die tekst op dit moment het waard om mijn auto te laten crashen?" Of iets dergelijks. Door elke keer dat u wilt sms'en over het risico, kan het u helpen om volledig uit de gewoonte te komen.[9] - Dit kan je ook helpen om geduld te leren. Het geduld hebben om niet te sms'en vanwege de risico's kan een goede zaak zijn.
-
2 Neem de belofte. Veel websites en gsm-bedrijven hebben beloften die u kunt afleggen tegen sms'en en autorijden. De belofte is je belofte dat je nooit zult sms'en en rijden. Door toezeggingen te doen, erkent u de gevaren van sms'en en autorijden en dat het andere bestuurders kan verwonden of doden.[10] - Door de gelofte af te leggen, eert u uw woord elke keer dat u weigert te sms'en en te rijden.
- U kunt de toezegging doen om te sms'en en rijden of om te wachten.
-
3 Laat je vrienden en familie weten dat je aan het rijden bent. Voordat je achter het stuur kruipt, stuur je een sms waarin je iemand vertelt dat het gesprek voorlopig in de wacht staat omdat je aan het rijden bent. Je kunt ook een code gebruiken aan het einde van een sms, zoals #D waarmee de persoon die je aan het sms'en bent, weet dat je gaat rijden.[11] - Wanneer u iemand laat weten dat u aan het rijden bent, kunt u hem vertellen: "Ik rijd. Ik zal de komende 45 minuten niet antwoorden. Je kunt zo lang wachten om te reageren, dus ik ben niet afgeleid. "
1 Vraag jezelf af of het het risico waard is. Elke keer dat je de drang krijgt om tijdens het rijden te sms'en, vraag jezelf dan af: "Is het lezen van die tekst op dit moment het waard om mijn auto te laten crashen?" Of iets dergelijks. Door elke keer dat u wilt sms'en over het risico, kan het u helpen om volledig uit de gewoonte te komen.[9] 
2 Neem de belofte. Veel websites en gsm-bedrijven hebben beloften die u kunt afleggen tegen sms'en en autorijden. De belofte is je belofte dat je nooit zult sms'en en rijden. Door toezeggingen te doen, erkent u de gevaren van sms'en en autorijden en dat het andere bestuurders kan verwonden of doden.[10] 
3 Laat je vrienden en familie weten dat je aan het rijden bent. Voordat je achter het stuur kruipt, stuur je een sms waarin je iemand vertelt dat het gesprek voorlopig in de wacht staat omdat je aan het rijden bent. Je kunt ook een code gebruiken aan het einde van een sms, zoals #D waarmee de persoon die je aan het sms'en bent, weet dat je gaat rijden.[11] Methode vier van vier:
Voorkomen dat anderen sms'en en autorijden
-
1 Plaats een app op de telefoon van je tiener. Ouders kunnen apps installeren die voorkomen dat tieners sms'en en autorijden. Deze apps kunnen je waarschuwen wanneer je tiener zijn of haar telefoon gebruikt tijdens het rijden, en ook wanneer de tiener de app uitschakelt. Praat met je tiener over het gebruik van deze apps op hun telefoon en hun doel.Je wilt ze helpen veilige rijgewoonten te leren, niet laten denken dat je ze bespioneert.[12] - Cellcontrol is een betaalde abonnementsservice die een apparaat biedt dat in de auto wordt gebruikt en dat aansluit op de app. De app blokkeert het ontvangen of verzenden van sms-berichten terwijl de auto in beweging is. Het blokkeert ook andere functies, zoals de camera.
- Drive Safe-modus is een andere app voor ouders die helpt voorkomen dat de bestuurder teksten verzendt en ontvangt.
-
2 Praat met de persoon. Als je iemand ziet die constant tekent en rijdt, overweeg dan om een gesprek met ze te voeren. Misschien wilt u hen vragen of zij zich bewust zijn van de gevaren van sms'en en autorijden, of vertel hen gewoon dat u zich ongemakkelijk voelt wanneer ze dat doen terwijl u met hen in de auto rijdt.[13] - Als u bijvoorbeeld een tienerbestuurder bent, voert u een familiediscussie over de gevaren van sms'en en autorijden. Bespreek mogelijke alternatieven om uw tiener van de telefoon te houden.
- Als u met iemand die in de auto zit in de auto zit, vraag hem dan om niet te sms'en terwijl u passagier bent. Zeg: "Ik voel me erg ongemakkelijk bij het sms'en en rijden omdat het zo gevaarlijk is. Wilt u alstublieft niet sms'en terwijl u me rondrijdt?"
-
3 Aanbieding voor tekst voor de persoon. Als iemand tijdens het rijden zijn telefoon probeert te checken, bied dan aan om de tekst te lezen en hierop te reageren. Dit houdt hun ogen op de weg en ze kunnen nog steeds een tekst sturen die volgens hen echt belangrijk is.[14] - Probeer eens te zeggen: "Ik sms ze graag terug, zodat u zich kunt concentreren op het rijden. Vertel me gewoon wat ik moet zeggen."
-
4 Regels instellen. Het instellen van sms-en rijregels in uw gezin kan iedereen, tiener en volwassen bestuurders helpen. Maak er een regel van dat niemand kan sms'en tijdens het rijden, zelfs niet bij volwassenen. Dit is een goed voorbeeld voor tienerbestuurders en houdt iedereen veilig.[15] - Stel de gevolgen in voor sms'en en autorijden. Uw tiener kan bijvoorbeeld autoritrechten verliezen als deze sms'en en rijden.
- Tekst niet en bel elkaar niet terwijl u weet dat de andere persoon aan het rijden is. Dit verkleint het risico dat uw familie een bericht terugstuurt.
1 Plaats een app op de telefoon van je tiener. Ouders kunnen apps installeren die voorkomen dat tieners sms'en en autorijden. Deze apps kunnen je waarschuwen wanneer je tiener zijn of haar telefoon gebruikt tijdens het rijden, en ook wanneer de tiener de app uitschakelt. Praat met je tiener over het gebruik van deze apps op hun telefoon en hun doel.Je wilt ze helpen veilige rijgewoonten te leren, niet laten denken dat je ze bespioneert.[12] 
2 Praat met de persoon. Als je iemand ziet die constant tekent en rijdt, overweeg dan om een gesprek met ze te voeren. Misschien wilt u hen vragen of zij zich bewust zijn van de gevaren van sms'en en autorijden, of vertel hen gewoon dat u zich ongemakkelijk voelt wanneer ze dat doen terwijl u met hen in de auto rijdt.[13] 
3 Aanbieding voor tekst voor de persoon. Als iemand tijdens het rijden zijn telefoon probeert te checken, bied dan aan om de tekst te lezen en hierop te reageren. Dit houdt hun ogen op de weg en ze kunnen nog steeds een tekst sturen die volgens hen echt belangrijk is.[14] 
4 Regels instellen. Het instellen van sms-en rijregels in uw gezin kan iedereen, tiener en volwassen bestuurders helpen. Maak er een regel van dat niemand kan sms'en tijdens het rijden, zelfs niet bij volwassenen. Dit is een goed voorbeeld voor tienerbestuurders en houdt iedereen veilig.[15]