Huiselijk geweld, soms intiem partnergeweld of zo nu en dan 'mishandeling' genoemd, is een patroon van fysiek, seksueel of psychologisch misbruik dat de ene partner gebruikt om macht en controle over de ander te krijgen.[1] Het komt zoals gewoonlijk voor in LGBTQ-relaties als heteroseksuele relaties.[2] Hoewel slachtoffers van huiselijk geweld vaker vrouwen zijn, kunnen mannen ook huiselijk geweld en misbruik ervaren.[3] Huiselijk geweld wordt erger in een relatie in de loop van de tijd.[4] Bijna 20 mensen per minuut worden fysiek mishandeld door een romantische partner in de Verenigde Staten.[5] Als je je zorgen maakt dat een vriend of geliefde het slachtoffer is van huiselijk geweld, zijn hier enkele manieren om de tekenen te herkennen.
Als u onmiddellijk hulp nodig hebt, bel dan de National Domestic Violence Hotline op 1-800-799-SAFE of neem contact op met nooddiensten zoals 911.

Methode één van de drie:
Tekenen van fysiek geweld herkennen

  1. 1 Begrijp dat fysiek geweld in cycli komt en escaleert. Misbruikende relaties starten mogelijk niet op door fysiek geweld te gebruiken. In het begin lijken ze misschien "perfect", zelfs "te mooi om waar te zijn." Alle soorten huiselijk geweld worden met de tijd slechter. Deze initiële "wittebroodswekenfase" overtuigt vaak misbruikte partners om later te blijven, omdat ze geloven dat ze kunnen "liefhebben" dat hun partner zich weer goed gedraagt.[6]
    • Lichamelijk geweld in een relatie verschijnt meestal in een cyclisch patroon. Er kan een periode van kalmte ontstaan, waarbij de persoon die misbruik maakt aardig is en zelfs de andere persoon goed behandelt. Dit wordt gevolgd door een escalatie van de spanning, die wordt gevolgd door een gewelddadig incident. Na het incident kan de misbruiker zijn excuses aanbieden, beloven om te veranderen of de ernst van het incident minimaliseren. Er kan nog een periode van kalmte plaatsvinden, maar het geweld gebeurt altijd weer.[7]
    • Lichamelijk misbruik gebeurt zelden op zichzelf. Emotionele, verbale, seksuele en andere vormen van misbruik worden allemaal gebruikt om het slachtoffer onder controle van de dader te houden. De misbruiker kan zelfs het slachtoffer ervan overtuigen dat het geweld zijn / haar eigen schuld is.
  2. 2 Zoek naar blauwe plekken en verwondingen. Verwondingen door fysiek misbruik zien er vaak uit alsof ze zijn gestikt, gestuikt of rondgegooid. Veelvoorkomende verwondingen zijn blauwe plekken, zwarte ogen en vlekken op de nek.[8]
    • Slachtoffers van huiselijk geweld proberen vaak hun blauwe plekken te verbergen met kleding of make-up. Als u zich zorgen maakt over een geliefde, let dan op verschillen in zijn / haar beweging. Kneuzingen en andere verwondingen maken het vaak moeilijk om normaal te bewegen vanwege de pijn.
    • Slachtoffers maken meestal excuses voor hun verwondingen, zoals 'onhandig zijn'. Hun verwondingen kunnen veel ernstiger zijn dan wat ze zeggen dat ze veroorzaakten.
  3. 3 Herken andere soorten fysiek misbruik. Lichamelijk geweld kan meer zijn dan alleen stikken, slaan, stoten of trappen. Andere soorten fysiek misbruik zijn onder andere:[9][10]
    • Ontkennen of beperken van eten of slapen
    • Bezittingen of eigendommen vernietigen
    • Beperken of niet toestaan ​​dat de persoon medische hulp inroept
    • De persoon uit het huis of de auto schoppen
    • De persoon alleen laten of de persoon verlaten op vreemde of gevaarlijke plaatsen
    • Beheersing van de toegang tot anticonceptie en andere medicijnen
    • Beslissingen nemen over zwangerschap of abortus

Methode twee van drie:
Tekenen van emotioneel misbruik herkennen

  1. 1 Luister hoe de potentieel beledigende persoon spreekt. Huiselijk geweld is niet beperkt tot fysiek geweld. Emotioneel en psychologisch misbruik laat meestal geen uiterlijke tekenen achter, maar het is net zo schadelijk. De volgende zijn enkele voorbeelden van emotioneel misbruik om te zoeken naar:[11][12]
    • Vernedering of opzettelijke verlegenheid. Dit kan in het openbaar gebeuren, omdat de dader meestal niet gelooft dat hij / zij iets verkeerds doet. Iemand 'dom', 'gek' of 'lelijk' noemen, zijn veel voorkomende verbale vernederingen. Misbruikers kunnen hun partners voortdurend in de problemen brengen of privé- of beschamende dingen in het openbaar bespreken om hun partners te choqueren.
    • Schreeuwen of schreeuwen. Dit is een waarschuwingsteken, vooral wanneer het ongecontroleerd of gewelddadig lijkt.
    • Constante kritiek. Een beledigend persoon zal zelfs de kleinste dingen "muggenziften". Hij / zij kan kritiek leveren op het uiterlijk, gewicht, kleding, bestedingspatroon, hobby's, enz. Van je geliefde.[13]
    • Extreme bezitterigheid. Misbruikers zijn extreem jaloers en controlerend. Hun uitspraken kunnen in eerste instantie "romantisch" klinken, zoals "Ik kan niet leven zonder ______" of "_______ is alles voor mij." Ze hebben geen gevoel voor grenzen en lijken te geloven dat zij de enige mensen zouden moeten zijn in het leven van hun geliefde.[14]
    • De andere persoon negeren of negeren. Misbruikers domineren alle gebieden van de relatie. Ze luisteren niet naar de suggesties, ideeën of behoeften van hun partner. Ze zijn hier vaak zeer afwijzend over of kunnen boos worden als de ander iets probeert te delen.[15]
  2. 2 Zoek naar intimidatie of bedreigingen. Misbruikers zullen hun slachtoffers vaak bedreigen om hen onder controle te houden. Deze bedreigingen zijn bedoeld om te voorkomen dat het slachtoffer weggaat omdat hij / zij zich verantwoordelijk voelt voor de acties van de dader.[16][17] Misbruikers kunnen:
    • Neem het eigendom van het slachtoffer in beslag, vernietig of dreig het te vernietigen
    • Bedreig huisdieren te schaden
    • Dreigen zichzelf te verwonden of te doden
    • Bedreigd om hun partner kwaad te doen of te doden
    • Bedreigd om hun kinderen te schaden of te doden
  3. 3 Onderzoek het sociale leven van je geliefde. Mishandelde mensen mogen vaak geen vrienden hebben of socializen met collega's.[18] Als ze met andere mensen uitgaan, zullen hun misbruikers meestal frequente "check-ins" eisen of beperkingen opleggen aan wie ze kunnen associëren.
    • Misbruikers houden hun partners vaak van school naar school gaan of naar het werk gaan.Veel onverwerkte of ongewone afwezigheid kan een teken van huiselijk geweld zijn.
    • Slachtoffers van misbruik kunnen het moeilijk hebben om uit huis te komen. Ze mogen een auto misschien niet gebruiken.
    • Slachtoffers lijken misschien paranoïde, bang dat ze hun partner "beledigen" of woedend maken door iets te doen. Ze kunnen ook overdreven vriendelijk overkomen of zelfs 'opzuigen' tegen anderen, vooral degenen met een machtspositie.
  4. 4 Zoek naar andere waarschuwingsborden. Slachtoffers van huiselijk geweld hebben mogelijk geen gratis of gemakkelijke toegang tot geld of technologie. Het volgende kan een waarschuwing zijn voor misbruik:[19][20][21][22]
    • Je geliefde moet "inchecken" met zijn / haar partner over uitgaven, zelfs kleine bedragen.
    • Je geliefde lijkt buitengewoon bezorgd over geld, vooral wat zijn / haar partner ervan zal zeggen.
    • Je geliefde heeft geen toegang tot een bankpas of creditcard.
    • Je geliefde heeft geen mobiele telefoon. Of misschien is hij het wel verplicht om op elk moment een mobiele telefoon te hebben en sms-berichten of telefoontjes van de beledigende partner te beantwoorden.
    • Je geliefde is erg voorzichtig met e-mails en sociale media-accounts. De dader kan ze controleren. Het slachtoffer heeft mogelijk alleen "gezamenlijke" accounts bij de misbruiker.
  5. 5 Luister hoe je geliefde praat. Een slachtoffer van huiselijk geweld kan zich verantwoordelijk voelen voor het gedrag van de dader. Hij / zij kan excuses maken voor de misbruiker. Hij / zij kan beweren de enige persoon te zijn die de misbruiker "begrijpt" of kan "repareren".
    • Als hij wordt geconfronteerd, kan hij dingen zeggen als "Maar mijn partner slaat me niet" of "Ik verdiende wat ik kreeg".[23]
    • Hij / zij kan depressief of angstig lijken. Hij / zij kan zich ook gedragen op manieren die ongebruikelijk lijken, zoals zeer terughoudend zijn als hij / zij meestal extravert is[24]
    • Hij / zij kan zichzelf de schuld geven van dingen die fout gaan op het werk of op school. Misbruikers vertellen hun slachtoffers voortdurend dat misbruik hun schuld is.

Methode drie van drie:
Hulp aanbieden

  1. 1 Praat op een veilige plaats. Als u zich zorgen maakt over een geliefde, zoek dan een veilige plek om met hem of haar te praten. Noem uw zorgen niet voor de mogelijk misbruikende partner. Dit zou je geliefde in groter gevaar kunnen brengen.[25]
    • Wees eerlijk met je zorgen. Vergeet niet dat dit een angstaanjagend onderwerp kan zijn om te bespreken, dus wees geduldig als uw geliefde de situatie eerst niet wil bespreken - of ontkennend loochenen.
  2. 2 Bied ondersteuning zonder oordeel. Het kan gemakkelijk voor je zijn om te denken: "Waarom verlaat je niet gewoon deze beledigende situatie?" Echter, voor veel mensen is weggaan een gecompliceerde kwestie. De persoon kan kinderen hebben waar hij / hij zich zorgen over maakt. Hij / zij kan echt van de misbruikpartner houden en hopen dat hij / zij verandert. Bekritiseer niet de beslissingen van je geliefde of spreek alsof je "alle antwoorden" hebt.[26]
    • Geloof de persoon. Verminder of kleineer niet als je geliefde je vertelt over het misbruik dat hij / zij ervaart. Dingen zeggen als: "Oh, dat klinkt niet zo slecht" of "Dat klinkt niet als iets dat ____ zou doen" is niet nuttig.
    • Herinner uw geliefde eraan dat het misbruik niet zijn of haar schuld is.
    • Valideer de gevoelens van je geliefde. Een van de meest schadelijke aspecten van huiselijk geweld is het effect op iemands zelfvertrouwen. Misbruikers vertellen hun slachtoffers voortdurend dat ze niet goed genoeg of slim genoeg zijn om het op zichzelf te maken, en slachtoffers kunnen dit gaan geloven. Ze geloven misschien dat ze "gek" zijn om te zien wat er gebeurt als misbruik. Ze kunnen zich depressief, verward, bang of overweldigd voelen. Valideer de gevoelens van je geliefde en stel hem / haar gerust dat deze gevoelens normaal zijn.[27]
  3. 3 Werk samen met je geliefde om een ​​veiligheidsplan te ontwikkelen. Het nationale centrum voor binnenlands en seksueel geweld heeft een PDF-formulier om slachtoffers van huiselijk geweld te helpen plannen te maken om hun veiligheid te vergroten. Je kunt je geliefde helpen dit plan te maken.
    • Misbruikende partners kunnen het internet- en computergebruik van hun partners thuis volgen. Bied aan dat uw geliefde uw computer gebruikt om het formulier af te drukken of breng hem naar een openbare bibliotheek.
    • Bewaar zelf een kopie van dit plan. Op die manier weet je wat je moet doen als je geliefde hulp nodig heeft.
    • Formuleer een codewoord. Veel abusieve partners volgen de mobiele telefoon van hun slachtoffers en ander technologiegebruik. Maak een afspraak over een codewoord dat uw geliefde kan gebruiken om aan te geven dat hij / zij in de problemen zit.[28]
  4. 4 Wees er voor je geliefde. Als je geliefde beslist om de beledigende partner te verlaten, kun je helpen door middelen aan te bieden. Slachtoffers van huiselijk geweld hebben vaak geen geld of een veilige plek om naartoe te gaan, wat vaak kan betekenen dat ze in een verkeerde situatie blijven voor een gebrek aan opties.[29]
    • Zoek de namen en nummers van huiselijk geweld schuilplaatsen in uw omgeving.
    • Bied uw geliefde geld aan of een prepaid mobiele telefoon. Bied aan om kopieën van belangrijke documenten, zoals paspoorten en geboorteakten, bij u thuis te bewaren.
  5. 5 Zorg dat je je geliefde niet onder druk zet. Het kan frustrerend zijn om iemand te zien die je liefhebt in een beledigende situatie. Vergeet niet dat de persoon zijn / haar eigen beslissing moet nemen om te vertrekken. Druk niet op je geliefde of handel niet verachtelijk als hij / zij dat niet doet.[30]