Uw inter-pupil afstand (PD) is de afstand tussen uw pupillen, gemeten in millimeters. Oogartsen meten deze afstand altijd om een ​​nauwkeurige pasvorm te garanderen wanneer ze recepten voor brillen schrijven. De gemiddelde PD voor volwassenen is 62 millimeter, hoewel het normale bereik voor de meeste personen tussen 54 en 74 millimeter ligt.[1] U kunt uw PD thuis zelf meten of met de hulp van een vriend, of u kunt het professioneel laten doen door een oogarts.

Methode één van de drie:
Het meten van uw eigen interpupilaire afstand thuis

  1. 1 Pak een liniaal met millimetereenheden. Om uw PD thuis te kunnen meten, hebt u een liniaal nodig met millimetereenheden.[2] Als u thuis geen liniaal hebt, kunt u online een PD-meetliniaal afdrukken op veel vision-websites en lenzenvloeistofwebsites. Zorg er wel voor dat u bij het afdrukken van de pagina de printer zo instelt dat deze de afbeelding niet schaalt.[3]
    • Sommige online lenzenvloerversellers gebruiken programma's waarmee u zichzelf kunt fotograferen met een creditcard tot uw gezicht, maar de meeste vereisen dat u de afstand handmatig meet.[4]
  2. 2 Ga voor een spiegel staan. Als u uw eigen PD meet, moet u een spiegel gebruiken. Zorg ervoor dat u zich in een goed verlichte ruimte bevindt, zodat u de liniaal kunt opstellen en de markeringen van de liniaal kunt zien. Om een ​​goede aflezing te krijgen, moet je ongeveer 20 centimeter van de spiegel staan.[5]
    • Houd de liniaal recht boven je ogen, recht over je wenkbrauwen.
    • Houd uw hoofd recht en rechtop om een ​​goede meting te verzekeren.
  3. 3 Sluit uw rechteroog om uw linker pupil te centreren. Het is het gemakkelijkst om één oog tegelijk te meten door het andere oog te sluiten. Begin met het sluiten van je rechteroog en houd het nul millimeterteken recht boven het exacte midden van je linker pupil. Probeer een exacte uitlijning met het nulteken te krijgen, omdat dit de waarde voor uw hele meting kan wijzigen.[6]
  4. 4 Lees en meet de afstand tot uw rechter leerling. Zonder uw hoofd of de liniaal helemaal te bewegen, opent u uw rechteroog en vindt u het exacte millimerkteken dat op uw rechter pupil valt. Zorg ervoor dat u recht vooruit kijkt in de spiegel om een ​​nauwkeurige aflezing te garanderen. Het nummer (in millimeters) dat uitlijnt met het midden van uw pupil, of zo dicht bij het midden als u kunt meten, is uw PD.[7]
    • Het is het beste om te proberen uw PD drie of vier keer opnieuw te meten om ervoor te zorgen dat uw meting altijd accuraat is.[8]

Methode twee van drie:
Uw inter-pupil op afstand laten meten door een vriend

  1. 1 Sta dicht bij je vriend en sta tegenover elkaar. Je moet ongeveer 20 centimeter van je vriend staan, net zoals je zou doen als je je eigen PD in de spiegel zou meten.[9] Sta niet te dichtbij of te ver weg om een ​​nauwkeurige aflezing te garanderen.
  2. 2 Kijk boven het hoofd van je vriend. In tegenstelling tot het meten van je eigen PD in de spiegel (waarbij je niet kunt voorkomen dat je naar je eigen spiegelbeeld kijkt), moet je, als je een vriend hebt die je PD meet, langs dat individu kijken. Probeer je vriend te laten hurken of voor je te gaan zitten terwijl je staat, zodat ze buiten je gezichtsveld staat en naar iets in de verte te staren op ongeveer 10 tot 20 voet afstand.[10]
  3. 3 Laat je vriend je maten nemen. U moet uw ogen perfect stil houden terwijl uw vriend uw PD meet. Hij zou de liniaal moeten oplijnen, net zoals jij dat in de spiegel zou doen. Uw vriend moet het nul millimeterteken uitlijnen met het midden van een pupil en meten waar het midden van uw andere pupil valt.[11]

Methode drie van drie:
Uw inter-pupillenafstand laten meten door een oogarts

  1. 1 Plan een afspraak met uw oogarts. Uw PD laten meten door een oogarts vereist meestal een afspraak. Terwijl u er bent, zal uw oogarts waarschijnlijk uw zicht testen om er zeker van te zijn dat uw optische recept up-to-date is. Dit kan het testen van uw oogspieren, gezichtsscherpte, gezichtsveld, evenals een breking en retinatexamen omvatten.[12]
    • Als u nog geen oogarts heeft, kunt u er een bij u in de buurt zoeken door online te zoeken of uw lokale telefoonboek te controleren.
    • Als u het afgelopen jaar uw visie hebt laten testen, heeft u geen nieuw visietest meer nodig. De oogarts die uw zichtbaarheidstest heeft uitgevoerd, kan ook uw PD in uw grafiek hebben van het vorige onderzoek.
  2. 2 Laat uw pupilgrootte meten. Afhankelijk van de tests die u hebt gedaan, kan uw arts beslissen om de grootte van uw pupillen te controleren met behulp van een digitale pupillometer.[13] Uw oogarts kan er ook voor kiezen om een ​​oculair meetapparaat te gebruiken.[14] Beide handheld-apparaten kunnen de grootte van uw pupil en de afstand tussen uw leerlingen meten.
    • Een pupillometer lijkt op een grote verrekijker, en het enige dat u hoeft te doen, is door de lenzen kijken terwijl uw arts uw metingen uitvoert.[15]
    • Een oculair meetapparaat kan op een digitale camera lijken, afhankelijk van het merk en het model dat door uw arts wordt gebruikt.
  3. 3 Verlof met een voorschrift en uw PD. Het voordeel van het hebben van een oogarts om uw PD te meten, is dat u weggaat met zowel een nauwkeurige meting als een geldig recept voor uw volgende bril. Veel online retailers hebben uw PD en een recept nodig om u een bril te verkopen, dus het hebben van een up-to-date oogonderzoek vereenvoudigt het proces en zorgt ervoor dat u het juiste recept voor uw ogen hebt.