Er zijn verschillende strategieën om nagelschimmel te voorkomen, van basale hygiënische maatregelen tot vermindering van andere risicofactoren. Als u deze strategieën volgt, kunt u hopelijk voorkomen dat u een schimmelinfectie op uw vingernagels of teennagels krijgt; Als er echter een infectie optreedt, zijn er medicijnen die u kunt gebruiken om het te behandelen en om toekomstige afleveringen te voorkomen.

Methode één van de drie:
Eenvoudige hygiënemaatregelen uitproberen

  1. 1 Was regelmatig uw handen en voeten.[1] Regelmatig handen en voeten wassen met warm water en zeep (inclusief het wassen van je voeten minstens één keer per dag als je een douche hebt) helpt hen schoon te houden. Dit minimaliseert op zijn beurt de kans dat een schimmelinfectie op je nagels groeit. Zorg ervoor dat je tussen je vingers en tenen, en over de nagels zelf, wast. Regelmatig en grondig wassen is een van de beste dingen die je kunt doen om te voorkomen.
  2. 2 Trim je nagels regelmatig.[2] Het is belangrijk om uw nagels regelmatig te knippen om ze kort te houden. Dit minimaliseert het oppervlak waarop schimmels kunnen groeien, en het vermindert ook het vocht en vuil dat kan vastraken onder lange nagels. Regelmatig bijsnijden verhoogt de hygiëne van uw nagelomgeving en verkleint de kans op het ontwikkelen van een schimmelinfectie.
  3. 3 Houd je nagels natuurlijk.[3] Zoveel als nagellak en kunstnagels esthetisch aantrekkelijk lijken, ze vangen extra vocht vast in je nagels en verhogen in feite je risico op het ontwikkelen van een schimmelinfectie. Vermijd nagellak en kunstnagels indien mogelijk. Ook als je naar een nagelsalon gaat voor regelmatig nagelonderhoud, zorg er dan voor dat het een betrouwbare is die hun instrumenten heel schoon houdt, zodat je je kansen op infectie op geen enkele manier vergroot.
    • Als u zich zorgen maakt over nagel schimmel maar nog steeds een pedicure of manicure wilt, is het oké om dit te doen. Het schoonmaken en trimmen van je nagels kan zelfs nuttig zijn.
    • U wordt echter geadviseerd om aan het einde van de nagellak af te zien. Je nagels kunnen er nog steeds mooi en presentabel uitzien na een pedicure of manicure, zelfs zonder nagellak.
    • Vermijd ook kunstnagels of artistieke versieringen op je nagels.
  4. 4 Houd er rekening mee dat schimmelinfecties zich van de ene nagel naar de andere kunnen verspreiden.[4] Daarom, als u een schimmelinfectie op één nagel hebt ontwikkeld, is het belangrijk om uw handen te wassen wanneer u die nagel aanraakt om de kans te verkleinen dat de infectie zich van de ene nagel naar de andere nagel verspreidt.

Methode twee van drie:
Andere preventieve strategieën proberen

  1. 1 Kies sokken die zweet absorberen.[5] Omdat de kans op het ontwikkelen van een schimmelinfectie verband houdt met de mate van vocht (schimmels gedijen in vochtige omgevingen), kan het kiezen van sokken die zijn gemaakt van een materiaal dat het vocht van zweet niet absorbeert een zeer nuttige preventieve stap zijn.
    • Sokken gemaakt van nylon, polypropyleen of wol zijn allemaal geweldige opties.
    • Verander je sokken vaak, vooral als je zweetvoeten hebt.
    • Het is het beste om katoenen sokken te vermijden, indien mogelijk.
  2. 2 Overweeg uw keuze van schoenen.[6] Naast het gedijen in vochtige omgevingen, gedijen schimmels ook in kleine ruimtes. Dit is de reden waarom het dragen van strakke schoenen gedurende de hele dag - en met name oude schoenen - het risico op het ontwikkelen van een nagel schimmelinfectie kan verhogen.
    • Overweeg het dragen van schoenen met open teen voor een deel van de dag als dit een optie voor u is.
    • Vervang ook oude schoenen door nieuwe. Als alternatief kunt u een antischimmelmiddel of een antischimmelpoeder in oude schoenen gebruiken om eventuele verontreinigingen te verwijderen.
    • Draag aparte schoenen voor lichaamsbeweging dan voor werk en het dagelijks leven. Hometrachies houden veel zweet en vocht vast en kunnen u meer vatbaar maken voor schimmelinfecties.
  3. 3 Loop niet op blote voeten op openbare plaatsen.[7] Hoewel het dragen van opgesloten schoenen gedurende een lange periode een risicofactor kan zijn voor schimmelinfecties, kan ook het blootsvoets lopen op openbare plaatsen waar mogelijk schimmels aanwezig zijn. Draag sandalen tijdens het wandelen in openbare zwembaden, in de doucheruimte en in de kleedkamer. Dit zal uw kans op het oplopen van een nagel schimmelinfectie aanzienlijk verminderen.
  4. 4 Draag rubberen handschoenen om vocht van uw handen te houden.[8] Voor taken zoals schoonmaken of afwassen, waarbij uw vingernagels kunnen worden blootgesteld aan vuil en vocht, is het een optie om rubberen handschoenen te dragen. Het is echter belangrijk om de handschoenen na elk gebruik grondig te drogen. Klap de handschoenen binnenste buiten om ervoor te zorgen dat de binnenkant zowel droog als buiten is.
  5. 5 Begrijpen waarom schimmelinfecties vaker voorkomen op de teennagels dan op de vingernagels.[9] Hoewel het mogelijk is om een ​​schimmelinfectie op uw teennagels te ontwikkelen, evenals uw vingernagels, komen de teennagels veel vaker voor. Dit komt omdat uw voeten meer tijd doorbrengen in kleine ruimtes (zoals het dragen van sokken en schoenen) en mogelijk ook worden blootgesteld aan meer vocht (zoals het zweet en de vochtigheid in deze omgevingen).
    • De tenen bevinden zich ook verder van het hart, waardoor de bloedsomloop zwakker is dan voor de vingers.
    • Slechtere circulatie correleert met een verminderd vermogen voor uw immuunsysteem om mogelijke schimmelinfecties te bestrijden.

Methode drie van drie:
Op zoek naar medische behandeling

  1. 1 Weet welke medicijnen beschikbaar zijn als je een schimmelinfectie krijgt.[10] Als u een schimmelinfectie op uw teennagels of vingernagels krijgt, kunt u uw arts raadplegen voor sommige orale antischimmelmiddelen. Nagelschimmel kan worden behandeld met plaatselijke medicatie, orale medicatie of een combinatie van beide. Uw arts zal u waarschijnlijk adviseren om de medicatie zes tot twaalf weken te gebruiken; het kan echter tot vier maanden duren voordat uw schimmelinfectie volledig is opgelost.
  2. 2 Probeer actuele nagelbehandelingen uit.[11] De meeste plaatselijke agentia kunnen de nagelplaat niet penetreren en de uithardingssnelheden zijn minder dan 10%.De best doordringende formulering van ciclopirox is een nagellak Penlac, die u dagelijks tot maximaal één jaar aanbrengt. Het nadeel van deze lak is dat het duur is en dat recidieven veel voorkomen; het is echter veiliger dan orale therapie.
  3. 3 Vraag naar orale medicatie. Als plaatselijke therapie onvoldoende is, moeten orale middelen worden overwogen. Praat met uw arts over de voordelen versus de risico's van orale therapie. Zelfs bij succesvolle therapie is terugval gebruikelijk. Twee meest voorkomende middelen die worden gebruikt in orale therapie zijn itraconazol (Sporanox) en terbinafine (Lamisil).
    • Deze medicijnen werken samen met vele andere medicijnen, zowel op recept als zonder recept, dus zorg ervoor dat u het uw arts vertelt als u andere medicijnen of supplementen gebruikt.
    • Ze kunnen ook ernstige bijwerkingen hebben, zoals een onregelmatige hartslag, leverschade, verminderde urine, gewrichtspijn, gehoorverlies, braken, depressie en meer. Bel onmiddellijk uw arts als u een van deze ernstige bijwerkingen ervaart.[12]
    • Orale antischimmelmiddelen vereisen ook dat u continue monitoring en laboratoriumtests ondergaan om te controleren op bijwerkingen.
  4. 4 Probeer combinatietherapie. Vaak leidt de combinatie van een orale medicatie en een plaatselijke medicatie tot de beste resultaten als het gaat om het opruimen van een schimmelinfectie. Uw arts kan u aanraden een combinatie van deze behandelingen te doen. Uw arts kan u deze indien nodig voorschrijven.
  5. 5 Kies voor chirurgische nagelverwijdering.[13] Voor schimmelinfecties die extreem ernstig en / of pijnlijk zijn en die niet met alleen medische behandelingen kunnen worden opgelost, is een operatie een optie. Het geïnfecteerde deel van de nagel kan worden uitgesneden en verwijderd en de hersteltijd is de tijd die nodig is om een ​​nieuwe nagel weer op zijn plaats te laten groeien. Chirurgie wordt gebruikt als een laatste redmiddel voor schimmelinfecties die niet op een andere manier met succes kunnen worden behandeld.
  6. 6 Overweeg een alternatieve aanpak voor de behandeling van nagel schimmel. Misschien wilt u natuurlijke behandelingen op uw schimmel proberen. Als u een oraal medicijn gebruikt, overleg dan met uw arts of apotheker voordat u een alternatieve behandeling probeert, omdat deze mogelijk op elkaar inwerken. Snakeroot-extract kan elke derde dag een maand op je aangetaste nagel worden aangebracht, vervolgens twee keer per week voor de tweede maand en één keer per week voor de derde maand. Tea tree olie kan ook nuttig zijn. Tweemaal daags rechtstreeks op de nagel aanbrengen. [14]
  7. 7 Merk op dat herhaalde infecties veel voorkomen.[15] Zelfs nadat u uw schimmelinfectie hebt opgeklaard en met succes hebt behandeld, is het nog steeds belangrijk om preventieve maatregelen te nemen om het risico op herhaling van de infectie te verminderen. Het is heel gewoon dat schimmelinfecties terugkomen en het is in uw handen om dagelijkse maatregelen te nemen om dit te voorkomen.