Droge, gebarsten lippen kunnen onaantrekkelijk zijn, om maar te zwijgen van pijnlijk. Gelukkig is het zo eenvoudig om je lippen gezond en vol te houden als je weet welke producten je moet gebruiken en een paar slechte gewoonten moet weggooien. Meer water drinken, hydraterende lippenstiften en balsems gebruiken en regelmatig scrubben, kunnen allemaal helpen om een ​​plompe plooi te behouden. Ondertussen, beperk je blootstelling aan droge omstandigheden en vermijd het likken van je lippen om te voorkomen dat ze zo snel vocht verliezen.

Methode één van de drie:
Je lippen natuurlijk hydrateren

  1. 1 Drink meer water. Een van de beste manieren om je te beschermen tegen droge, beschadigde lippen, is ervoor zorgen dat je van binnenuit wordt gehydrateerd. Streef ernaar om minimaal 2 liter (ongeveer 8 glazen) per dag te krijgen. Als extra bonus zorgt het laden op water er ook voor dat je lippen voller lijken.[1]
    • Draag een waterfles of thermoskan mee, zodat je de hele dag iets te drinken hebt.
    • Een goede hydratatie is niet alleen goed voor je lippen, het maakt je gezonder op bijna elke denkbare manier.[2]
    • Cafeïnevrije koffie, cafeïnevrije thee, sap en andere dranken kunnen u ook helpen om uw dagelijkse hydratatiedoelen te bereiken. Blijf uit de buurt van cafeïnehoudende dranken en dranken met een hoog natriumgehalte, omdat deze uw lippen zullen uitdrogen.
  2. 2 Zet een luchtbevochtiger aan. Luchtbevochtigers introduceren vocht in de omgeving, wat een groot pluspunt kan zijn als het binnen net zo droog is als buiten waar je woont. Schakel gewoon uw apparaat in en laat het een paar uur per dag draaien. De kans is groot dat je in een mum van tijd een verbetering van de conditie van je lippen bemerkt.[3]
    • Een luchtbevochtiger kan je overal brengen van $ 50-80, maar de voordelen die het kan bieden, kunnen het de prijs waard maken.
  3. 3 Wrijf op een geheel natuurlijke amandelolie, kokosolie of sheaboter. Schep een kleine hoeveelheid olie op uw vingertop en smeer het direct op uw lippen. Vetoliën maken geweldige natuurlijke conditioners, zoals ze bevochtigen, verzachten en de lippen een gezonde glans geven. Voor de beste resultaten breng je een beetje olie 2-3 keer per dag aan.[4]
    • Amandelolie is hypoallergeen, wat betekent dat het veilig is om van top tot teen te gebruiken op alle huidtypes.[5]
    • De grote hoeveelheden vitamines A en E die in biologische oliën worden aangetroffen, hebben leeftijdskenmerken die ervoor zorgen dat uw lippen er bij voortgezet gebruik jonger uitzien. Om te profiteren van hogere concentraties, zou je zelfs kunnen proberen pure vitamine E olie te gebruiken.[6]
  4. 4 Gebruik komkommer om vitaal vocht te herstellen. Snijd een rijpe komkommer in dunne plakjes en plaats er één over elke lip terwijl je ligt, of gebruik ze om je lippen te deppen. Het duurt maar een paar minuten voordat je lippen de hydraterende, door voedingsstoffen doordrenkte sappen opnemen, maar hun effecten blijven de hele dag intact.[7]
    • Komkommerbehandelingen kunnen een snelle en effectieve aanvulling zijn op uw nachtelijke huidverzorgingsroutine.
    • Topische toepassing van het fruit kan ook helpen om het ongemak van schrale of verbrande lippen te verminderen.[8]

Methode twee van drie:
Gebruik van beschermende producten

  1. 1 Let op lippenbalsems die beschermen tegen uitdroging. Houd producten in de gaten die zijn geformuleerd met voedende additieven zoals shea butter, vitamine E en kokos- en jojoba-olie. Deze ingrediënten versterken de natuurlijke barrière op uw liphuid om externe droogmiddelen te blokkeren en vochtverlies te voorkomen.[9]
    • Een hydraterende balsem van hoge kwaliteit laat uw lippen ook zachter, gladder en minder gevoelig voor wind en kou achter.
    • Sla lip-behandelingen over met kamfer of menthol, die de droge huid alleen maar nog meer verergeren en je lippen kunnen prikken als ze geïrriteerd zijn.[10]
  2. 2 Pak een exfoliërende lip scrub op. Scrubben verwijdert de dode, schilferige huid en laat alleen het gezondste weefsel achter. Maak er een gewoonte van om je lippen om de paar dagen te exfoliëren, of wanneer ze in nood verkeren. Dit zal met name van belang zijn aan het einde van het jaar, wanneer koud weer schade aanricht aan gezonde lippen.[11]
    • Exfoliërende scrubs zijn beschikbaar op de meeste plaatsen waar schoonheids- en huidverzorgingsproducten worden verkocht.
    • Voor een meer doe-het-zelfbenadering, probeer je eigen scrub te maken met ingrediënten als zeezout, bruine suiker, honing en olijfolie of kokosolie.[12]
  3. 3 Slather op een sunblock voor je lippen. Je beseft het misschien niet, maar je lippen zijn net zo kwetsbaar voor verbranding door de zon als de rest van je ledematen. Gelukkig zijn er tegenwoordig veel verschillende lippenstiften en balsems met ingebouwde zonbescherming. Zorg ervoor dat u uw product royaal aanbrengt voordat u naar het strand gaat of een middagwandeling maakt.[13]
    • Breng uw lipblok om de paar uur opnieuw aan zoals voorgeschreven. U moet volledige instructies voor gebruik op het etiket vinden.
    • Sun-screening lip-producten bieden waardevolle bescherming zo sterk als 15 SPF.
  4. 4 Gebruik hydraterende producten na het gebruik van matte lipsticks. Om zo lang op hun plaats te blijven, moeten matte lippenstiften het oppervlak drogen waar ze aan plakken. Om te voorkomen dat je lippen een woestijn worden, kun je het beste plakken aan hydraterende lippenstiften waar mogelijk, of afwisselen tussen de twee om het ontbrekende vocht tussen het dragen te herstellen.[14]
    • Sheaboter, vitamine E, kokos en jojoba-olie behoren tot de beste ingrediënten om lippen te verwennen die zijn uitgedroogd door matte lippenstift.
    • Als je jezelf er niet toe kunt brengen het huis te verlaten zonder je matte lippenstift, smeer dan een dun laagje conditioner op je lippen voordat je het opzet om een ​​defensieve buffer te vormen.[15]

Methode drie van drie:
Schadelijke gewoonten vermijden

  1. 1 Stop met likken van je lippen. Je lippen nat maken met het puntje van je tong lijkt op de korte termijn misschien een verschil te maken, maar het doet echt meer kwaad dan goed. Na verloop van tijd zullen de spijsverteringsenzymen in je speeksel door de beschermende barrière op de gevoelige liphuid heen eten.[16]
    • Houd wat hydraterende lippenstift of balsem binnen handbereik. Je zult minder geneigd zijn om je lippen te likken als je onlangs een frisse jas hebt aangebracht.[17]
    • Blijf bij de ongezoete lippenbalsems omdat gearomatiseerde lippenbalsems je lippen kunnen laten likken.
  2. 2 Pas op voor pittig of zuur voedsel. Er is genoeg zuurgraad in een bord hete vleugels of een glas sinaasappelsap om een ​​bijna onmiddellijk uitdrogend effect op je lippen te hebben. Als u genoeg eet of drinkt, kan het barsten en pijnlijk worden. Vet voedsel is de grootste boosdoener, omdat ze de neiging hebben om een ​​residu te vormen dat moeilijk weg te vegen is.[18]
    • Gebruik indien mogelijk gebruiksvoorwerpen zoals rietjes of vorken en eet voorzichtig om ervoor te zorgen dat zo weinig mogelijk voedsel contact maakt met het gebied rond uw mond.[19]
    • Lipconditioners gemaakt met natuurlijke ingrediënten zoals sheaboter en aloë vera kunnen nuttig zijn voor het kalmeren van geïrriteerde lippen.
  3. 3 Adem door je neus. Als je dat nog niet bent, begin dan met inademen en uitademen door je neus in plaats van je mond. De beweging van al die lucht rond je lippen kan ze snel uitdrogen. Als je je mond dicht houdt, is het ook minder waarschijnlijk dat je je lippenstift verknoeit dan dat je hem voortdurend opent en sluit.[20]
    • Als je geen andere keuze hebt dan te blaffen en te blazen terwijl je aan het trainen bent, open je je mond iets breder zodat je de lucht niet over je samengeknepen lippen blaast.
    • Mondademhaling is een goed gedrag om te beteugelen, want het heeft tal van andere negatieve gevolgen, zoals wattenstaafjes, tandenknarsen en kwijlende kussens. Yuck![21]
    • Als het niet lukt om te stoppen met mond-ademen, maak dan een afspraak met een arts die oren, neus en keel heeft (ENT). Mogelijk hebt u een afwijkend tussenschot.
  4. 4 Dek af als het koud is. Winterweer is berucht om de lippen. Als je geen andere keus hebt dan de elementen te trotseren, pak dan een sjaal of een jas met een hoge kraag die je over de onderste helft van je gezicht kunt trekken. Niet alleen houdt het je lippen off-limits, het zorgt er ook voor dat je warm en comfortabel blijft.[22]
    • Het is vooral belangrijk om je te bundelen wanneer je in koude winden loopt of langere tijd buiten moet zijn.