De opvattingen over zelfverbetering variëren van persoon tot persoon. Met deze stappen leidt u echter een meer bevredigende levensstijl en creëert u een positieve impact op de wereld om u heen.

Stappen

  1. 1 Zorg voor je lichaam en probeer een hygiënische levensstijl te leiden. Niet alleen is dit gezonder, maar als u zich goed voelt over uzelf, zult u beter geneigd zijn om moeilijke beslissingen te nemen met het oog op langdurige uitbetalingen.
  2. 2 - Geef een opsomming van alle verbeterpunten, zoals een droge huid, slecht haar of onjuiste dressing, lichaamsgeur enzovoort. Dit is beter als de segregatie lijkt op haar, gezicht, handen, benen en lichaam.
  3. 3 - Werk aan je lijst. groeperen alles zoals dingen zoals huid, structuur, houding, haar, geur, jurk, etiquette enzovoort.
  4. 4 - kies de meest alarmerende groep en werk eraan.
  5. 5 Regel je leefruimte zorgvuldig in; vermijd leven op een plek die je irriteert of afschuwt. Als uw woonruimte naar uw wens is, zult u een meer stressvrij leven leiden. Wanneer je dingen wilt loslaten, overweeg dan om te doneren aan een kringloopwinkel of liefdadigheidsinstelling. Als een andere optie, zullen sommige van je vrienden het op prijs stellen als je ze een kijkje wilt geven via je donaties. Onthoud ook dat mooie dingen je motiveren om ook zo mooi te zijn. Kies dus de decoratieve of kleuren die bij je persoonlijkheid passen en wat je kiest te zijn.
  6. 6 Maak een lijst van uw verdiensten en gebreken. Als u het op prijs stelt, vraagt ​​u om hulp bij het beoordelen van uw eigenschappen van een betrouwbare vriend of familielid. Zien welke fouten het gemakkelijkst voor u zijn om te corrigeren en probeer er een gewoonte van te maken deze te verhelpen. Als er eigenschappen zijn die u als persoon zou willen hebben, overweeg dan de manieren waarop u deze kunt verkrijgen. Vergeet niet dat je meer macht over jezelf hebt dan je waarschijnlijk denkt dat je doet.
  7. 7Laat nooit uw fouten uw gedachten in dit proces domineren
  8. 8 Stop en denk na voordat je spreekt en handelt. Overweeg hoe uw keuzes van invloed zijn op uzelf, iemand anders of een situatie. Als je een zeurderig gevoel hebt dat je iets zou moeten doen, zelfs als de keuze je niet aanspreekt, vertrouw dan op je intuïtie. Wees attent en verantwoordelijk in al je acties.
  9. 9 Wees oprecht en wees eerlijk, met behoud van je tact. Mensen houden van interactie met degenen die ze begrijpen; neem de tijd om je acties of redenen om iets aan iemand te doen uit te leggen, als ze erom vragen. Niet schreeuwen of gewelddadig worden, maar als u denkt dat u op het punt staat uw geduld te verliezen, moet u uzelf uit de situatie terugtrekken en het op een later tijdstip opnieuw onderzoeken.
  10. 10 Voortzetting van die hobby's die je zou willen nemen, maar nooit bereiken. Onderzoek tegenzin als je die hebt, en denk dat uitstel betekent dat je anders nooit iets zou kunnen proberen dat je zou willen. Je kunt altijd iets laten vallen waar je geen interesse in hebt, maar het is moeilijker om iets op te nemen. Het volgen van je passies kan je meer bevredigende keuzes in het leven bieden en je meer vrienden opleveren waar je je aan kunt houden.
  11. 11 Als een gouden regel, behandel iemand nooit op een manier die je niet graag zou willen behandelen.
  12. 12 Bespaar altijd wat tijd voor jezelf.