Dressuur is een Frans woord, wat betekent opleiding. Tegenwoordig is dressuur een leuke sport voor iedereen die van paardrijden houdt en technische en precieze bewegingen leert. Alle paardentraining van welk type dan ook omvat dressuur, en eenvoudige dressuurtraining kan elk paard en elke ruiter helpen slagen in elke discipline.

Stappen

  1. 1 Zorg dat je alle juiste rijkleding hebt. Draag een helm, handschoenen, rijbroeken en laarzen. Het is het beste om in een Engels zadel te rijden, bij voorkeur een dressuur of een variëteit voor alle doeleinden, en bij voorkeur een trenshoofdstel (of dubbel als boven elementair). Als je op een show rijdt, controleer dan de dresscode om te voorkomen dat je wordt gediskwalificeerd.
  2. 2 Leer de dressuurproef die van u wordt verlangd. Zorg ervoor dat je een paar exemplaren hebt. Probeer de bewegingen uit te tekenen op scrappapier of loop de test uit alsof je je paard was. Houd er rekening mee wanneer je competitie is, want je moet voldoende tijd hebben om de test voor te bereiden en te oefenen.
  3. 3 Zorg ervoor dat je paard de juiste zetten kan doen. Walk, Trot en Canter zijn slechts de basis, maar van het paard wordt veel gevraagd om te stoppen, terug te lopen, vrij te lopen, medium te lopen en andere bewegingen te doen die van hem worden gevraagd. Zorg er ook voor dat je paard alles kan doen wat nodig is in een enigszins stressvol scenario, zoals een show. Je wilt niet dat al je training verdwijnt vlak voordat je de ring betreedt!
  4. 4 Rijd de test eenmaal, helemaal door. Je zou kunnen overwegen om jezelf te filmen of iemand ter plaatse te hebben om je feedback te geven als je klaar bent. Onthoud hoe elke beweging voelde en waar je problemen had. Was de test te gemakkelijk of had je bijna altijd problemen?
  5. 5 Breek de test in stukken. Probeer te voorkomen dat je de hele test vaker dan een keer per week aflegt, omdat je paard patronen zal gaan onthouden en verkeerd kan anticiperen op je volgende zet. Gebruik in plaats daarvan elke beweging en ongeveer de helft van de ene vóór en de helft van de ene daarna. Denk aan je benadering van elke beweging en hoe je je paard opstelt, en denk dan na over de overgang naar welke beweging dan ook.
  6. 6 Identificeer problemen. Waar heb je moeite mee? Schrijf de drie moeilijkste onderdelen van je test op en bespreek met je trainer of een vriend alternatieve oefeningen die je kunnen helpen met de lastige bewegingen. Als je bijvoorbeeld moeite hebt om je benen van G naar R te beenen, probeer dan de kwartlijn te verlaten en je been op te winden naar de dichtstbijzijnde muur. Door uw training te verbreken, kunnen u en uw paard beter worden verbeterd.
  7. 7 Rijd de test nog een week of twee vóór de show. Hopelijk zijn uw probleempunten verbeterd en zijn er geen nieuwe. (Als dat zo is, breek gewoon de test opnieuw en oefen die beweging.) Onthoud hoe je paard reageerde op je hulp in elke beweging.
  8. 8 Ontspan voor de grote dag. Blijf je paard niet alleen op je proef boren. Een dag of twee voor de show, rijd eenvoudig, vertrouwenwekkende bewegingen waarvan je weet dat je paard het goed kan doen. Op dit punt wil je gewoon dat jij en je paard zich goed voelen over wat je kunt doen.
  9. 9 Ontvang een reader als je er een nodig hebt. zolang je niet deelneemt aan een regionaal kampioenschap, moet je een vriend of je trainer je test laten lezen terwijl je erop fietst. Op deze manier kun je er zeker van zijn dat je natuurlijk geen fouten maakt en je volledig kunt concentreren op het zo goed mogelijk testen van de test.
  10. 10 Veel plezier in de ring. Rechters en paarden reageren op een grote glimlach en een ontspannen houding. Vergeet niet dat je van paardrijden houdt, van je paard houdt en van dressuur houdt!