Overmatig zweten veroorzaakt bijna nooit fysieke schade, maar de sociale en emotionele tol kan ernstig zijn. De aanbevolen behandeling is afhankelijk van uw probleem: doorweekte shirts, geur of gele okselvlekken. U kunt al deze tot op zekere hoogte verminderen met vrij verkrijgbare behandelingen en veranderde gewoonten. Als deze het werk niet doen, zijn er veel meer behandelingen die u kunt bespreken met uw arts.

Methode één van de twee:
Thuisbehandelingen gebruiken

  1. 1 Douchen of baden regelmatig om geur te verminderen. Bacteriën op je huid kunnen oud zweet veranderen in stinkende oksels.[1] Douche dagelijks om het zweet weg te spoelen voordat dit gebeurt.
    • Probeer uw douche met een minuut of 2 koud of koud water te beëindigen. Hierdoor daalt uw temperatuur op het oppervlak, waardoor u minder snel zweet.
    • Dep je oksels droog met een zachte handdoek. Krachtig schrobben kan ertoe leiden dat uw huid geïrriteerd en gestrest raakt, wat leidt tot meer transpiratie.
  2. 2 Draag anti-transpirant deodorant. Gewone deodorant verbergt alleen de geur. Om te stoppen met je kleding te weken, heb je een product met anti-transpirant nodig. Pas dit toe vlak voor het slapengaan en vlak nadat je wakker bent geworden, of na het afdrogen van je douche. Je huid is meestal koel en droog tijdens deze tijden, zodat de transpiratiewerend middel het zweet effectiever kan blokkeren.[2]
    • Wanneer u deodorant koopt, controleert u het etiket om te controleren of het zowel ÄANTERSPIRANT ,ÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄ?
    • De meeste anti-transpiranten bevatten aluminiumverbindingen die gele okselvlekken kunnen veroorzaken.[3] Was al snel bevlekte kleding voordat de vlek ondergaat.
  3. 3 Draag losse, natuurlijke kleding. Een licht katoenen T-shirt bijvoorbeeld, voert vocht af van uw huid. Het vocht opnemen van je shirt klinkt misschien als een slechte zaak, maar dit zal je huid koel houden. Een zwaar of synthetisch shirt houdt je warm, waardoor je lichaam meer gaat zweten.[4]
    • Als je nog steeds door deze kleding zweet, draag dan ook een licht onderhemd.
  4. 4 Draag zweetkussens. Deze wattenschijfjes kleven aan de onderkant van je shirt en absorberen zweet, zodat er minder van in je kleding doordringt. Zoek naar deze bij drogisterijen, verkocht als "onderarmschilden", "okselwachters" en soortgelijke namen.
  5. 5 Bestrooi baby poeder op je oksels. Babypoeder (talkpoeder) absorbeert vocht, zodat geweekte kleding kan worden voorkomen. Dit is over het algemeen niet zo effectief als deodorant tegen transpiratie, maar het zal je kleding niet bevuilen.
    • Talkpoeder is voorlopig gekoppeld aan kanker. Vermijd inademen of aanbrengen op de vrouwelijke kruis.[5]
    • Voor een veiliger alternatief voor talkpoeder, probeer baby-poeder op basis van maïszetmeel.
  6. 6 Drink voldoende water. Als je je warm of dorstig voelt, drink dan een glas koel water. Dit zal je interne temperatuur verlagen, zodat je lichaam het niet meer hoeft te verlagen door te zweten.[6]
  7. 7 Verminder zweettrekkers. Veel mensen hebben last van hyperhidrose of overmatig zweten om genetische of hormonale redenen. Wat de oorzaak ook is, bepaalde voedingsmiddelen en stoffen kunnen het probleem verergeren. Overweeg de volgende wijzigingen als ze deel uitmaken van uw dagelijkse gewoonten:[7][8]
    • Stoppen met roken of andere nicotinebronnen.
    • Verminder uw alcoholgebruik.
    • Stop met het consumeren van cafeïne.
    • Vermijd het eten van gekruid voedsel, omdat deze overmatig zweten kunnen veroorzaken. Let ook op je knoflook- en uienopname, want deze voegen geur toe aan je zweet.
    • Vraag een arts naar alternatieven als u denkt dat uw medicatie zweten veroorzaakt. Bloeddruk en diabetesmedicatie kunnen dit, maar stop niet zonder medisch advies, omdat dit ernstige gevolgen kan hebben voor uw gezondheid.
  8. 8 Probeer salie thee te drinken. Salie thee is een traditionele behandeling voor overmatig zweten. Dit is niet op de een of andere manier getest in wetenschappelijke studies. Als je het probeert, drink het dan 's avonds dagelijks, zodat de hitte van de thee overdag geen transpiratie veroorzaakt.
    • Raadpleeg een arts voordat u grote doses salavoorwaarden inneemt, omdat deze ernstige bijwerkingen kunnen hebben. Salie in hoeveelheden is meestal onschadelijk, maar kan mensen met diabetes, epilepsie, bloedingstoornissen of een allergie voor de plant schaden.
    • Er zijn veel soorten salie. Meestal gebruikt deze behandeling Salvia officinalis of Salvia lavendulaefolia.

Methode twee van twee:
Medische behandelingen krijgen

  1. 1 Krijg een recept-sterkte anti-transpirant. Uw arts kan een sterker anti-transpiratiemiddel voorschrijven dan degenen die vrij verkrijgbaar zijn. Deze worden meestal slechts een of twee keer per dag toegepast, en in kleine hoeveelheden, vanwege de meer geconcentreerde chemicaliën. Zodra dit werkt, hoeft u slechts één keer per week of 2 opnieuw een aanvraag in te dienen.[9]
    • Deze kunnen je huid irriteren. Vraag zonodig uw arts naar hydrocortisonlotion om uw huid te kalmeren.
  2. 2 Overweeg een iontoforeseapparaat. Deze laten het zweetoppervlak in water weken en sturen er een lichte elektrische stroom doorheen. Hoewel het onduidelijk is waarom dit werkt, is het een reguliere medische behandeling. Dit is over het algemeen effectiever voor handen en voeten, maar er bestaan ​​speciale apparaten voor oksels. Vraag een arts over deze behandeling of koop een minder krachtige vrij verkrijgbare versie. Patiënten proberen de behandeling over het algemeen gedurende verschillende weken dagelijks, en gaan vervolgens, indien effectief, door met een minder frequent schema.[10]
    • Vraag een arts eerst of u een metalen medisch implantaat heeft (zoals een pacemaker of spiraaltje), als u zwanger bent, als u hartritmestoornissen heeft of als u huiduitslag heeft op uw oksels.[11]
    • Deze behandeling kan een rode huid en meer zelden blaren veroorzaken.
  3. 3 Overweeg krachtige orale medicatie. Er zijn verschillende soorten pillen die het zweten kunnen verminderen, maar deze hebben ernstige bijwerkingen. In sommige gevallen kan uw dermatoloog een Botox-injectie of een andere behandeling aanbevelen voordat deze worden overwogen. De volgende zijn 2 van de meest voorkomende behandelmethoden van dit type:
    • Anticholinergica zijn effectief in ongeveer 50% van de gevallen, maar veroorzaken vaak onaangename bijwerkingen zoals verwarring en constipatie.[12]
    • Bètablokkers kunnen het zweten verminderen, vooral als ze worden veroorzaakt door angst. Alle geneesmiddelen van dit type hebben ernstige bijwerkingen en kunnen niet worden ingenomen door mensen met astma of de meeste hartaandoeningen. Elke bètablokker kan depressie of duizeligheid veroorzaken en specifieke medicijnen kunnen aanvullende bijwerkingen hebben.[13]
  4. 4 Vraag een dermatoloog om krachtigere behandelingen. De volgende behandelingen mogen alleen worden toegediend door een ervaren dermatoloog. In de meeste gevallen dekt uw medische verzekering deze procedures niet. Vraag uw dermatoloog of huisarts om een ​​arts te adviseren die een vergunning heeft voor dit soort behandelingen.
    • Een Botox-injectie in de oksel kan zenuwen verlammen en signalen naar de zweetklieren sturen, meestal enkele maanden. De FDA heeft deze behandeling voor de oksel alleen goedgekeurd, wanneer de anti-transpirant is mislukt. Risico's zijn erg laag wanneer de procedure correct wordt uitgevoerd, maar omvatten levensbedreigende problemen.
    • Microgolfbehandelingen om zweetklieren te verwijderen, zijn FDA-goedgekeurd, maar pas sinds kort.[14] Ze zijn mogelijk niet overal beschikbaar.
    • In ernstige gevallen kan een dermatoloog sommige zweetklieren of hun aangehechte zenuwen operatief verwijderen. Liposuctie is typisch het type operatie dat wordt aanbevolen voor oksels.[15] De risico's zijn laag, maar er is een kans op ernstige problemen.[16]
    • Laat deze procedures nooit door een beoefenaar zonder vergunning uitvoeren.