Hummus is een heerlijke dip gemaakt van kikkererwten. Deze versie is een smakelijke variant die verse kruiden gebruikt om een verfrissende upgrade te bieden voor je gebruikelijke hummus.
ingrediënten
- 425g kan kikkererwten
- 1-2 teentjes knoflook, geplet
- 4 eetlepels / 60 g Tahini
- 2 eetlepels / 30 ml olijfolie
- 3 eetlepels (45 ml) citroensap
- 1/2 theelepel / 2,5 g komijn, gemalen
- zout en peper naar smaak
- 1 eetlepel / 15 g verse peterselie, gesneden
- 1 el / 15 g munt, in stukjes gesneden
Stappen
-
1 Plaats de kikkererwten in een blender.
-
2 Voeg de knoflook, tahini, olie, citroensap en smaakmakers toe.
-
3 Meng de ingrediënten tot een glad mengsel. Voeg de munt en de peterselie toe als ze glad zijn. Mix in.
-
4 Giet de dip in een serveerschaal. Sprenkel wat olijfolie van eerste persing, voeg een scheutje pijnboompitten, paprika en gehakte verse kruiden toe zoals op de foto bij dit artikel.
-
5 Afgewerkt.
Facebook
Twitter
Google+