Voor een lekker hapje zijn deze honinghaver bars zeker de juiste plek. Ze zijn gemakkelijk gemaakt, je kunt de gedroogde-fruit-toevoegingen naar wens wijzigen en ze zullen altijd absoluut heerlijk smaken.

ingrediënten

  • 1/2 kop (45 g) gerolde haver
  • 1/2 kopje (75 g) of rozijnen (andere droge vruchten kunnen worden vervangen)
  • 1/4 kop (30 g) volkoren zelfrijzend (zelfrijzend) meel
  • 1/4 kop (50 g) ruwe suiker
  • 1/4 kop (25 g) kokosnoot, gedroogd of versnipperd
  • 2,8 gram (80 g) margarine of boter (lepels van 4 x 20 ml)
  • 1/2 - 1 eetlepel honing

Geschatte voorbereidingstijd - 30 minuten

Stappen

  1. 1 Verwarm de oven voor op 175 ° C (350 ° F). Bereid de bakplaat (vel) voor door ze in te vetten of te bedekken met bakpapier.

Methode één van de drie:
Het mengsel voorbereiden

  1. 1 Meng de haver, rozijnen, suiker, kokos en bloem in een grote mengkom.
  2. 2 Smelt de boter of margarine in een magnetronschaal. Voeg de honing toe en roer.
  3. 3 Meng de natte ingrediënten in de droge ingrediënten. Roer tot het mengsel aan elkaar hecht.

Methode twee van drie:
Het mengsel bakken

  1. 1 Druk gelijkmatig over de basis van een ingevette of besproeide / met perkament bedekte bakplaat (plaat).
    • Zoals te zien in de afbeelding, kan zelfs de basis van een broodpan worden gebruikt voor het maken van staven; als je geen bakplaat / bak hebt, gebruik dan een dergelijke pan.
  2. 2 Bak in een matige oven op 350 ° F (175 ° C) gedurende 15-20 minuten of tot ze goudbruin zijn.

Methode drie van drie:
De staafvormen maken

  1. 1 Snijd de balken als ze heet zijn. Snijd in staafvormen van gelijke grootte over de hele basis. Verwijder de staven uit de lade (blad) wanneer ze afgekoeld zijn.
  2. 2 Afgewerkt. Ze kunnen nu worden gegeten of worden opgeslagen in een luchtdichte verpakking voor later.