Het is eng om erachter te komen dat je vriend diabetes heeft. Diabetes kan een levensbedreigende ziekte zijn, als ze niet elke dag correct wordt behandeld. Type 1 Diabetes raakt meestal harder en merkbaar sneller dan Type 2, omdat de alvleesklier in Type 1 niet meer werkt, zodat het niet langer insuline aanmaakt of veel te weinig van dat hormoon maakt dat nodig is om in leven te blijven! Als u een vriend heeft met diabetes, wilt u weten wat u kunt doen om hem of haar te helpen en hoe u het beste uw steun kunt geven.

Deel een van de drie:
Ondersteunend zijn

  1. 1 Leer alles wat je kunt over diabetes en mogelijke gevaren bij het nemen van insuline. Dit is een inleiding. De websites aan het einde van dit artikel geven u een goede plek om vanaf hier te beginnen.
  2. 2 Vraag je vriend wat je kunt doen om te helpen. Sommige mensen voelen zich niet op hun gemak als iedereen weet dat ze diabetes hebben - en ze willen ook niet dat iedereen probeert te helpen. Ze kunnen proberen het erg rustig te houden.

Tweede deel van de drie:
Helpt ze omgaan met suiker met een hoge suikerwaarde

  1. 1 Voor je vriend die insuline gebruikt: leer de symptomen, wanneer te behandelen, volg de instructies van artsen en ouders voor een aanval met een laag bloedglucosegehalte - wees klaar om te helpen, indien mogelijk.
    • Voorwaarden: (1) "gly · ce · mi · a" - [glahy-see-mee-uh] zelfstandig naamwoord - de aanwezigheid van glucose (eenvoudige suiker) in het bloed. (2) "hyp-o-glycemie" - lage bloedsuikerspiegel ("hypo" betekent laag). (3) "hypere glycemie" - hoge bloedsuikerspiegel ("hyper" betekent hoog, syn. super).
  2. 2 "Lage" bloedsuikerspiegel (hypoglycemie) aanval: beseffen dat het snel ziekte, schade aan cellen en organen kan veroorzaken en levensbedreigend kan worden - wanneer de patiënt de bloedglucose moet verhogen. Waarom? De patiënt: (1) kan te veel insuline hebben gehad, en het houdt suiker uit het bloed, in cellen zoals suiker (of wat suiker die in vet veranderde werd verplaatst naar vetcellen), (2) of vanwege "overmatig oefenen" van het lichaam gebruikte beschikbare insuline / en suiker en is "uit brandstof", of (3) er werd niet genoeg voedsel gegeten voor de hoeveelheid insuline in de gebruikte dosis.
    Aanpassen: Uw vriend moet altijd proberen de hoeveelheid insuline in te schatten die is gebruikt voor de verwachte oefening en hoeveel en wat voor soort voedsel geschikt is. Vraag hoe u insuline, voedsel en snacks kunt aanpassen volgens de instructies van hun arts of ouders.
    • Gewoonlijk zijn suikerachtige snacks: een kleine portie vruchtensap, glucosetabletten, een beetje suiker, of een paar suikerachtige snoepjes / snoepjes (zoals fruitpastilles of geleipleisters) die snel suiker kunnen leveren, waardoor de symptomen van hypoglykemie worden geneutraliseerd. Geef je vriend GEEN chocolade, crackers, koekjes, enz. Als ze hypo zijn (meestal onder de 4.0). Dit zijn koolhydraten met langzame afgifte en hij / zij heeft koolhydraten met snelle afgifte nodig. Behandel volgens de instructies van de arts en de ouders.
  3. 3 Weet wanneer te testen en te behandelen door te kijken naar de vele symptomen (tekenen) van dodelijke ernstige "lage" bloedsuikerspiegel: misselijkheid, vermoeidheid (ongewone vermoeidheid), zwakte, duizeligheid, vergeetachtigheid, nervositeit, angstgevoelens, flauwvallen, flauwvallen, slapeloosheid, zweten, honger en verwarring. Wanneer uw vriend enkele van de symptomen heeft, helpen ze u beiden om de gevaren van hypoglykemie te identificeren. (Ook meer algemene gevoelens van: depressie, angst, stemmingswisselingen, humeuruitbarstingen, verwarring, verdriet en huilen kunnen wijzen op een lage bloedsuiker toestand, ook.)
    • Leer wanneer, hoe en waarom - "testen, behandelen, wachten, opnieuw testen".
      • Typische behandeling, na elke test met een lage suiker, is met een van de zoete snacks. Wacht na het tussendoortje op het juiste aantal minuten, zoals voorgeschreven door de arts of de ouders, voordat u opnieuw test.
      • Als je vriend na het wachten en opnieuw testen nog steeds suikerarm is, behandel hem dan opnieuw, wacht en test opnieuw.

Derde deel van de drie:
Helpt hen omgaan met hoge bloedsuiker

  1. 1 hyperglycemia - de hoge bloedsuikerspiegel een aanval kan ook snel levensbedreigend worden wanneer de patiënt insuline gebruikt. Insuline heeft af en toe een "aanpassing" nodig - vanwege het hebben (1) mogelijk niet gebruiken / vergeten van een dosis insuline - of de dosis insuline was niet genoeg: (2) of deed weinig of Nee oefenen, de suiker niet verbranden en de suiker te hoog laten - of 3) te veel eten, vooral van het verkeerde voedsel, waaronder te rijk en suikerachtig, zetmeelrijk en vet voedsel) voor de hoeveelheid insuline die wordt geïnjecteerd; combinaties van die verhogen suiker tot een gevaarlijk niveau.
  2. 2 Ken de tekenen (symptomen) van een "hoge" bloedsuikeraanval: extreme dorst, frequent urineren, ongebruikelijk / wazig zien [veranderd van de vorige uren of de dag], krampen in de benen, vermoeidheid, zich vaag voelen / of flauwvallen, ongebruikelijke zwakte, beven, misselijkheid, prikkelbaarheid en maagkrampen.
  3. 3 Test wanneer er symptomen zijn en behandel goed - verkeerde behandeling is gevaarlijk - levensbedreigend. Vraag je vriend en hun ouders wat je in deze situaties kunt leren!
    • Zoals hierboven, "testen, behandelen, wachten, opnieuw testen" maar voor een hoge bloedsuikerspiegel.
  4. 4 Krijg noodhulp als de patiënt zichzelf niet kan behandelen en er geen andere hulp beschikbaar is. Aarzel niet om de ambulance te bellen.
  5. 5 Vraag naar de slechtst mogelijke gevaren van een hoge bloedsuikerspiegel:
    • Schok
    • Kan niet coherent praten (verwarring)
    • Inbeslagneming, arbeidsongeschiktheid
    • Bewusteloosheid
    • Coma (langdurige bewusteloosheid)
    • Dood is mogelijk als hulp niet snel genoeg is
  6. 6 Wees geleerd om foto's te maken, misschien moet je dit in de toekomst doen. Laat iemand u tonen hoe u insuline-opnamen kunt maken, zodat u er een kunt geven in geval van nood, wanneer de patiënt dit niet kan.
  7. 7 Eet hetzelfde voedsel als je vriend als je samen tijd doorbrengt. Een diabetisch dieet is erg gezond. Je vriend zal de ondersteuning waarderen.
  8. 8 Stel vragen - als er iets is dat u niet kent, dat u belangrijk vindt, vraag het dan zelf!
    • Vraag naar honger na het eten: stel uw vriend voor om: "Vraag uw arts om de insuline aan te passen, zodat u gewoonlijk geen ongezonde, zware snack" hoeft te eten "om uw avondinsuline tegen te gaan".
      Je vriend kan deze "gratis" voedingsmiddelen gebruiken die weinig of geen koolhydraten en calorieën bevatten, dus een van hen zullen geen gewichtstoename veroorzaken of de bloedsuikerspiegel verhogen - uit het Mayo Clinic-artikel:
    • "Zijn late-night snacks een 'nee-nee' voor mensen die diabetes hebben?" - Ans: "Nee!" Probeer deze "gratis" voedingsmiddelen als late snacks:[1]
      • Een blik frisdrank,
      • Een portie suikervrije gelatine,
      • Vijf baby worteltjes,
      • Twee saltine crackers,
      • Een vanille-wafer,
      • Vier amandelen (of soortgelijke noten),
      • Eén stuk kauwgom of een klein hard snoepje.
      • Elk voedsel met minder dan ongeveer 10 g koolhydraten voor een kind en 15 g voor een volwassene is oké tussen injecties