Hier is hoe je een depressie in de islam kunt overwinnen.

Stappen

  1. 1 Onthoud dit. Allah zegt dat hij het leven voor ons soepel en comfortabel heeft gemaakt en toch blijven we erover klagen of we negeren eenvoudigweg dit geschenk en voelen ons buitengesloten of depressief.
  2. 2 Spreid je handen naar de hemel en vertel Allah alles wat je dwarszit of de oorzaak van je depressie is.
  3. 3 Allah is er altijd voor je, maar je moet de moeite doen en zijn vriendelijke aandacht vestigen op je vraag hem en vertel hem dat je hem nodig hebt.
  4. 4 Bid op de juiste manier, dat is "namaaz". Aarzel niet om te huilen omdat 16:53 (Y. Ali) En gij hebt geen goede zaak, maar komt van Allah. en bovendien, wanneer gij door benauwdheid wordt aangeraakt, roept gij tot Hem met zuchten.
  5. 5 Allah heeft nooit medelijden of verveelt, ook al huil je duizend keer naar hem, dan zal hij je niet vermoeien. Rijd dit leven uit met zijn steun.
  6. 6 Nadat je klaar bent met het vertellen van Allah je problemen kun je doorgaan met een zuiver geweten en een lichter hoofd.
  7. 7 Geef nooit de hoop op omdat 12:87 (Y. Ali) "O mijn zonen, ga heen en informeer naar Jozef en zijn broer, en geef nooit de hoop op Allah's Soothing Mercy op: niemand mag wanhopen aan Allah's Soothing Mercy, behalve degenen die geen geloof hebben." -
  8. 8 Houd je geloof sterk en je vooruitzichten positief. Insh'Allah zult u troost en uitstel vinden in het leven en Allah zal u belonen voor het zich tot hem wenden voor uw problemen