Veel mensen hebben problemen met hun huidskleur. Of het nu gaat om ongelijke kleuren, textuur of rimpels, het verkrijgen van een vloeiende huidskleur is eenvoudig. Veranderingen in de levensstijl aanbrengen, spa-producten gebruiken, de juiste make-up aanbrengen en een dermatoloog of spa bezoeken, kunnen allemaal helpen om je teint aanzienlijk te verbeteren.

Methode één van de vier:
Avond huid teint met veranderingen in levensstijl

  1. 1 Drink veel water. Water is verantwoordelijk voor het reinigen van de huid van binnenuit en het voorkomen van rimpels. Als je goed gehydrateerd blijft, zal je huid er als een kind mollig en fris uitzien.
    • Probeer minstens 64 ounce vocht per dag te drinken, inclusief water. Probeer van water je primaire drankje te maken door het te vervangen door suikerhoudende dranken of alcohol.[1]
    • Vermijd frisdranken en alcohol die de huid negatief kunnen beïnvloeden. De suiker en chemicaliën in frisdrank en suikerhoudende dranken zorgen voor de opbouw van acne en olie, terwijl het drinken van alcohol vocht van je huid steelt en het uiterlijk van vroegtijdige veroudering geeft.
    • Probeer plakjes komkommer of citroen toe te voegen aan je water, want beide hebben bewezen extra voordelen te hebben voor het stimuleren van de huid en geven een verfrissende draai aan je H2O.
  2. 2 Gebruik zonnebrandcrème regelmatig. Schade door de zon is een van de belangrijkste oorzaken van een ongelijkmatige teint, dus bescherm uzelf door dagelijks minimaal SPF15 te gebruiken.
    • Vermijd zonnebanken en lig uren in de zon wanneer mogelijk, want deze zijn ongelooflijk gevaarlijk vanwege hun kankerverwekkende eigenschappen.
    • Hoewel SPF 15 het minimale niveau van bescherming tegen de zon is, moet u, om uw huid echt te redden, ten minste een SPF 30 gebruiken.
    • Dagelijks zonnebrandcrème aanbrengen, ook als het bewolkt is. 80% van de zonnestraling penetreert de bewolking, wat betekent dat u nog steeds zonschade kunt krijgen als het grijs en regenachtig is.
    • Gebruik een SPF die zowel UVA- als UVB-bescherming heeft. UVA zijn de stralen van de zon die rimpels en ouderdomsvlekken veroorzaken, terwijl UVB-stralen verantwoordelijk zijn voor het verbranden van je huid.[2] Houd er rekening mee dat veel gezichtsverzorgende crèmes en foundations zonnebrandcrème bevatten. Controleer het label om zeker te zijn. Als je make-up of moisturizer geen zonnebrandcrème bevat, kun je altijd zonnebrandcrème onder je make-up dragen.
  3. 3 Oefen regelmatig. Trainen heeft niet alleen invloed op uw lengte en gewicht, maar helpt ook bij het genereren van nieuwe huidcellen waardoor uw huid egaal en jong blijft.
    • Zware trainingen zijn niet nodig om een ​​gezond uitziende huid te krijgen. Richt je in plaats daarvan gewoon elke dag op een paar minuten op je bloed.
    • Als je tijdens je training smerig wordt, moet je je gezicht achteraf wassen om te voorkomen dat olie en vuil in je poriën terechtkomen en dat je huid uit elkaar valt.
  4. 4 Afzien van junkfood en in plaats daarvan vers fruit en groenten eten. Gezond eten in het algemeen kan helpen om een ​​duidelijke teint te bevorderen. In het begin zul je echter merken dat je wat meer uitademt omdat je huid alle gifstoffen uitduwt. De chemicaliën, oliën en suiker in junkfood zorgen ervoor dat je huid meer olie aanmaakt, waardoor je poriën verstopt raken.
    • In plaats van junkfood volledig uit je dieet te verwijderen, neem je langzaam meer vers voedsel en minder bewerkte voedingsmiddelen op om je huid te helpen.
    • Sommige voedingsmiddelen zoals bosbessen en zalm, die rijk zijn aan antioxidanten, zijn geweldig voor een avondje uit je teint.
partituur
0 / 0

Methode 1 Quiz

Wat is waar voor zonnebrandcrème?

Methode twee van vier:
'S Avonds uw teint met spa-producten

  1. 1 Scrub je huid. Dode huidcellen hopen zich op in de loop van de tijd op het oppervlak van je huid, waardoor het de uitstraling krijgt van ouderdom of droogheid. Verwijder die dode huidcellen om je huid een gerevitaliseerd uiterlijk te geven.
    • Veel merken bieden een chemische exfoliator of een speciale scrubborstel die u kunt kopen bij een lokaal medicijn en winkels kunt verfraaien voor goedkoop.
    • Maak je eigen exfoliator van suiker en honing. Wrijf dit in kleine cirkels op je gezicht gevolgd door een spoeling met warm water om de opbouw van dode huidcellen te verwijderen. Als je een zachtere exfoliant dan suiker wilt, meng dan havermout met honing. Een andere optie is om gelijke delen baking soda en water te gebruiken. Dit masker is behoorlijk exfoliërend, dus gebruik het slechts eenmaal per één tot twee weken.
    • De meeste dermatoloogkantoren en spa's bieden gespecialiseerde exfoliëringsbehandelingen. Onderzoek om te zien wat deze kantoren in uw regio te bieden hebben.
    • Kijk naar de mogelijkheid om een ​​elektrische exfoliator te kopen. Deze werken met een speciale bewegende borstel (vergelijkbaar met een elektrische tandenborstel) om je gezicht tweemaal per dag te wassen. Ze kunnen een beetje duur zijn, meer dan $ 100, maar werken wonderen om de huid zacht en poriën schoon te houden.
  2. 2 Breng een gezichtsmasker aan. Deze helpen roodheid te verminderen en de kleur en textuur van uw huid te egaliseren.
    • Koop een speciaal gezichtsmasker bij een plaatselijke schoonheidszaak of drogisterij. Er zijn veel verschillende soorten maskers beschikbaar, afhankelijk van de gewenste resultaten; er zijn er die roodheid verminderen, helpen bij ouderdomsvlekken, zich ontdoen van acne en je huid gladstrijken.
    • Maak een gezichtsmasker van een banaan en honing voor je gezicht. Meng de twee samen tot het een pasta vormt en breng het gedurende 10 minuten op je gezicht aan en spoel af met warm water.
  3. 3 Gebruik een gelaatsverzorging. Face peels zijn een soort masker of gel die u op uw gezicht aanbrengt en die gezonde zuren gebruikt om dode huidcellen op te lossen. Deze verwijderen de bovenste laag van de huid die saai lijkt of die verkleuring of littekens vertoont.
    • Gebruik een gezichtschil met salicylzuur als u problemen heeft met acne of acné littekens.
    • Probeer een schil die is gemaakt met glycolzuur om je huid te helpen als je problemen hebt met rimpels.
    • Was uw schil altijd af met warm water als de tijdslimiet, meestal tien minuten, op is. Op deze manier zal het de schil ervan weerhouden om je gezicht te veel te exfoliëren.
    • Vermijd het gebruik van een huidschil als u problemen heeft met eczeem of rosacea, omdat deze kunnen verergeren door de zuren in de schil.[3]
  4. 4 Weg met donkere vlekken met spot-remover. Dit zijn producten die worden gebruikt om de ongewenste pigmentatie die ontstaat door schade door de zon, te verbreken.
    • Veel vlekkenverwijderaars werken voor zowel zonnevlekken als ouderdomsvlekken. Als je beide hebt, probeer dan dit type dubbel product.
    • Sproeten zijn een soort zonnevlek, maar een vlekkenverwijderaar werkt mogelijk niet om deze te verlichten.
    • Probeer een natuurlijke vlekkenverwijderaar van citroensap. Dep het sap op je donkere plekken en laat het tien minuten zitten en spoel het dan uit. Het zuur in het sap helpt de vlekken te bleken.
    • Een andere manier om het uiterlijk van donkere vlekken te verminderen, is om een ​​toner te gebruiken die toverhazelaar bevat.
  5. 5 Gebruik moisturizer. Om de teint gelijkmatig te maken, is een goede vochtinbrengende crème essentieel. Er zijn veel variaties beschikbaar die aan uw specifieke huidbehoeften voldoen - van droge tot vette of gerimpelde huid.
    • Zoek een vochtinbrengende crème met een SPF om je proces van het aanbrengen van crèmes te versnellen.
    • Gekleurde moisturizers kunnen ervoor zorgen dat je een beetje kleur krijgt en je huid zacht wordt. Zorg ervoor dat je er een in de juiste huidtint vindt, want de verkeerde tint kan ervoor zorgen dat je huid oranje of ziekelijk lijkt.[4]
  6. 6 Gebruik pure rozenbottelolie op hyperpigmentatie, brandwonden en littekens. Het versnelt het genezingsproces en hydrateert en hydrateert het gebied. Je kunt ook toverhazelaar hiervoor gebruiken.
partituur
0 / 0

Methode 2 Quiz

Als u acne wilt behandelen, moet u een gezichtschil gebruiken die welk ingrediënt bevat?

Methode drie van vier:
'S Avonds je huidskleur met make-up

  1. 1 Breng een concealer aan. Concealer is een vloeistof of crème die zich met je huid vermengt om donkere of rode vlekken en kringen onder de ogen te verbergen. Het is geweldig voor het geven van een gelijkmatige kleur aan je huid.
    • Concealers komen in uw natuurlijke huidskleur (een tint bruin of bruin) of in kleuren zoals geel, groen en lavendel. Deze gekleurde concealers (ook bekend als kleurencorrigeerders) worden gebruikt om roodheid of acne vlekken in uw huid te neutraliseren.
    • Gebruik altijd een concealer-borstel, een kleine, stijve make-upborstel met ronde randen, om concealer aan te brengen. Het gebruik van uw vingertoppen kan uw poriën blootstellen aan meer bacteriën, waardoor uw acne of roodheid verergert.
    • Wrijf concealer niet in, maar dep het op en vermeng de randen met je penseel. U kunt ook een schone spons gebruiken om in uw concealer te mengen.
    • Zorg ervoor dat je concealer niet te donker is, want dit zal resulteren in roestig oranje gekleurde vlekken op je gezicht in plaats van zon of ouderdomsvlekken. Het is beter om een ​​concealer te gebruiken die te licht is in plaats van een concealer die te donker is, omdat het aanbrengen van foundation over de bovenkant kan helpen de concealer donkerder te maken. Zorg ervoor dat je eerst een kleurcorrector bestrijdt en breng dan concealer aan.
  2. 2 Stichting toepassen. Foundation is de make-up die wordt gebruikt om je hele gezicht te bedekken om je hele huidskleur te egaliseren. Funderingen zijn er in vele variaties, waaronder poeders, vloeistoffen, crèmes en spuitbussen. Hoewel dit allemaal werkt, hebben poeders de neiging om de langste levensduur te hebben en verdoezelen ze alle natuurlijke oliën op je huid.
    • Gebruik altijd een grote foundationborstel, ook wel een kabuki-borstel genoemd, om je foundation aan te brengen. Dit is ongeacht of uw stichting een poeder of een vloeistof is; het penseel geeft een gelijkmatige applicatie en zal helpen de kleur te laten overvloeien. Als je je vingers gebruikt, verspreidt het bacteriën die je huid erger kunnen maken en die je zelfs geen applicatie geeft. Het gebruik van een schoonheidsblenderspons helpt ook om ervoor te zorgen dat je foundation gelijkmatig is.
    • Dep extra foundation over uw concealerplekjes om het te helpen instellen. Dit kan helpen om de kleur te matchen en extra dekking toe te voegen als u dat wilt.
    • Meng je foundation helemaal tot aan je nek om ervoor te zorgen dat je gezicht volledig bedekt is.
  3. 3 Voeg kleur en diepte toe aan je gezicht. Nu u de kleur van uw huidtint hebt geëgaliseerd, blijft deze er één facet en kleur uitzien. Voeg blos toe aan je wangen zodat je gezicht er natuurlijk uitziet.
    • Breng blos aan met een ronde borstel, beginnend bij de appels van je wangen die omhoog bewegen in de richting van je slapen in een hoek van 45 graden voor een modernere blush-look.
    • Je kunt een poeder of crème blush gebruiken, maar vind er een die bij je huidtextuur past en het beste nodig heeft.
    • Blushes zijn verkrijgbaar in tinten roze, perzik en violet. Voor een zeer lichte huid, ga met een roze tint. Medium en beige huidtinten profiteren van een peachy tint. Gebruik voor donkere, donkere huidskleur een pruim of violet blos.
  4. 4 Voeg schaduwen toe aan je gezicht. Gebruik een bronzer in de holtes onder je jukbeenderen en een markeerstift erboven om de natuurlijke schaduwen na te bootsen die optreden bij het licht.
    • Veeg de bronzer bij het starten in de buurt van je haarlijn naar je neus, vermijd een zware applicatie. Zorg dat je goed mengt.
    • Gebruik een markeerstift om licht toe te voegen aan de delen van je gezicht die worden gekust door de zon. Dit is meestal een lichte, enigszins metaalachtige crème of poeder die met een kwast kan worden aangebracht of opgerold. Zet de markeerstift op je gezicht onder je wenkbrauwen, op de hoek van je innerlijke oog en in een "C" -vorm van de onderkant van je jukbeenderen tot aan de basis van je voorhoofd. Je kunt ook een markeerstift toevoegen langs de boog van de cupido op je bovenlip en de neusbrug af.
  5. 5 Voeg een instellingspoeder toe. Hoewel het instellen van je make-up optioneel is, kan het instellen van poeders je make-up langer laten duren en hun natuurlijke en gelijkmatige kleuring behouden.[5]
partituur
0 / 0

Methode 3 Quiz

Welk make-upproduct moet u als eerste aanbrengen?

Methode vier van vier:
'S Avonds je huidskleur met professionele hulp

  1. 1 Vraag een recept aan voor het verwijderen van huid. Bezoek uw dermatoloog en bespreek uw huidproblemen. Op basis van uw specifieke problemen, zal uw dermatoloog verschillende medicijnen kunnen voorschrijven om zelfs uw huid te helpen.[6]
    • Sommige medicijnen kunnen als een pil worden ingenomen en helpen bij het beheersen van hormonale onevenwichtigheden die kunnen leiden tot een slechte huidskleur.
    • Gemedicineerde crèmes zijn beschikbaar via uw dermatoloog om op uw huid aan te brengen. Deze kunnen omgaan met problemen zoals ouderdom of zonnevlekken en acne of acne littekens.
    • Zorg ervoor dat u uw arts vraagt ​​naar mogelijke bijwerkingen van medicatie voor uw huid.
  2. 2 Krijg een gezichtsbehandeling. Gezichtsbehandelingen, van een plaatselijke spa of van uw dermatoloog, verbeteren de helderheid en de teint van de huid na verloop van tijd aanzienlijk. Bekijk welke soorten gezichtsbehandelingen worden aangeboden in uw omgeving.
    • Gezichtsbehandelingen zijn vaak verschillend, afhankelijk van uw specifieke huidproblemen. Zoek naar gezichtsbehandelingen die gericht zijn op acne, zonbeschadiging, huidaandoeningen of veroudering, afhankelijk van uw behoeften.
    • Gezichtsbehandelingen kunnen duur zijn, maar het is beter om een ​​beetje meer te betalen voor een estheticus die u vertrouwt dan om goedkoop te zijn. Ze zijn niet bijzonder gevaarlijk, maar voor het beste resultaat is het een hogere prijs waard.
  3. 3 Krijg een laserbehandeling. Deze helpen ouderdomsvlekken en rimpels te bestrijden, maar kunnen alleen worden uitgevoerd door een dermatoloog. Houd er rekening mee dat dit een beetje duur kan zijn en mogelijk niet door een verzekering wordt gedekt.
    • Een laserbehandeling werkt door het verzenden van korte, sterke lichtpulsen om huidlagen te verwijderen. Vanwege dit wordt het soms ook een laserschil genoemd.
    • Voorkom een ​​laserbehandeling als u acne heeft, omdat dit de aandoening zou kunnen verergeren.
    • Herstel van een laserbehandeling duurt maximaal twee weken. Dit is de tijd waarin de huid opnieuw zal groeien en alle verkleuring of korstvorming is verdwenen.[7]
  4. 4 Ontvang een microdermabrasie-sessie. Dit is een combinatie van een schil en een exfoliant die dode huidcellen en verkleuring helpt verwijderen. Deze zijn verkrijgbaar bij uw dermatoloog en enkele spa's.
    • Microdermabrasie verwijdert in wezen de huid met een schil en een speciale borstel of een speciaal gereedschap. Daarom werkt het het beste voor donkere vlekken en een doffe huid.
    • Dermabrasie, vergelijkbaar met microdermabrasie, werkt voornamelijk om littekens te verwijderen. Het is echter alleen veilig voor mensen met een blanke huid, omdat het littekens in een donkere huid kan verergeren. Beschouw dermabrasie alleen als een optie als u worstelt met littekens van een huidaandoening, aanzienlijke acne of ongelukken.[8]
partituur
0 / 0

Methode 4 Quiz

Hoe lang duurt het om te herstellen van laserbehandeling?