Je bent een sterke, onafhankelijke vrouw en je wilt serieus worden genomen. Helaas denken sommige mannen dat het ok is om je te objectiveren door te lonken naar je borsten terwijl je met ze praat. Het kan onaangenaam zijn om het probleem aan te pakken, maar het is erg belangrijk dat je het doet. Als je toestaat dat hun gedrag doorgaat, zullen ze je altijd als een object zien in plaats van als een menselijk wezen.

Methode één van de drie:
De dader persoonlijk ontmoeten

  1. 1 Maak een subtiel geluid. Wanneer je een man te pakken krijgt die naar je borst staart, maak dan een geluid om aan te geven dat je weet wat hij doet en dat je het niet op prijs stelt. Ruim je keel op zodat hij je kan horen en ga niet verder met het gesprek totdat hij naar je ogen kijkt. Wanneer hij dat doet, geef hem dan een snel frons om hem te laten weten dat zijn acties niet cool zijn.[1]
    • Je kunt ook iets zeggen als "ahem." Zorg dat de grom of het geluid dat je maakt luid en duidelijk genoeg is om op te reageren.
    • Je kunt ook naar je gezicht wijzen wanneer je je geluid maakt om te zorgen dat het bericht overkomt.
    • Als hij naar je borst blijft staren, kun je dit een paar keer herhalen totdat hij het bericht krijgt.
    • Weig volledig om met hem te blijven praten als hij niet naar je gezicht kan kijken.
  2. 2 Vraag hem om te stoppen. Bekijk hem met een uitdrukkingsloos gezicht en vraag hem om te stoppen met lonken je op een volledig serieuze toon. Zeg iets als "Zou je alsjeblieft niet meer naar mijn borstkas willen kijken?" Lach niet, lach niet en vraag niet vriendelijk. Spreek met een eerlijke stem, zodat hij weet dat je geen grapje maakt.
    • Je hebt het volste recht om als persoon gerespecteerd te worden en je zou niet beleefd moeten zijn tegen iemand die je niet respecteert.
    • Als je te hard probeert om aardig te zijn, denkt hij misschien dat het geen probleem is en blijft je naar je borstkas kijken.
  3. 3 Beschaamd hem. Als je in de buurt van andere mensen bent, kun je hem voor zich uit roepen. Laat hem eruit zien als een engerd voor iedereen. Zeg een grappige opmerking om de aandacht op zijn acties te vestigen en zorg ervoor dat het duidelijk is dat je hem aanspreekt. Als je iedereen aan het lachen kunt maken, is hij misschien te beschaamd om iemand ooit weer op ongepaste wijze te staren. Je kunt ook een bericht sturen naar de andere mannen daar waar je geen last van mag hebben. Gebruik opmerkingen zoals:
    • Maak je geen zorgen. Ze zijn er nog steeds. U hoeft niet te blijven controleren.
    • Mijn ogen zijn hier boven.
    • Hallo? Ik ben hier.
    • Heb je het goed gezien? Super goed! Nu kunnen we doorgaan.
  4. 4 Maak duidelijk dat u zich niet op uw gemak voelt. De volgende keer dat je een vent betrapt terwijl je naar je borst staart, gebruik je lichaamstaal om te communiceren dat je je ongemakkelijk voelt met de aandacht. Zorg dat je duidelijk genoeg bent om je punt over te brengen. Enkele voorbeelden van lichaamstaal die u kunt gebruiken, zijn:[2]
    • Fidgeting met je kleren. Je mag de voorkant van je shirt iets optillen om het decolleté dat hij kan zien te verminderen.
    • Leg je arm over je borst om je decolleté te verbergen.
    • Steek je armen voor je borst en geef hem een ​​"wat een engerd" uiterlijk.

Methode twee van drie:
Onrechtstreekse confrontatie met de overtreder

  1. 1 Stuur hem een ​​e-mail. Als iemand je voortdurend liegt, maar je wilt hem niet rechtstreeks benaderen, probeer hem dan een e-mail te sturen om hem te laten weten hoe jij je daarover voelt. Laat hem weten dat je zijn gedrag rond mensen niet wilt laten horen, maar je zult het doen als hij het niet stopt. Dit kan bijzonder effectief zijn als de persoon een collega is.
    • Je kunt hem een ​​kans geven om zijn gedrag te stoppen zonder tegen hem te vergelden.
    • Als hij een respectloze e-mail terugstuurt, kun je hem altijd doorsturen naar je baas als bewijs van de manier waarop hij je behandelt.[3]
  2. 2 Vertel het aan zijn vrouw of vriendin. Als de dader een toegewijde relatie heeft, kun je zijn belangrijke partner altijd over zijn activiteiten vertellen. Als zijn gedrag een breuk in zijn relatie veroorzaakt, zal hij zeker twee keer nadenken voordat hij in de toekomst op vrouwen liegt.
    • Soms is de dreiging dat je de vrouw van een persoon vertelt hoe hij acteert misschien genoeg om hem te laten stoppen.
    • Ze zal je misschien niet geloven als je alleen bent. Als hij andere meisjes op dezelfde manier behandelt, probeer ze dan zijn vrouw te vertellen hoe hij met je handelt.
  3. 3 Vertel het aan je leidinggevende. Als de dader je collega is, kun je proberen je baas over de situatie te vertellen. Zorg ervoor dat u uw baas vertelt dat u niet productief kunt zijn in een omgeving waar u zich ongemakkelijk voelt en dat u denkt dat het gedrag van uw collega volkomen onaanvaardbaar is.
    • Als je baas weigert om actie te ondernemen, moet je mogelijk naar zijn leidinggevende gaan. Ga zo ver omhoog als je moet om resultaten te boeken.
    • U kunt zelfs dreigen met juridische stappen als het probleem niet wordt aangepakt.
  4. 4 Vermijd de dader. Als al het andere faalt en je een persoon niet kunt laten stoppen met naar je borst te staren, probeer dan zo ver mogelijk bij hem vandaan te blijven. Als de persoon iemand in je vriendenkring is, weiger je gewoon rond te hangen op evenementen waar hij aanwezig zal zijn. Als de dader iemand op je werk is, stop dan.[4] Als uw bedrijf mensen toestaat om u als een object te behandelen in plaats van als een persoon, zult u er gelukkig niet mee werken.
  5. 5 Praat met een schoolhoofd of een schoolbegeleider. Als de dader iemand op je school is, praat daar met de juiste autoriteiten. Vertel een schoolhoofd, een vertrouwde leraar of een schoolbegeleider wat er aan de hand is. Ze zullen waarschijnlijk met de jongen praten over passend gedrag en beslissen over een goede straf.
    • Als je je niet op je gemak voelt om alleen te spreken, vraag je een ouder om hulp. Misschien voel je je meer op je gemak als je vader of moeder namens jou de school belt.
    • Als je andere meisjes kent die een soortgelijk probleem hebben met deze jongen, kun je hen ook vragen om te spreken.

Methode drie van drie:
Vol vertrouwen handelen, dus jongens nemen je serieus

  1. 1 Heb een goede houding. Blijf rechtop staan ​​met je schouders naar achteren en wees niet bang om ruimte te nemen. Probeer niet jezelf kleiner te maken om mannen te herbergen. Als je krimpt rond mensen, zullen ze je niet zo sterk of zelfverzekerd zien en mannen zullen vrouwen die ze als zwak beschouwen eerder behandelen met gebrek aan respect.
    • Laat mannen zien dat je het goed vindt door jezelf met een geweldige houding te dragen.
    • Je kunt oefenen door met je rug plat tegen een muur te staan. Beide moeten de muur raken.
  2. 2 Vraag oogcontact van mensen. Wanneer u met mensen praat, neem dan oogcontact met hen op. Als ze in eerste instantie niet naar je kijken, maak je dan duidelijk dat je verwacht dat ze dat doen. Beweeg en kantel je hoofd zodat je in hun ogen kijkt. Houd oogcontact iets langer dan comfortabel aanvoelt. Misschien krijg je een beetje intimiderend voor mannen, maar je zult hun respect krijgen.
    • Als je oogcontact van mensen eist, zal het heel moeilijk voor ze zijn om naar je borstkas te staren.
    • Mensen zien gemakkelijk oogcontact als teken van vertrouwen.[5]
  3. 3 Wees echt. Probeer mannen niet te sussen door ondergeschikt aan hen te handelen. Je zou kunnen denken dat door anderen boven jezelf te plaatsen, ze zoals jij worden, maar in werkelijkheid laat het je zien dat je zo zwak bent. Of je nu probeert sterk te lijken op het werk of rond je vrienden, laat anderen weten dat je gelijk bent en dat je niemand moet imponeren.
    • Alleen lachen als je echt wilt. Oneerlijke glimlachen kunnen worden gezien als een teken dat iemand te hard probeert goedkeuring te krijgen.
    • Knik niet te veel terwijl je met mensen praat. Te veel knikken kan je laten lijken alsof je niet sterk genoeg bent om je eigen mening te hebben.
  4. 4 Controleer uw lichaamstaal. Soms als vrouwen zich ongemakkelijk voelen, friemelen ze met hun haar of lichaam. Deze signalen zijn ook erg vergelijkbaar met wat vrouwen doen als ze zich tot iemand aangetrokken voelen, dus je moet proberen ze te vermijden als je geen aandacht wilt. Sommige mannen kunnen het gevoel hebben dat het goed is om je te lonken als ze je lichaamssporen verkeerd lezen.[6]
    • Het aanraken van je haar of borst kan geslachtshormonen vrijmaken.
    • Sommige mensen kunnen u verkeerd interpreteren door uw haar aan te raken als een teken dat u door hen aangeraakt wilt worden.