Mandala's zijn meer dan alleen een makkelijke en leuke manier om iets moois te tekenen. Ze zijn ook een vorm van geleide meditatie die vrede en evenwicht in je leven kan bevorderen. Concentreer je tijdens het tekenen altijd op het midden van je mandala, dit geeft je een ankerpunt om naar terug te vallen als je geest afdwaalt. Het tekenen van mandala's heeft ook een groot potentieel als spirituele oefening voor je persoonlijke evolutie.

Hier is een korte handleiding om te beginnen met het maken van mandala's.

Stappen

  1. 1 Krijg een mandala-sjabloon; als je er geen hebt, teken dan een cirkel op een blanco vel papier met een kompas of iets rond (zoals een kom) als een gids.
  2. 2 Zoek het midden van je mandala. Op een mandala-sjabloon wordt het midden gemarkeerd. Als het wordt getekend met een kompas, is het gat in het papier het midden. Trek met een bord een lichte lijn in potlood van boven naar beneden en van links naar rechts; waar deze lijnen elkaar kruisen, is het centrum.
  3. 3 Houd je mandala symmetrisch; dit zal het er leuk uit laten zien. Breng uw motieven op een lijn langs de lijnen. (Denk aan een kompas, met lijnen Noord-Zuid, Oost-West, NE-ZW en SE-NW.) Als u een mandala-sjabloon hebt, worden deze op het papier aangegeven. Als u uw eigen sjabloon tekent, hebt u een liniaal en een gradenboog nodig om enkele lijnen licht op uw mandala te markeren. Het gebruik van hoeken van 45 ° is een goede standaard; je zal eindigen met 8 lijnen. (Je kunt je de lijnen voorstellen, maar het zal niet zo goed werken.)
  4. 4 Teken een kleine vorm in het midden van de cirkel, met een potlood of een stift. Een diamant of vierkant, een cirkel of een ster werken allemaal goed. (Dit zijn uw "motieven.")
  5. 5 Trek een andere vorm buiten deze eerste vorm. (U kunt op elk gewenst moment kleuren wijzigen.)
  6. 6 Herhaal het in een ring rondom je middelste motief.
  7. 7 Blijf doorgaan en teken nieuwe motieven in uitzettende ringen, terwijl je naar de buitenste cirkel van je mandala toe werkt. Gemakkelijke motievormen zijn tranen, bloemen, ventilators, spiralen, geometrische vormen en alle andere vormen die u maar wilt, zoals vlinders, vogels, dolfijnen, enz. Herhaal enkele van uw motieven en introduceer nieuwe terwijl u aan het werk gaat. Teken enkele vormen op de richtingslijnen en sommige vormen tussen de lijnen, om een ​​meer bevredigend ontwerp te maken. Dit is vooral belangrijk als je naar buiten gaat, waar er meer ruimte tussen de lijnen is.
  8. 8 Probeer enkele motieven te overlappen; dit creëert nieuwe en interessante vormen, die nog steeds harmoniëren met wat je tot nu toe hebt getekend. Als u naar buiten gaat, zijn uw motieven mogelijk groter omdat u meer ruimte hebt om mee te werken. Je kunt dan beginnen met het plaatsen van de ene vorm in de andere, waardoor je weer interessantere vormen krijgt.
  9. 9 Misschien merk je dat je terug wilt gaan en iets aan een vorige ring wilt toevoegen. Dat is prima. De mandala is klaar wanneer voelt klaar met jou.
  10. 10 Als je met potlood hebt getekend, kun je het scannen of fotokopiëren voordat je je mandala inkleurt. Op die manier kun je het meer dan eens kleuren en delen met anderen om te kleuren.