Heeft u last van een droge, gevoelige huid? Acne en mee-eters pesten je meedogenloos? Of wil je jezelf gewoon verwennen? Als u zich in een van deze situaties bevindt, kunt u een hydraterende, exfoliërende gezichtsmasker overwegen, gemaakt van ingrediënten die u misschien al in uw keukenkastje heeft: havermout en honing. Dit artikel laat je niet alleen zien hoe je een basismasker maakt, maar het laat je ook zien hoe je specifieke maskers kunt maken voor het bestrijden van acne en het kalmeren van een droge, gevoelige huid.

ingrediënten

Ingrediënten voor een basismasker

  • 3 eetlepels gemalen haver
  • 1 eetlepel warm water
  • 1 eetlepel honing

Ingrediënten voor een acne-masker

  • 2 eetlepels gemalen haver
  • 2 eetlepels honing
  • ½ eetlepel citroensap
  • 4 druppels tea tree etherische olie

Ingrediënten voor een kalmerende masker

  • 1 eetlepel gemalen haver
  • 1 theelepel honing
  • 1 theelepel yoghurt

Methode één van de vier:
Een basismasker maken

  1. 1 Zoek een mengkom. Je hebt iets nodig om al je ingrediënten in te mengen. Omdat je met zulke kleine hoeveelheden werkt, kun je een kleine kom of zelfs een kop gebruiken.
  2. 2 Zorg ervoor dat je haver fijngemalen is. U wilt een ruwe, meelachtige textuur. Als je haver te korrelig en te dik is, moet je ze malen met een mixer, koffiemolen of een keukenmachine.
  3. 3 Plaats de haver in de kom. Meet 3 eetlepels haver en plaats ze in de kom.
  4. 4 Voeg wat heet water toe en meng. U wilt dat uw haver zacht is voor dit masker, meet dus 1 eetlepel zeer heet water en voeg het toe aan de haver. Meng de twee ingrediënten tot ze zijn gecombineerd.
  5. 5 Laat het mengsel een beetje afkoelen. Voordat u naar de volgende stappen gaat, laat u de haver een tijdje afkoelen.[1] Dit geeft de haver ook voldoende tijd om het water te absorberen, waardoor ze soepeler worden.
  6. 6 Voeg de honing toe en roer. Je hebt 1 eetlepel honing nodig. Zorg ervoor dat het een duidelijk, vloeibaar type is. Meet de honing, voeg hem toe aan de kom en meng met een lepel tot alles is gecombineerd.
  7. 7 Overweeg het toevoegen of vervangen van andere ingrediënten. U kunt uw gezichtsmasker gebruiken zoals het is, of u kunt ook andere ingrediënten toevoegen. Je kunt ook bepaalde ingrediënten voor anderen vervangen. Haar zijn enkele ideeën:[2]
    • Gebruik in plaats van heet water 1 eetlepel koude melk.
    • Je kunt ook 1 eetlepel kamille thee gebruiken in plaats van water.
    • Voeg een paar gepureerde plakjes banaan toe aan de haver.
    • Overweeg het toevoegen van een paar druppels amandelolie.
    • Vervang het water door 1 eetlepel olijfolie in plaats daarvan, voor een voedzamer masker.

Methode twee van vier:
Een acne-masker maken

  1. 1 Overweeg een honing-citroen-havermout masker. Als u aan acne lijdt, is dit masker misschien iets voor u. Het bevat gemalen haver, honing, citroensap en tea tree olie. Dit zijn de voordelen van elk ingrediënt:
    • Haver fungeert als een natuurlijke reiniger en heeft zowel exfoliërende als ontstekingsremmende eigenschappen.[3]
    • Honing heeft zowel antibacteriële als antioxiderende eigenschappen, waardoor het goed is voor het omgaan met acne en mee-eters.[4]
    • Citroenen hebben antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen, waardoor ze goed zijn voor het omgaan met acne en mee-eters. Tea tree olie is een natuurlijk antisepticum.[5]
    • Tea tree olie is een natuurlijk antisepticum en toner.
  2. 2 Zorg ervoor dat de haver fijn gemalen is. Als uw haver geheel of te korrelig is, kunt u ze in een blender, koffiemolen of keukenmachine malen.
  3. 3 Zorg voor een mengkom. Omdat u in zo kleine hoeveelheden werkt, kunt u alles gebruiken als uw mengkom, van een kop tot een kleine kom tot zelfs een oude yoghurtcontainer.
  4. 4 Voeg de gemalen havermout toe in de mengkom. Meet 2 eetlepels gemalen haver en giet ze in je kom.
  5. 5 Giet er wat honing in. Meet 2 eetlepels honing en voeg het toe aan de mengkom. U wilt het vloeibare, doorschijnende type honing.
  6. 6 Voeg vers citroensap toe aan de kom. Je hebt ½ eetlepel citroensap nodig. Het gebruik van vers citroensap wordt aanbevolen boven geconcentreerd citroensap, dat mogelijk te hard is voor uw huid.
    • Als je geen vers citroensap hebt, snijd je gewoon een citroen doormidden en pers je het sap uit een van de helften tot je genoeg hebt. Voeg het citroensap toe aan het mengsel, wikkel de overgebleven citroen in de koelkast en bewaar deze voor later gebruik.
  7. 7 Voeg de tea tree olie toe. Je hebt ½ eetlepel citroensap en 4 druppels tea tree essentiële olie nodig.
  8. 8 Meng alles samen. Meng alles samen met een lepel of vork tot je een dikke, korrelige pasta krijgt. Dit is voldoende voor een of twee gezichtsbehandelingen.

Methode drie van vier:
Een kalmerend masker maken

  1. 1 Overweeg een rustgevend masker te maken. Als u een droge of gevoelige huid heeft, zijn de ingrediënten van het acne-masker mogelijk te droog voor u. Maak in plaats daarvan een rustiger masker met haver, yoghurt en honing.[6] Dit zijn de voordelen van elk ingrediënt:
    • Haver is een geweldige, natuurlijke reiniger. Ze hebben ook zowel exfoliërende als ontstekingsremmende eigenschappen.
    • Yoghurt zit vol met calcium, eiwitten en vitamine D, die allemaal belangrijk zijn voor je huid. Het helpt ook om je huid en zelfs je huidskleur te hydrateren.[7]
    • Honing is geweldig om vocht opnieuw in de droge huid te brengen.[8]
  2. 2 Zorg ervoor dat de haver fijn gemalen is. U wilt een ruwe, meelachtige textuur. Als uw haver te korrelig is, moet u ze malen in een blender, een koffiemolen of een keukenmachine.
  3. 3 Zoek een mengkom. Je hebt een kleine kom of container nodig om je ingrediënten in te mengen.
  4. 4 Voeg de gemalen havermout toe in de mengkom. Meet 1 eetlepel gemalen haver en giet ze in je kom.
  5. 5 Giet de honing erin. Je hebt 1 theelepel honing nodig. Zorg ervoor dat het een duidelijk, vloeibaar type is.
  6. 6 Voeg de yoghurt toe. Meet 1 theelepel yoghurt en voeg het toe aan de schaal. Gebruik een ongepelde, ongezoete yoghurt om het risico op irritatie te verminderen.[9]
  7. 7 Meng alles samen. Meng alle ingrediënten samen met een lepel of vork tot je een dikke pasta hebt. Als het mengsel te dik en klonterig is, voeg dan een beetje meer honing of yoghurt toe.

Methode vier van vier:
Het masker gebruiken

  1. 1 Bescherm je kleding. De gelaatsmaskers die je hebt gemaakt, zullen erg gloeiend en rommelig zijn. Overweeg een handdoek over de voorkant van je borst en schouders te dragen om je kleding te beschermen. Je kunt ook iets dragen waarvan je vindt dat het niet erg is om vies te worden.
  2. 2 Bescherm je haar. Hoewel de ingrediënten die je hebt gebruikt niet slecht zijn voor je haar, zul je waarschijnlijk je haar helemaal moeten wassen als je een van de havermoutmaskers erop hebt. Om dit te voorkomen, bindt u uw haar in een paardenstaart om het weg te houden van uw gezicht. Als je kort haar hebt, overweeg dan om een ​​douchekap te dragen.
  3. 3 Begin met een fris, schoon gezicht. Was je gezicht met je gebruikelijke gezichtsreiniger en water als je dat nog niet hebt gedaan. Strijk je gezicht droog met een schone handdoek.
  4. 4 Breng het masker aan op je gezicht. Gebruik je vingers om het masker zachtjes in je gezicht te masseren, met cirkelvormige bewegingen. Breng het masker aan op je voorhoofd, neus, jukbeenderen en kaak. Breng het niet aan op uw mond of ogen.
  5. 5 Laat het masker op je gezicht. Laat het masker 10 tot 15 minuten op je gezicht zitten. Als u het kalmerende, op yoghurt gebaseerde masker gebruikt, overweeg dan om het masker in plaats daarvan 15 tot 20 minuten te laten staan. Het masker kan uitharden of gaan afschilferen wanneer het opdroogt; dit is normaal en te verwachten.
    • Terwijl u wacht tot uw masker droog is, kunt u overwegen een ontspannend bad te nemen of te genieten.
  6. 6 Spoel het masker af. Gebruik koel water en was voorzichtig het gezichtsmasker af. Zorg ervoor dat je dezelfde cirkelvormige, masserende bewegingen gebruikt die je hebt gebruikt om het masker op te zetten.
  7. 7 Overweeg om toner en moisturizer toe te passen. Als je gezicht schoon is, volg dan je gebruikelijke huidverzorgingsregime. Als u geen huidverzorgingsregime heeft, kunt u overwegen om wat toner en moisturizer toe te passen.
    • Om de toner aan te brengen, weekt u eenvoudig een watje met wat toner en veegt u deze over uw gezicht, met de nadruk op het voorhoofd, de neus en jukbeenderen. De toner helpt je poriën te verstevigen.
    • Om wat vochtinbrengende crème aan te brengen, knijpt u eenvoudig enkele van uw favoriete gezichtscrèmes in uw handpalm en brengt u deze met uw vingers op uw gezicht aan. Vermijd de gevoelige delen rond je neus en mond.