Eczeem is een huidaandoening die wordt veroorzaakt door een tekort aan oliën en vocht in de huid. Een gezonde huid behoudt de balans van deze componenten en creëert een effectieve barrière tegen schade aan het milieu, irritatie en infectie. Hoofdhuideczeem kan worden veroorzaakt door seborroïsche of atopische (geërfde) dermatitis. Het is ook bekend als hoofdroos, Seborrheic dermatitis, Seborrheic psoriasis en (bij zuigelingen) 'Cradle Cap'. [1] Deze soorten dermatitis kunnen ook eczeem veroorzaken op het gezicht, de borst, de rug, onder de armen en in de liesstreek.[2] Hoewel ze ongemak en schaamte kunnen veroorzaken, zijn dit soort dermatitis niet besmettelijk en worden ze niet veroorzaakt door slechte hygiëne.[3] Als u de oorzaken en symptomen van hoofdhuideczeem begrijpt, kunt u uw hoofdhuid misschien behandelen of genezen.
Methode één van de vier:
Herkennen van de symptomen en oorzaken
-
1 Zoek naar gemeenschappelijke symptomen. Hoofdhuideczeem kan problemen veroorzaken voor uw hoofdhuid of voor de aangetaste delen van uw huid. Veel voorkomende symptomen zijn schilferende huid (roos), jeuk, rode huid, schilfering of korstvorming van de huid, vettige plekken en haaruitval.[4]
- Ontsteking leidt tot rode vlekken en een hoog vetzuurgehalte, waardoor de huid bij sommige mensen vettig en geel kan worden.[5]
- Bij baby's komt het vaak voor in de hoofdhuid en kan het aanwezig zijn als rode, droge schilferige plaques, of in meer ernstige gevallen als dikke witte of vettige gele schubben.
- Andere huidziekten zoals schimmelinfectie, psoriasis, dermatitis en lupus kunnen lijken op hoofdhuideczeem. Deze verschillen echter op basis van de locatie en de lagen van de betreffende huid.[6]
- Als u niet zeker weet of uw symptomen overeenkomen met die van hoofdhuideczeem, raadpleeg dan uw arts. Hij / zij kan u helpen bij het vaststellen van de oorzaak van uw symptomen en of deze ernstig genoeg zijn om behandeling te vereisen.
-
2 Ken de oorzaken van eczeem. Naast de verminderde aanwezigheid van oliën en vocht, geloven artsen dat een bepaald soort gist, Malassezia furfur, een rol speelt bij het veroorzaken van seborrheic eczeem.[7] Malassezia-gist is meestal aanwezig op het buitenoppervlak van de huid. Bij mensen met eczeem op de hoofdhuid dringt deze gist binnen in de oppervlakkige lagen van de huid en scheidt stoffen af die de vetzuurproductie verhogen. Dit leidt tot ontsteking en verbetert de productie en uitdroging van de huid, waardoor de huid schilfert.
- Als uw eczeem atopisch is, wat betekent dat uw familie de neiging heeft om eczeem te ontwikkelen, is gist niet de boosdoener. Artsen geloven dat veel mensen met atopisch eczeem een defecte huidbarrière hebben door een veranderd gen in de structurele eiwitten van de huid.[8]
-
3 Bepaal uw risicofactoren. Hoewel artsen niet zeker weten waarom sommige mensen seborrheic eczeem ontwikkelen, en anderen dat niet, blijken er toch een aantal factoren te zijn die uw risico verhogen, waaronder:[9]
- Overgewicht of obesitas hebben
- Vermoeidheid
- Omgevingsfactoren (zoals droog weer)
- Spanning
- Andere huidproblemen (zoals acne)
- Bepaalde medische aandoeningen, waaronder een beroerte, HIV, de ziekte van Parkinson of hoofdletsel
-
4 Vermijd haar- en huidverzorgingsproducten die alcohol bevatten. Alcohol verwijdert beschermende oliën van het huidoppervlak, waardoor de hoofdhuid uitdroogt. Dit kan de schilfering en jeuk erger maken en kan een bijdragende oorzaak zijn van seborrheic eczeem.[10]
- Wees voorzichtig met het wassen van je huid en hoofdhuid. Niet boenen! Masseer zachtjes je huid met je vingers bij het wassen van je haar. Het doel is om je haar te reinigen zonder de oliën van je hoofdhuid te verwijderen.
-
5 Kras geen jeukende vlekken. Hoewel het moeilijk kan zijn om krassen te vermijden wanneer een deel van uw lichaam droog en jeukend aanvoelt, moet u proberen de aangetaste plekken niet te beschadigen, omdat de huid geïrriteerd en bloederig kan worden.
- U kunt zelfs een secundaire infectie veroorzaken als u te veel krabt.
-
6 Verwacht eczeem om terug te keren. Het is onwaarschijnlijk dat u uw ziekte volledig kunt 'genezen' met een effectieve behandeling. Hoofdhuideczeem verschijnt en verdwijnt dan wanneer het wordt behandeld. Het komt echter meestal terug en vereist een continue behandeling. Gelukkig kunnen veel van de behandelingen gedurende lange perioden worden voortgezet.[11][12]
Methode twee van vier:
Behandeling van hoofdhuideczeem met vrij verkrijgbare behandelingen (volwassenen)
-
1 Overleg eerst met uw arts of apotheker. Zelfs over-the-counter (OTC) -behandelingen kunnen bepaalde gezondheids- en medische aandoeningen verstoren, dus het is een goed idee om uw arts of apotheker te raadplegen voordat u ze gebruikt.
- Als u allergieën, medische aandoeningen hebt, medicijnen gebruikt, zwanger bent of borstvoeding geeft, moet u altijd uw arts raadplegen voordat u met een behandelingsprocedure begint.
- Gebruik geen behandelingen voor kinderen zonder eerst een arts te raadplegen. Het behandelen van hoofdhuideczeem bij kinderen is een ander proces en wordt behandeld in zijn sectie van dit artikel.
-
2 Gebruik een vrij verkrijgbare behandeling. Er zijn verschillende vrij verkrijgbare shampoos en oliën voor de behandeling van hoofdhuideczeem. Behandelingen zonder recept zijn natuurlijke eerstelijnsbehandelingen die worden gebruikt voordat u naar voorgeschreven shampoos zoekt. Je kunt ze ook dagelijks gedurende een lange periode gebruiken.
- Deze OTC-shampoos zijn niet goedgekeurd voor gebruik bij kinderen! Gebruik ze alleen op eczeem bij volwassen hoofdhuid.
-
3 Was je haar goed. Ongeacht het soort shampoo dat je gebruikt, zijn er enkele algemene instructies die je kunt gebruiken om je haar te wassen met een van de shampoos of oliën. Uw hoofdhuid te hard schrobben of shampoos gebruiken die alcohol bevatten, kan uw eczeem op de hoofdhuid verergeren.
- Was eerst je haar met warm (niet heet) water.
- Breng de behandelshampoo goed aan op je hoofdhuid en haar, masseer het voorzichtig in je hoofdhuid. Schrob of krab niet over je hoofdhuid. Hierdoor kunnen de schalen uitvloeien of zelfs geïnfecteerd raken.
- Laat het medicijn gedurende de aanbevolen tijd op de verpakking staan. Meestal moet u dit minimaal 5 minuten aan houden.
- Spoel je haar grondig af met warm (niet heet) water en droog het af met een schone handdoek.
- Koolteer-shampoo kan schadelijk zijn bij inslikken. Vermijd het in uw ogen of mond te krijgen.
- Sommige behandelingen, zoals ketoconazol-shampoo, kunnen effectiever zijn als u ze tweemaal per week wisselt met een ander hoofdhuidproduct.[13]
-
4 Was je haar met seleniumsulfideshampoo. Deze shampoo doodt de gist die mogelijk verantwoordelijk is voor veel gevallen van hoofdhuideczeem. Als je de gist doodt, krijgt je huid de kans om te genezen zonder verhoogde droogte, ontsteking of jeukende schubben.
- Vaak voorkomende bijwerkingen zijn onder meer droogheid of vettigheid van het haar of de hoofdhuid. Minder vaak voorkomende bijwerkingen zijn onder meer haarverkleuring, haaruitval en irritatie.[14]
- U moet deze behandeling minstens twee keer per week gebruiken om effectief te zijn.
-
5 Breng een tea tree olieproduct aan op je haar. Tea tree olie (Melaleuca alternifolia) heeft natuurlijke schimmelwerende eigenschappen die kunnen helpen hoofdhuideczeem te behandelen. Eén klinisch onderzoek toonde enige verbetering bij het gebruik van shampoo met een concentratie van 5% tea tree-olie.[15]De enige vaak voorkomende bijwerking is hoofdhuidirritatie.[16]
- Dit product kan dagelijks worden gebruikt.
- Gebruik geen tea tree olie, het is giftig. Vermijd het in uw ogen of mond te krijgen.
- Tea tree olie heeft oestrogene en anti-androgene eigenschappen die in verband zijn gebracht met aandoeningen zoals de borstgroei bij prepuberale mannen.[17]
-
6 Masseer je hoofdhuid met eierolie. Ei olie (Eicelolie) heeft natuurlijke immunoglobulinen die helpen hoofdhuideczeem bij regelmatig gebruik te behandelen.
- Dit product moet twee keer per week worden gebruikt en moet 's nachts minstens een jaar blijven staan.
- Ei-olie is rijk aan omega-3 vetzuren Docosahexaanzuur, dat de groei van nieuwe epitheliale cellen bevordert.
-
7 Gebruik een pyridine zink shampoo. De meeste anti-roosshampoos gebruiken pyrithione-zink als hun actieve ingrediënt. Wetenschappers weten niet precies waarom het nuttig is om hoofdhuideczeem te behandelen, hoewel het mogelijk antischimmel- en antibacteriële eigenschappen heeft.[18] Het helpt ook de productie van huidcellen te vertragen, wat de schilferige huid helpt verminderen. De enige bekende bijwerking is hoofdhuidirritatie.
- Deze methode kan drie keer per week worden gebruikt.
- Kijk voor shampoos met een concentratie van 1% of 2% pyridine-zink.[19] Pyrithione-zink is ook verkrijgbaar als een actuele crème.[20]
-
8 Probeer salicylzuurshampoo. Deze shampoo heeft afschilferingskwaliteiten en helpt de peeling van de bovenste huidlagen op je hoofdhuid te herstellen. Het is effectief in shampoo bij concentraties van 1,8 tot 3%. Het enige neveneffect is huidirritatie.
-
9 Probeer een ketoconazolpreparaat. Ketoconazol is zeer effectief bij de behandeling van hoofdhuideczeem. Het is verkrijgbaar in verschillende OTC-preparaten, waaronder shampoos, schuimen, crèmes en gels. Het is ook verkrijgbaar in receptbehandelingen.[21]
- De vrij verkrijgbare preparaten zijn minder sterk dan shampoos of crèmes op recept.[22]
- Bijwerkingen kunnen zijn: ongebruikelijke haartextuur, verkleuring, hoofdhuidirritatie, of vettigheid of droogheid van de hoofdhuid of het haar.[23]
- 1% tot 2% ketoconazolshampoo is effectief en veilig, ook bij zuigelingen. Het kan twee weken lang twee weken worden gebruikt.[24]
-
10 Breng ruwe honing aan op je haar. Hoewel het geen shampoo is, heeft ruwe honing antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen.[25] Het kan worden gebruikt om jeuk en losse huidschilfers te verminderen. Het is geen remedie voor scalp eczema, hoewel het kan helpen hoofdhuidlesies genezen.[26][27]
- Verdun ruwe honing in warm water, gebruik 90% honing en 10% water.[28]
- Wrijf ruwe of ruwe honing in de hoofdhuidletsels gedurende 2 tot 3 minuten. Niet hard schuren of wrijven. Afspoelen met warm water.
- Om de dag wrijf je de honing over de jeukende delen van je hoofdhuid en laat je deze 3 uur staan. Spoel je hoofdhuid na 3 uur op.[29] Ga door met dit regime gedurende 4 weken.[30]
-
11 Probeer een koolteer shampoo. Deze shampoo helpt door de snelheid waarmee huidcellen worden geproduceerd op uw hoofdhuid te verlagen. Het vermindert ook de groei van schimmels en maakt het los en verzacht de schubben en korst op uw hoofdhuid. Het is echter niet zo veilig om te gebruiken als andere OTC-behandelingen, dus het is een goed idee om eerst andere opties te proberen.[31]
- Gebruik deze shampoo tweemaal daags gedurende maximaal vier weken.
- Mogelijke bijwerkingen zijn jeuk van de hoofdhuid, lokaal haarverlies, contactdermatitis in de vingers en veranderde pigmentatie in de huid.[32]
- Raadpleeg uw arts voordat u een koolteershampoo gebruikt. Het mag niet worden gebruikt bij kinderen of zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven. Het kan ook schadelijke interacties met bepaalde medicijnen veroorzaken of allergische reacties veroorzaken.[33]
Methode drie van vier:
Behandeling van hoofdhuideczeem bij zuigelingen en kinderen
-
1 Wacht tot het op zichzelf verdwijnt. Bij veel jonge kinderen en jonge kinderen zal hoofdhuideczeem binnen enkele weken vanzelf verdwijnen. In sommige gevallen kan het enkele maanden duren om te wissen. Hoewel het er misschien niet comfortabel uitziet, hebben de meeste kinderen geen last van de conditie.[34]
- Als de toestand niet verdwijnt, neem dan contact op met uw kinderarts om de behandelingsopties te bespreken.
- Net als scalp eczeem bij volwassenen, kan de aandoening na de behandeling verdwijnen en later weer verschijnen.[35]
-
2 Gebruik verschillende behandelingen voor kinderen. De behandelingen voor baby's en kinderen jonger dan twee jaar verschillen van behandelingen voor volwassenen. Gebruik geen zelfs OTC-behandelingen bedoeld voor volwassenen bij kinderen jonger dan 2 jaar.[36]
-
3 Verwijder de schubben door de hoofdhuid van uw kind te masseren. Meestal kunnen de schubben die zich vormen op de hoofdhuid van uw kind worden verwijderd met een zachte massage. Gebruik je vingers of een zacht washandje. Maak het haar van het kind nat met warm water en wrijf zachtjes over de hoofdhuid. Schrob de huid niet![37]
- Gebruik geen scherpe of exfoliërende schoonmaakmiddelen, zoals scrubbers, luffa's of harde sponzen op de huid van uw kind.[38]
-
4 Gebruik een milde babyshampoo. Shampoos die bedoeld zijn voor volwasseneneczeem kunnen te zwaar zijn voor de tere huid van uw kind.Gebruik een gewone milde babyshampoo, zoals Johnson & Johnson's of Aveeno Baby.[39]
- Was het haar van je kind dagelijks.
- 1% tot 2% ketoconazol-shampoo is effectief en veilig voor zuigelingen, hoewel u altijd moet praten met uw kinderarts voordat u met de behandeling begint. Het kan twee weken lang twee weken worden gebruikt.[40]
-
5 Wrijf olie op de hoofdhuid. Als massage de weegschaal niet verwijdert, kunt u vaseline of minerale olie op de delen van de schilferige huid wrijven.[41] Vermijd het gebruik van olijfolie.[42]
- Laat de olie een paar minuten in de huid zinken. Daarna shampoo met een zachte babyshampoo, goed afspoelen met warm water en zoals gewoonlijk het haar van het kind borstelen.
- Zorg ervoor dat je de hoofdhuid van je kind grondig afspoelt na elke oliebehandeling. Anders kan de olie zich ophopen en de toestand verergeren.
-
6 Baad uw kind dagelijks. Geef uw kind elke 2-3 dagen een warm bad (niet heet). Baad het kind niet langer dan 10 minuten.
- Vermijd irriterende stoffen zoals agressieve zeep, bubbelbad, bitterzout of andere badadditieven. Deze kunnen de huid van uw kind irriteren en eczeem verergeren.[43]
Methode vier van vier:
Behandeling van hoofdhuideczeem met recepten
-
1 Praat met uw arts over een receptbehandeling. Patiënten die niet reageren op vrij verkrijgbare behandelingen of die niet tevreden zijn met de resultaten, hebben mogelijk een recept nodig. Artsen kunnen sterkere behandelingsregimes voorschrijven, waaronder crèmes, lotions, shampoos en zelfs orale medicatie als OTC-shampoos niet effectief zijn.[44] UV-lichtbehandelingen kunnen ook een optie zijn.[45]
- Voorgeschreven schimmelwerende shampoos en lokale corticosteroïden zijn gunstig, maar kunnen duur zijn en kunnen nadelige bijwerkingen hebben bij langdurig gebruik. Deze en andere voorgeschreven shampoos worden alleen gebruikt als vrij verkrijgbare behandelingen niet effectief zijn.
-
2 Gebruik shampoos met antischimmelmiddelen. Het meest voorkomende type voorgeschreven shampoo gebruikt voor hoofdhuideczeem is antischimmelshampoo. De meeste schimmelwerende shampoos hebben een concentratie van 1% ciclopirox en 2% ketoconazol.[46]
- De meest voorkomende bijwerkingen van deze shampoos zijn irritatie, branderige gevoelens, droge huid en jeuk.
- Deze shampoos worden dagelijks of ten minste tweemaal per week gedurende de voorgeschreven periode gebruikt. Volg altijd de aanwijzingen op de verpakking of het recept.
-
3 Probeer shampoos met corticosteroïden. Deze shampoos helpen ontstekingen te verminderen en jeuk en schilfering van de hoofdhuid te verminderen. De gebruikelijke shampoos met corticosteroïden bevatten ingrediënten zoals 1,0% hydrocortison, 0,1% betamethason, 0,1% clobetasol en 0,01% fluocinolon.[47]
- Bijwerkingen treden meestal op na langdurig gebruik en kunnen zijn: dunner worden van de huid, jeuk, een prikkelend gevoel en hypopigmentatie van de huid (het verlies van de kleurpigmenten van je huid, wat resulteert in een lichter wordende huid). De meeste mensen die deze shampoos slechts korte tijd gebruiken, mogen geen negatieve bijwerkingen ervaren.[48]
- Deze shampoos op recept bevatten steroïden en een klein beetje van de medicatie kan in de bloedbaan worden opgenomen. Als u diabetes of gevoeligheid voor steroïden heeft, moet u deze complicaties met uw arts bespreken.
- Houd er rekening mee dat corticosteroïde shampoos meestal duurder zijn dan andere behandelingen.
- Deze shampoos kunnen dagelijks of tweemaal daags gedurende de voorgeschreven periode worden gebruikt.
- Het gebruik van antischimmel- en corticosteroïd-shampoos kan tegelijkertijd veilig zijn en betere resultaten opleveren. Praat met uw arts over het combineren van de twee.[49]
-
4 Neem andere voorgeschreven behandelingen. Voor hoofdhuideczeem zijn shampoos de meest gekozen behandelmethode. U kunt ook crèmes, lotions, oliën of schuimen proberen die een of meer van de bovengenoemde medicinale ingrediënten bevatten.
- Recept antischimmelmiddelen genoemd azolen zijn een zeer effectieve behandeling voor hoofdhuid eczeem. Ketoconazol is het meest voorgeschreven middel en is in veel klinische onderzoeken effectief gebleken.[50]
- Een andere veel voorkomende receptbehandeling maakt gebruik van Ciclopirox, een type antimycoticum van hydroxypyridine. Het is verkrijgbaar als crème, gel of oplossing.[51]
- Corticosteroïden kunnen ook worden voorgeschreven als crème of actuele zalf.[52]
-
5 Probeer een lichttherapie. Lichttherapie of fototherapie kan soms helpen bij eczeem van de hoofdhuid.[53] Het wordt vaak gecombineerd met medicatie zoals een psoraleen.[54]
- Omdat lichttherapie blootstelling aan ultraviolet licht inhoudt, heeft het een verhoogd risico op het ontwikkelen van huidkanker.[55]
- Dit type behandeling is meestal gereserveerd voor mensen van wie het eczeem op de hoofdhuid wordt veroorzaakt door atopische dermatitis, of waarvan de seborrheische dermatitis uitgebreid is.[56] Het kan niet worden gebruikt bij baby's of jonge kinderen.[57]
-
6 Praat met uw arts over andere behandelingsopties. Er zijn een paar andere manieren om hoofdhuideczeem te behandelen, maar ze zijn gereserveerd als laatste-resortbehandelingen omdat ze ernstige bijwerkingen kunnen veroorzaken. Als er echter geen andere behandelingen hebben gewerkt, kunt u uw arts raadplegen over andere behandelingsopties.[58]
- Crèmes of lotions die tacrolimus (Protopic) bevatten en pimecrolimus (Elidel) kunnen effectief zijn voor de behandeling van hoofdhuideczeem. Ze hebben echter een verhoogd risico op kanker en zijn duurder dan corticosteroïden.[59]
- Terbinafine (Lamisil) en butenafine (Mentax) zijn orale antischimmelmiddelen voor hoofdhuideczeem.[60] Ze kunnen interfereren met specifieke enzymen in het lichaam of allergische reacties of leverproblemen veroorzaken.[61] Dit beperkt het gebruik ervan voor de behandeling van hoofdhuideczeem.[62]