Badzout is een geweldige aanvulling op uw ontspanningsregime. Ze zijn geweldig om dode huidcellen te verwijderen en vocht te verminderen en stress te verminderen. Beter nog, ze zijn goedkoop en gemakkelijk om thuis te maken voor eigen gebruik of als cadeau.
Methode één van de vier:
ingrediënten
-
1 Vind de juiste zouten. Hoewel elke badzoutbasis ten minste epsomzouten vereist, kunt u ervoor kiezen om andere zoutmengsels toe te voegen om verschillende uiterlijk en voordelen te geven. Zeezout kan worden toegevoegd voor een fijnere korrel en roze Himalayazout kan worden gebruikt om het mineraalgehalte van uw badzoutmengsel te verhogen.
-
2 Kies een essentiële olie. Hoewel u een geurloos badzoutmengsel kunt maken, creëert het toevoegen van essentiële oliën een heerlijke geparfumeerde atmosfeer wanneer u uw bad neemt. Kies bloemige, fruitige of houtachtige geuren om de juiste stemming te creëren voor uw beste ontspanning.
- Populaire bloemengeuren zijn lavendel, roos en lila. Deze helpen allemaal om stress te verlichten en zijn niet te zwaar, waardoor je bad licht en luchtig aanvoelt.
- Sterkere geuren zijn eucalyptus, citrus en pepermunt. Deze helpen om je zintuigen te stimuleren en je geest te focussen.
- Meng meerdere geuren om je eigen unieke geuren te creëren. Voeg slechts een paar druppels van elke geur toe om de ultieme parfumniveaus evenredig te houden.
-
3 Beslis over gedroogde planten. U kunt ervoor kiezen gedroogde kruiden of bloemen toe te voegen voor extra looks en geuren aan uw badzout. Probeer rozemarijn, tijm of pepermuntblaadjes toe te voegen die grof gemalen zijn. Of gebruik gedroogde rozen- of lavendelblaadjes. Laat deze heel of maal ze in een keukenmachine voordat ze aan je zouten toevoegen.
-
4 Kies een kleur. Het is niet nodig om kleur aan uw zouten toe te voegen, maar om ze er professioneel uit te laten zien, kunt u een paar druppels voedselkleuring toevoegen. Kies kleuren die overeenkomen met uw geuren, zoals paars voor lavendel of groen voor eucalyptus.
Methode twee van vier:
Zeezoutmix
-
1 Meet je ingrediënten. Je hebt een kopje zeezout, een kopje epsom zout en een theelepel van een essentiële olie naar keuze nodig. Je kunt er ook voor kiezen om gedroogde kruiden of bloemknoppen toe te voegen voor extra geur; vermaal deze in een keukenmachine tot een poeder voordat je het met je zouten mengt.
-
2 Neem alle ingrediënten op. Meng de zouten in een kom eerst in een kom. Voeg vervolgens langzaam je essentiële oliën toe. Zorg ervoor dat je ze goed verspreidt en goed mengt, zodat al je zouten in contact komen met de olie.
-
3 Bewaar uw badzout. Bewaar uw badzout in een verzegelde container. Om te gebruiken, strooi een paar eetlepels in warm badwater en laat de tijd om op te lossen. Genieten![1]
Methode drie van vier:
Zout- en Baking Soda Mix
-
1 Meet je ingrediënten. Je hebt één kopje Epsom-zout, één kopje baking soda, twee eetlepels vloeibare glycerine en etherische oliën nodig. Het toevoegen van gedroogde kruiden of bloemen kan ook extra geur en schoonheid toevoegen aan uw badzout.
-
2 Meng de ingrediënten. Begin door het epsomzout en zuiveringszout samen te mengen. Voeg vervolgens de vloeibare glycerine toe en meng goed. Gebruik zo veel geparfumeerde olie als je wilt, maar zorg ervoor dat je het grondig mengt met alle ingrediënten.
-
3 Bewaar het eindproduct. Giet het badzoutmengsel in een bak met een deksel en bewaar het tussen gebruik. Voeg een paar eetlepels toe aan heet badwater en geniet van de huidverzachtende effecten![2]
Methode vier van vier:
Mengsel van zout, klei en borax
-
1 Meet je ingrediënten. Gebruik twee kopjes epsomzout, twee kopjes borax, een halve kop kaolienklei poeder en essentiële oliën naar keuze. De kaolienklei en borax werken samen om het water en uw huid zacht te maken, en om andere minerale gezondheidsvoordelen te bieden, waaronder spierontspanning en verminderde spanning.
-
2 Voeg de ingrediënten samen toe. Combineer alle ingrediënten in een grote kom en roer volledig. Voeg langzaam je essentiële oliën toe aan je gewenste geurhoeveelheid, zorg ervoor dat je deze met het hele mengsel vermengt.
-
3 Bewaar badzout. Houd uw afgewerkte badzout bewaard in een grote, verzegelde container tussen gebruik. Strooi een paar eetlepels in je badwater en laat het je stress sussen. Genieten![3]
Facebook
Twitter
Google+