Weet je wat je moet doen als je iemand een hartaanval ziet krijgen? Zie je iemand verdrinken? Zie je iemand zwaar bloeden? Mensen kunnen gewond raken of in gevaar zijn, thuis, op school, op de weg, op het werk of tijdens een vakantie. De onderstaande stappen vertellen u waar u de basale levensreddende technieken kunt leren. Het vertrouwen hebben en trainen in noodsituaties kan het verschil betekenen tussen leven en dood.

Methode één van de drie:
Een opleiding volgen

  1. 1 Neem contact op met het Amerikaanse Rode Kruis. Deze eerbiedwaardige organisatie biedt cursussen in levensreddende technieken; zowel voor individuen als organisaties.[1]Het Rode Kruis biedt ook certificering voor spoedeisende zorg, waaronder de volgende:
    • Standaard en eerste hulp en reanimatie
    • AED-certificering
    • Bloedgedragen Pathogenen training
    • Medische noodhulp
    • Sport veiligheid
    • Water veiligheid
  2. 2 Ontvang een badmeestercertificering. De uitgebreide cursus aangeboden door de American Lifeguard Association (ALA)[2] is goed voor iedereen, niet alleen professionele strandwachten. Het is een goed idee om een ​​gecertificeerde training in waterbesparende vaardigheden te volgen, vooral als je een zwembad of een water-spa hebt; mensen, vooral baby's en peuters, kunnen verdrinken in een zeer kleine hoeveelheid water, zelfs in een badkuip.
  3. 3 Bezoek uw lokale YMCA. Er zijn YMCA's (Young Men's Christian Association) over de hele wereld en velen van hen bieden levensreddende cursussen aan. Bezoek hun website om een ​​YMCA bij u in de buurt te vinden. [3]
  4. 4 Praat met uw lokale bibliothecaris. Veel bibliotheken bieden gratis veiligheidslessen aan, en als ze dat niet doen, kunnen ze je doorverwijzen naar lokale organisaties die gecertificeerde instructies voor levensredden geven.
  5. 5 Neem contact op met je plaatselijke universiteit. Universiteiten en community colleges met zwembaden bieden vaak Redeguard-badmeestertraining en uw lokale instituut voor hoger onderwijs kan aanvullende cursussen of seminars aanbieden over levensreddende technieken. Zoek een universiteit bij u in de buurt.[4]

Methode twee van drie:
Stel noodinformatiebronnen in

  1. 1 Programmeer het noodgevaardebesturingsnummer in uw telefoon. Het nationale hotlinenummer is 1-800-222-1222 en kan overal in de Verenigde Staten worden gebeld. Je moet bellen als je vragen hebt over vergiftiging of preventie van gif. Het hoeft GEEN noodgeval te zijn. U kunt om elke reden bellen en iemand beantwoordt uw vragen 24 uur per dag, 7 dagen per week.[5]

Methode drie van drie:
Online gaan

  1. 1 Surf op internet naar video's over levensreddende technieken. Dit is een goed alternatief Als je niet de tijd hebt (of in sommige gevallen het geld) om een ​​volledige levensreddende cursus te volgen. U krijgt op zijn minst enige bekendheid en kennis over hoe u moet omgaan met veelvoorkomende noodsituaties. Bekijk de volgende links voor enkele van de meest cruciale noodmaatregelen en medische levensreddende maatregelen:
    • Cardio Pulmonaire reanimatie (CPR)[6]
    • hersenschudding[7]
    • De Heimlich-manoeuvre (om te voorkomen dat iemand stikt) [8]
    • EHBO voor bloeden[9]
    • Behandeling voor slachtoffers van shock[10]