Het is normaal om van je vrienden te houden. Maar hoe kun je er zeker van zijn dat wat je voelt niet echt romantische liefde is? Soms is het misschien moeilijk om het verschil te zien tussen platonische vriendschap en een ander soort liefde. Als je je in de war voelt, neem dan de tijd om je relatie te onderzoeken. Denk aan specifieke voorbeelden van keren dat je gevoelens van liefde hebt ervaren. Je kunt ook je prioriteiten overwegen. Wat zoek je in een partner? Wil je proberen de relatie naar een hoger niveau te tillen? Er zijn manieren waarop je dit kunt achterhalen zonder de vriendschap te riskeren.

Methode één van de drie:
Een goede kijk op je vriendschap

  1. 1 Beoordeel de intensiteit van je gevoelens. Besteed wat tijd aan het nadenken over hoe krachtig je emoties zijn. Je kunt veel van dezelfde dingen voelen voor zowel een vriend als een geliefde, maar wanneer je verliefd bent, zijn deze gevoelens misschien heel intens! Over het algemeen geldt dat hoe meer emoties je voelt over een bepaalde persoon, hoe groter de kans dat je liefde ervaart.
    • Je kunt bijvoorbeeld scheikunde voelen met je vriend omdat je allebei om dezelfde grappen moet lachen en gemakkelijk met elkaar kunt praten. Als je van iemand houdt, zijn deze gevoelens intenser. Je voelt je misschien duizelig of opgewonden.[1]
    • Een manier om na te gaan hoe diep uw gevoelens voor een persoon zijn, is na te denken over hoe u zich voelt wanneer u uit elkaar bent. Als je verliefd bent, is het moeilijk om voor lange periodes van iemand weg te zijn.
    • Als je verliefd bent, zul je je waarschijnlijk ook speciaal voelen als je in de buurt van de persoon bent.[2]
  2. 2 Let op lichamelijke reacties. Je lichaam kan je echt helpen om erachter te komen hoe je je voelt. Wanneer je met je mogelijke liefdesinteresse bent, kan je hartslag sneller worden of heb je het gevoel dat je vlinders in je maag hebt. Misschien word je zelfs nerveus en zenuwachtig. Je zult waarschijnlijk niet gaan giechelen of zweten als je gewoon met een vriend hangt.
    • Wanneer je een vriend ontmoet, ben je waarschijnlijk opgewonden. U zult echter waarschijnlijk geen grote fysieke veranderingen ervaren als u ze ziet of knuffelt.
    • Met iemand van wie je houdt, kun je misschien niet bepalen hoe je lichaam reageert. Je handpalmen kunnen zweten, je stem kan trillen of je hartslag kan toenemen.[3]
  3. 3 Vergelijk deze relatie met anderen. Bedenk hoe een bepaalde relatie zich verhoudt tot de andere vriendschappen in je leven. Je hebt waarschijnlijk veel vrienden, maar slechts één persoon is je mogelijke liefde. Met deze persoon zou je die relatie meer kunnen waarderen dan de andere mensen in je leven. U kunt ook een intensere verbinding met deze persoon voelen.[4]
    • Misschien kun je je geen dag voorstellen zonder deze persoon te spreken. Met een vriend, zal je het waarschijnlijk niet erg vinden om een ​​week of twee te gaan zonder elkaar te ontmoeten. Met iemand van wie je houdt, kan dat eeuwigheid lijken.

Methode twee van drie:
Beslissen wat je wilt

  1. 1 Bepaal of je een romantische relatie wilt. Je kunt het verschil zien tussen liefde en vriendschap door na te denken over de hoeveelheid aandacht die je iemand geeft. Als je van iemand houdt, zul je er waarschijnlijk vaak over nadenken en in regelmatige communicatie met hen blijven. Waarschijnlijk zult u de hele dag niet aan een vriend denken en zult u niet hetzelfde verlangen hebben om met hen te praten.
    • Je zou kunnen denken aan je vriend als iets tijdens je dag aan hen herinnert - misschien een nummer dat je allebei leuk vindt of een verhaal dat je aan een ervaring met hen doet denken.
    • Als je van iemand houdt, zullen ze je waarschijnlijk de hele dag in gedachten houden, of je er aan herinnerd wordt of niet. U kunt zelfs merken dat u over hen dagdroomt.[5]
  2. 2 Zoek uit hoeveel aandacht je wilt krijgen. Ben je blij met de manier waarop deze persoon je behandelt? Als ze je alleen een high five geven als begroeting, wens je misschien iets intiemers. Misschien merk je dat je meer teksten van hen wenst. Niet horen van een vriend gedurende de dag zal niet zo teleurstellend zijn als niet horen van iemand van wie je houdt.
    • Als je enthousiast bent om vaak gedurende de dag van je vrienden te horen of als je vlinders in je maag krijgt wanneer hun naam op je telefoon verschijnt, kan dit een teken zijn dat je een relatie wilt.[6]
  3. 3 Praat met een vriend of familielid. Het kan moeilijk zijn om objectief te zijn over je eigen leven. Probeer te praten met iemand die je vertrouwt, zoals een goede vriend of broer of zus. Deze persoon kan je een extern perspectief geven op hoe de persoon tegenover jou handelt en of ze geloven dat het gewoon vriendschap is of dat het liefde kan zijn.
    • Een vriend kan bijvoorbeeld merken dat de persoon van wie je houdt naar je kijkt als je niet oplet. Ze kunnen ook opmerken dat de persoon vaak over je praat als je er niet bent - nog een teken dat ze jou meer dan een vriend noemen.
  4. 4 Denk na over je gevoelens. Het uitzoeken van je emoties kan lastig zijn en kan veel zelfreflectie vergen. Om erachter te komen of je vriendelijke gevoelens of liefdevolle gevoelens voor iemand hebt, wees eerlijk tegen jezelf over hoe je je voelt.
    • Maak een lijst om je gevoelens gedurende de week bij te houden. Noteer hoe je je voelt als je met deze persoon praat of als je erover nadenkt. Je zou bijvoorbeeld kunnen schrijven dat je je opgewonden voelde toen deze persoon je riep of nerveus was toen je met ze omging.
    • Overweeg wat jou trekt naar de persoon in kwestie. U hebt bijvoorbeeld misschien een onvervulde behoefte die deze persoon lijkt te vullen. Als u zich bijvoorbeeld niet populair voelt en deze persoon een steratleet is, dan bent u misschien geïnteresseerd in hen omdat u het leuk vindt om bij iemand te zijn die u als populair beschouwt. In de meeste gevallen zijn gevoelens die gebaseerd zijn op externe factoren zoals deze, geen echte liefde.
  5. 5 Schrijf in een dagboek. Neem elke dag een paar minuten de tijd om te schrijven over uw interacties met de mensen om u heen. Dit kan je helpen om te zien of je anders tegen deze persoon doet dan tegen je andere vrienden. Het kan ook helpen om te ontdekken of ze je behandelen als een vriend of geliefde.
    • Probeer te reflecteren op specifieke situaties. Denk bijvoorbeeld aan een keer dat u deze persoon met een andere persoon zag praten en nadenken over hoe u zich hierdoor voelde. Voelde je je jaloers? Heeft het je helemaal niet beïnvloed?[7]

Methode drie van drie:
Vooruitgaan in uw relatie

  1. 1 Heb vertrouwen. Je zou echt heel nerveus kunnen zijn om te proberen je relatie te veranderen. Dat is normaal! Probeer echter zelfverzekerd te handelen. Vertrouwen kan u helpen de juiste woorden te vinden en uit te zoeken hoe u uw zaak kunt verdedigen.[8]
    • Geef jezelf een peptalk. Probeer iets te zeggen als: "Ik ben een leuke, zorgzame persoon. Bob zou gelukkig zijn om bij mij te zijn. '
  2. 2 Handel flirterig. Je kunt de wateren testen door flirterend te flirten met je liefdesbelang. Begin met het oogcontact een seconde langer vast te houden dan u normaal zou doen. U kunt ook meer aandacht aan hen besteden. Als u zich in een groepsomgeving bevindt, kunt u zich concentreren op een gesprek met hen.[9]
    • Probeer wat casual aanraken. Leg je hand op die van hen terwijl je voor een grap lacht.
  3. 3 Wijzig uw taal. Vrienden hebben de neiging om heel nonchalant met elkaar te praten. Dit kan losse bijnamen zijn, zoals 'buddy', 'vriend' of 'kind'. Als je jezelf betrapt op het gebruik van termen zoals deze, bekijk dan jezelf. Dit soort namen wordt voornamelijk gebruikt tussen mensen die gewoon vrienden zijn. Probeer in plaats hiervan naar hun naam te verwijzen.[10]
    • Wanneer mensen verliefd zijn, gebruiken ze vaak schattige huisdierennamen voor elkaar, die een diepe, romantische connectie hebben voor het paar. Ze kunnen elkaar bijvoorbeeld lieverd, lieveling of baby noemen.
  4. 4 Vraag ze uit. Wees direct en vraag ze op een date. Je zult nooit weten of jullie twee als een item zullen werken als je niet probeert te daten. Wees eerlijk en open. Maak duidelijk dat u een een-op-een tijd voorstelt.
    • Je kunt zeggen: "Ik zou echt graag een-op-een tijd met je doorbrengen. Wil je vrijdagavond met me dineren? '[11]
  5. 5 Accepteer de reactie van de andere persoon. Als de persoon van wie je houdt, zich niet op dezelfde manier tegen je voelt, kan dit pijn doen. Je kunt je afgewezen voelen en boos zijn op de andere persoon. Probeer te begrijpen dat deze persoon waarschijnlijk niet probeert je gevoelens te kwetsen, maar ze vinden het belangrijk om eerlijk tegen je te zijn. Probeer de ander niet het gevoel te geven dat hij zijn gevoelens niet deelt. Als je niet zeker weet wat je moet zeggen, probeer dan een van de volgende dingen:
    • "Bedankt dat je eerlijk tegen me bent. Ik hoopte dat je je anders zou voelen, maar ik begrijp dat je niet kunt veranderen hoe je je voelt. '
    • "Ik waardeer je eerlijkheid. Ik zou nog graag vrienden willen zijn, maar ik hoop dat je begrijpt dat ik misschien wat tijd nodig heb om met mijn gevoelens om te gaan. "[12]