Diarree treedt op wanneer voedsel en vloeistof die je binnenkrijgt, te snel door je systeem gaan, wat resulteert in waterige, dunne ontlasting. Dit kan worden veroorzaakt door een aantal factoren, waaronder virussen, bacteriën, medicijnen en bepaalde voedingsmiddelen. Omdat er zoveel potentiële oorzaken van diarree zijn, kan het lastig zijn om de juiste te identificeren. Als je meer wilt weten over het identificeren van de oorzaken van diarree, blijf lezen.

Deel een van de drie:
Bepalen of je een tijdelijke ziekte hebt

  1. 1 Bepaal of je misschien een virus hebt. Virussen zijn een veelvoorkomende oorzaak van diarree die van persoon tot persoon wordt overgedragen door middel van handdrukken, gedeeld gereedschap en het aanraken van dezelfde oppervlakken. Kinderen die naar school gaan of naar de crèche gaan, lopen een verhoogd risico om een ​​virus te krijgen dat bacteriën kan veroorzaken. Als u of uw kind onlangs tijd doorbracht in een openbaar gebied dat door veel andere mensen werd verhandeld, heeft u mogelijk een virus opgepikt.
    • Virale gastro-enteritis is een virale infectie in de dunne darm en maag. Het heeft symptomen zoals diarree, braken, buikkrampen en misselijkheid, die ongeveer 3 dagen aanhoudt.
    • Rotavirus is het meest voorkomende virus gecontracteerd door kinderen dat diarree veroorzaakt.[1] Andere symptomen zijn braken, buikpijn, koorts en misselijkheid.
    • Raadpleeg uw arts als u denkt dat een virus de oorzaak kan zijn van diarree.
  2. 2 Beoordeel de kans op bacteriegerelateerde diarree. Bacteriën die diarree veroorzaken, worden meestal overgebracht naar het lichaam door middel van voedsel dat niet goed is gekoeld of gereinigd. Diarree veroorzaakt door bacteriën is een symptoom van voedselvergiftiging.[2]
    • Heb je onlangs in een nieuw restaurant gegeten of heb je eten gegeten dat grappig smaakte? Denk terug aan uw laatste maaltijden.
    • Andere symptomen van voedselvergiftiging zijn onder meer hoofdpijn en braken. De ziekte verdwijnt meestal binnen een paar dagen.
    • Als de symptomen van voedselvergiftiging aanhouden, raadpleeg dan uw arts.
  3. 3 Bepaal of u mogelijk bent blootgesteld aan een parasiet. Deze veelvoorkomende oorzaak van diarree wordt meestal gecontracteerd door het innemen van vuil water. Als je ging zwemmen in een meer of rivier die mogelijk besmet was, of water dronk dat niet schoon was, heb je misschien een parasiet opgepikt die je symptomen veroorzaakt.
    • Mensen die naar het buitenland reizen, ervaren dit probleem vaak, maar het verdwijnt meestal na 12 uur of zo.[3]
    • Als uw symptomen niet binnen een dag of twee verdwijnen, raadpleeg dan uw arts.

Tweede deel van de drie:
Gezien voortdurende medische aandoeningen

  1. 1 Onderzoek naar de mogelijkheid van het prikkelbare darm syndroom (IBS). Dit is een veel voorkomende oorzaak van diarree en ongemakkelijke buikpijn. Het veroorzaakt ook kramp en een opgeblazen gevoel en kan ertoe leiden dat je vaker dan normaal naar de badkamer moet.[4]
    • IBS kan meestal worden beheerd door wijzigingen aan te brengen in uw dieet en andere veranderingen in levensstijl.
    • IBS wordt nog verergerd door stress. Bepaal of dit een factor voor u kan zijn.
  2. 2 Bepaal of u een inflammatoire darmaandoening heeft. Deze ziekte zorgt ervoor dat de darmen ontstoken raken en de schade leidt tot aanvallen van diarree en andere vormen van ongemak. Als u chronische diarree hebt, vraag dan aan uw arts of inflammatoire darmaandoening het probleem kan zijn.
  3. 3 Vraag uw arts over coeliakie. Dit is het gevolg van een intolerantie voor gluten, een eiwit dat voorkomt in tarwe, rogge en gerst. Het veroorzaakt vermoeidheid, prikkelbaarheid, algemene malaise en een groot aantal andere symptomen naast diarree. Praat met uw arts over de vraag of dit het probleem kan zijn.[5]
  4. 4 Beoordeel of uw symptomen verband houden met een ander medisch probleem. Volg symptomen die u ervaart los van diarree om te beoordelen of er iets ernstigers aan de hand is.
    • Medische aandoeningen zoals AIDS / HIV, de ziekte van Crohn, hyperthyreoïdie, de ziekte van Addison en darmkanker veroorzaken diarree.
    • Praat met uw arts over uw symptomen om een ​​diagnose en behandeling te krijgen.

Derde deel van de drie:
Onderzoek naar voedsel en medicijnen als oorzaken

  1. 1 Gemak op voedsel veroorzaakt vaak diarree. Let op wat voor voedsel u eet en zoek uit of iets in uw dagelijkse voeding uw systeem kan irriteren en deze symptomen kan veroorzaken. Als het elimineren van een bepaald voedsel gedurende een paar dagen een verschil lijkt te maken, overweeg dan om er op lange termijn op terug te vallen.
    • Voedingsmiddelen die leiden tot chronisch gas, zoals bonen en andere peulvruchten, kool, broccoli en noten, kunnen diarree veroorzaken als je ze in grote hoeveelheden eet.
    • Probeer cafeïne uit je dieet te verwijderen. Cafeïne stimuleert het gastro-intestinale systeem en leidt tot meer frequente stoelgang.[6]
    • Vetten kunnen ook diarree veroorzaken, vooral verzadigde vetten die voorkomen in gefrituurd voedsel en snacks.
    • Kunstmatige zoetstoffen in frisdranken en snoep veroorzaken diarree.
    • Sommige mensen vinden rood vlees moeilijk te verteren, dus probeer het terug te dringen.
    • Alcohol kan het systeem irriteren en tot diarree leiden.
  2. 2 Bepaal of een nieuw medicijn het kan veroorzaken. Het starten van nieuwe medicijnen zoals kinidine, colchicine, antibiotica of niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) kan acute diarree veroorzaken. Het nemen van te veel laxeermiddelen kan ook tot problemen leiden. Laat uw arts weten of u een medicijn gebruikt dat nadelige symptomen lijkt te veroorzaken.[7]