Depressie is een van de meest voorkomende psychische stoornissen van de moderne tijd. Het is een aandoening die gedrag, stemming, emoties en lichamelijke gezondheid beïnvloedt. Velen geloven dat het een tijdelijke toestand is, iets dat gemakkelijk kan worden "opgelost". Een depressie is echter een ernstig medisch probleem waarvoor een medische specialistische behandeling vereist is. Er zijn veel verschillende vormen van depressie, en het kan soms moeilijk zijn om ze van elkaar te onderscheiden.

Deel een van de twee:
Depressie begrijpen

  1. 1 Begrijp hoe depressie wordt gediagnosticeerd. Depressie kan soms een normale reactie zijn op negatieve levenservaringen, die in de loop van de tijd overgaan. Soms is het echter een ernstiger en langduriger probleem dat diagnose en behandeling vereist.
    • Op zijn mildst wordt depressie beschouwd als een emotionele aandoening die behandeld kan worden met therapie en medicatie. In het ergste geval wordt depressie beschouwd als een psychische aandoening, waarvoor ziekenhuisopname noodzakelijk kan zijn.
    • Psychiaters en psychologen beoordelen depressie door hun patiënten te evalueren aan de hand van bepaalde criteria: intensiteit (de intensiteit van depressieve symptomen), kwaliteit (naast de standaard symptomen van depressie, er zijn psychotische en somatische symptomen van depressie), duur (de duur en frequentie van de depressieve episodes).
  2. 2 Identificeer de mogelijke symptomen van depressie. Enkele van de klassieke symptomen van depressie zijn de volgende:
    • Prikkelbaarheid, prikkelbaarheid.
    • Isolatie (persoon wordt teruggetrokken).
    • Traagheid van beweging en spraak.
    • Moeilijkheden met betrekking tot concentratie.
    • Verandering van eetlust (te veel eten of verhongeren).
    • Vermoeidheid, gebrek aan energie.
    • Gevoelens van hulpeloosheid.
    • Gevoelens van zelfhaat, schuld en waardeloosheid.
    • Verlies van interesse in activiteiten die ooit werden genoten.
    • Verminderd seksueel verlangen.
    • Gedachten over dood of zelfmoord
    • Problemen met te veel slapen of slapen.
  3. 3 Weet dat er veel verschillende soorten depressies zijn. Over het algemeen zijn er twee verschillende vormen van depressie: unipolair, die zich alleen manifesteren als depressieve symptomen en bipolair, waarbij de depressieve symptomen worden afgewisseld met hypomanische of manische symptomen. Binnen deze twee brede categorieën zijn er echter nog veel meer andere vormen van depressie, zoals:
    • Psychotische depressie
    • Reactieve depressie
    • Secundaire depressie
    • Postpartum depressie
    • Menopauze depressie
    • Seizoens depressie

Deel twee van twee:
Verschillende soorten depressie herkennen

  1. 1 Identificeer unipolaire depressie. Unipolaire depressie - ook bekend als ernstige depressie of klinische depressie - is wanneer een persoon een gevoel van verdriet, woede, frustratie, verlies en / of schuld ervaart die hun dagelijks leven verstoren. Deze symptomen kunnen weken tot zelfs maanden aanhouden.
  2. 2 Herken tekenen van bipolaire depressie. Bipolaire depressie heeft twee fasen: de depressieve fase en de manische fase. Tijdens de depressieve fase zijn de symptomen min of meer dezelfde als die bij unipolaire depressie. Tijdens de manische fase ervaart de persoon symptomen zoals euforische gemoedstoestand, racistische gedachten, verminderde behoefte aan slaap, opwinding, impulsief handelen en energieniveaus verhogen.
  3. 3 Let op tekenen van psychotische depressie. Dit is een zeer ernstige vorm van depressie waarvoor vaak ziekenhuisopname en het gebruik van antipsychotica vereist zijn. De symptomen van psychotische depressie kunnen angst, opwinding, slapeloosheid, hypochondrie, verstandelijke beperking, fysieke immobiliteit, hallucinaties of waanvoorstellingen omvatten.[1]
  4. 4 Wees je bewust van wat reactieve depressie inhoudt. Reactieve depressie is een soort klinische depressie die optreedt als reactie op een specifieke psychosociale stressfactor (een stressvolle gebeurtenis) zoals overlijden, echtscheiding, verlies van werk of een andere belangrijke gebeurtenis in het leven. Symptomen zijn gevoelens van verdriet en hopeloosheid, vermoeidheid, hoofdpijn, slapeloosheid en zelfdestructief gedrag.[2]
  5. 5 Begrijp hoe secundaire depressie werkt. Secundaire depressie is een depressie die optreedt na de diagnose van een medische aandoening zoals Parkinson, AID's, beroerte of kanker. Het kan ook voorkomen na een psychiatrisch probleem zoals boulimia, anorexia of schizofrenie. Dit type depressie is vaak niet te onderscheiden van klinische depressie in termen van zijn symptomen.[3]
  6. 6 Identificeer postpartumdepressie. Postpartumdepressie is een vorm van depressie die bij vrouwen optreedt na de bevalling. Het kan zich direct na de geboorte voordoen, of een jaar later. Symptomen van postpartum depressie omvatten ernstige stemmingswisselingen, overweldigende vermoeidheid, schaamtegevoelens of ontoereikendheid en problemen met de binding met de baby.[4]
  7. 7 Herken tekenen van menopauzale depressie. Menopauzale depressie is een vorm van depressie die optreedt tijdens of na de menopauze, wanneer een vrouw halverwege de jaren veertig tot midden vijftig is. Dit type depressie is waarschijnlijker als de vrouw een voorgeschiedenis van klinische depressie heeft. Symptomen zijn onder meer weinig interesse of plezier in dagelijkse activiteiten, zich verdrietig of hopeloos voelen, zich traag voelen, moeite hebben met concentreren, moeite hebben met slapen en veranderingen in de eetlust.[5]
  8. 8 Let op tekenen van seizoensgebonden depressie. Seizoensgebonden depressie - ook wel bekend als seizoensgebonden depressieve stoornis (SAD) - is een type depressie dat op bepaalde momenten van het jaar oplaait, meestal in de winter wanneer er minder zonlicht is. Het verandert meestal wanneer het seizoen verandert en presenteert zich met symptomen zoals humeurigheid en gebrek aan energie. Behandeling voor SAD omvat soms lichttherapie (fototherapie).[6]