Stoolanalyse is een zeer algemeen diagnostisch hulpmiddel dat wordt gebruikt door gezondheidswerkers. De informatie die uit deze tests is verkregen, helpt een verscheidenheid aan spijsverteringsaandoeningen te diagnosticeren, variërend van parasitaire infecties tot colorectale kanker. Veranderingen in de stoelgang kunnen ook dienen als vroege waarschuwingssignalen die u thuis kunt controleren om u te laten weten wanneer u naar een arts moet gaan. Om abnormale ontlasting te identificeren, moet je eerst leren hoe gezond ontlasting eruit ziet.[1][2]

Methode één van de vier:
Kijken naar vorm en grootte

  1. 1 Schat de lengte van je kruk in. De optimale lengte van een stoelgang moet ongeveer 12 inch lang zijn. Een ontlasting die aanzienlijk korter is, zoals ronde pellets, duidt op obstipatie. Verhoog uw voedingsvezelinname en blijf gehydrateerd.[3]
  2. 2 Overweeg de breedte van je ontlasting. Als uw stoelgang steeds smal begint te worden, raadpleeg dan uw arts. Dunnere stoelgang en obstructie in uw dikke darm. Uw darm kan worden geblokkeerd door een vreemd voorwerp zoals een andere billenwang of een tumor.[4]
  3. 3 Let op de consistentie van je ontlasting. Je stoelgang moet soepel, stevig en een beetje luchtig zijn.
    • Darmbewegingen die gemakkelijk uiteenvallen of meestal vloeibaar zijn, duiden op diarree. Dit kan worden veroorzaakt door een breed scala aan gezondheidsproblemen, waaronder infectieziekten, ontstekingen, malabsorptie van voedingsstoffen of zelfs psychologische stress.
    • Darmbewegingen die klonteren, hard en moeilijk passeren, duiden op constipatie.[5]

Methode twee van vier:
Kleur controleren

  1. 1 Bepaal de basiskleur van je ontlasting. De ideale smaak is middelbruin, maar bij gezonde mensen is er enige variatie.
    • Groene of gele ontlasting wordt meestal veroorzaakt doordat uw darmen te snel bewegen, zoals bij lichte diarree. Gal, het belangrijkste pigment in poep, begint groen en wordt na verloop van tijd bruin.
    • Lichtgrijze of gele ontlasting kan duiden op een leveraandoening.[6]
  2. 2 Let op tekenen van bloed. Noteer elke kruk die rood of pikzwart van kleur is.
    • Fel rood geeft aan dat er laat in het spijsverteringskanaal bloedt, waarschijnlijk de dikke darm of de anus. Dit type bloeding duidt meestal op niet-ernstige gezondheidsproblemen, zoals lichte ontstekingen of aambeien. Het kan ook zelden een teken van kanker zijn. Neem contact op met uw arts als dit meerdere keren gebeurt of als uw stoelgang pijnlijk wordt.
    • Bloeden hoger in het spijsverteringsstelsel, zoals uit de maag of dunne darm, produceert uitwerpselen die extreem donkerrood of zwart van kleur zijn. Het heeft ook een kleverige, teerachtige consistentie. Als u dit type ontlasting passeert, neem dan contact op met uw arts. Het kan een teken zijn van een verscheidenheid aan ernstige problemen, variërend van maagzweren tot darmkanker.[7]
    • Het eten van bieten kan ook je kak rood kleuren. Bietrood is echter vrij gemakkelijk te onderscheiden van bloedrood. Als het rood een magenta of fuchsia tint heeft, is het bijna zeker van bieten of voedselkleuring, niet van bloed.[8]
  3. 3 Probeer niet gealarmeerd te worden door andere vreemde kleuren tenzij ze blijven bestaan. Bijna alle voorbijgaande oorzaken van veranderingen in de ontlastingskleur zijn terug te voeren tot kleurstof. Zelfs als u zich niet herinnert dat u een voedsel met een bepaalde kleur hebt gegeten, kunnen kleurstoffen worden verborgen of gemaskeerd door andere kleuren die gemakkelijker worden afgebroken. Voedselkleuring kan ook interageren met andere pigmenten in het spijsverteringskanaal om onverwachte resultaten te produceren.[9]

Methode drie van vier:
Andere attributen overwegen

  1. 1 Volg de frequentie van je stoelgang. Een gezond spijsverteringsstelsel zal resulteren in "regelmatige" stoelgang. "Regulier" is echter een relatieve term. Bepaal uw normale stoelgangfrequentie zodat u op de hoogte bent van veranderingen die mogelijk vroege waarschuwingssignalen zijn voor gezondheidsproblemen.
    • Over het algemeen varieert een gezonde frequentie voor stoelgang van eenmaal per drie dagen tot drie keer per dag. Diarree wordt gedefinieerd als meer dan drie reizen naar het toilet op één dag. Constipatie vindt daarentegen plaats wanneer de stoelgang meer dan drie dagen uit elkaar ligt.[10]
  2. 2 Bepaal het drijfvermogen van de ontlasting. Gezonde uitwerpselen moeten langzaam naar de bodem van het toilet afdrijven. Als uw stoelgang goed blijft drijven, is uw dieet waarschijnlijk heel hoog in vezel.
    • Pancreatitis veroorzaakt een verminderde lipideabsorptie, wat leidt tot vette drijvende ontlasting. Deze stoelgang is extreem vettig en laat onvermengbare druppels in de toiletpot komen.[11]
  3. 3 Let op bijzonder slecht ruikende stoelgang. Geen kak gaat aangenaam ruiken. Een doordringende geur kan zelfs wijzen op een gezonde darmflora. Bepaalde gezondheidsproblemen kunnen echter leiden tot ontlasting die aanzienlijk sterker ruikt dan normaal. Deze omvatten bloederige ontlasting, infectieuze diarree en malabsorptiesyndromen van voedingsstoffen.[12]

Methode vier van vier:
Pasgeborenen begrijpen

  1. 1 Vermijd gealarmeerd te worden door meconium. De eerste stoelgang van een baby, meconium genaamd, wordt meestal binnen 24 uur na de geboorte doorgegeven. Meconium is erg donkergroen tot zwart, dik en plakkerig. Het is opgebouwd uit schuurcellen en brokstukken die zich in de baarmoeder verzamelden. Je baby zou binnen twee tot vier dagen over moeten gaan naar meer normale poetsbeurten.[13]
  2. 2 Controleer de consistentie. Terwijl het spijsverteringssysteem van een nieuwe baby rijpt, produceren ze ontlasting die heel anders is dan wat bij oudere kinderen en volwassenen als gezond wordt beschouwd. Vanwege hun vloeibaar dieet zijn gezonde kinderontlastingen niet solide en moet de consistentie van pindakaas of pudding zijn. Het is normaal dat baby's die een flesvoeding krijgen, een dikkere, omvangrijkere kak produceren dan zuigelingen die borstvoeding krijgen.
    • Diarree bij zuigelingen is extreem waterig en kan langs de luier naar de rug van uw baby lekken. Bel uw arts als uw baby diarree heeft en minder dan 3 maanden oud is, meer dan een dag diarree heeft gehad of andere symptomen zoals koorts vertoont.[14]
    • Stevige stoelgang is een teken van constipatie. Een sporadische kiezelluier is geen reden tot ongerustheid, maar raadpleeg een arts als dit regelmatig gebeurt.Ernstige constipatie kan gepaard gaan met diarree als de waterige ontlasting langs de harde blokkade lekt.[15]
  3. 3 Let op de kleur. Babykrukken zijn over het algemeen lichter en kunnen variëren van geel tot groen tot lichtbruin. Wees niet gealarmeerd door kleurveranderingen. Naarmate het spijsverteringsstelsel van uw baby rijpt, zullen wijzigingen in de productie en transporttijd van enzymen tot variatie leiden.
    • Donkerbruin is een teken van constipatie.
    • Zwarte ontlasting nadat meconium is verwijderd, kan een bloeding betekenen. Kleine vlekjes zwart, vergelijkbaar met maanzaad, worden hoogstwaarschijnlijk veroorzaakt door ingeslikt bloed van een geïrriteerde tepel. Maak je geen zorgen als je baby een ijzersupplement neemt, want dit levert ook zwarte ontlasting op.
    • Zeer lichtgeel of kalkachtig grijs kan een teken zijn van leverproblemen of een infectie.[16]
  4. 4 Houd rekening met de frequentie. Een gezonde pasgeboren baby krijgt elke dag overal 1 tot 8 ontlastingsbewegingen, met een gemiddelde van 4. Net als volwassenen heeft elke baby zijn eigen "normale" ritme. Neem echter contact op met uw arts als uw baby met formulevoeding minder dan één stoelgang per dag heeft, of uw baby die borstvoeding krijgt minder dan één elke 10 dagen heeft.[17][18]
  5. 5 Let op de geur. De ontlasting van uw baby zou minder scherp, bijna zoet moeten ruiken. Het is normaal dat baby's met een flesvoeding een stoelgang hebben die sterker ruikt dan die van baby's die borstvoeding krijgen. Darmbewegingen zouden meer moeten beginnen te ruiken naar die van een volwassene, zodra uw baby overgaat op vast voedsel.[19]