Hoe om te gaan met een beledigende leraar

Het hebben van een beledigende leraar, professor of een andere opvoeder kan heel eng zijn en is iets dat heel moeilijk is om mee om te gaan. Misbruik is niet acceptabel en moet onmiddellijk worden gestopt. Als u het slachtoffer bent van een beledigende leraar, is het belangrijk dat u zo snel mogelijk de hulp krijgt die u nodig heeft voor uw eigen veiligheid, gezondheid en welzijn.

Deel een van de vijf:
Mishandeling herkennen

1. 1 Herken wat verbale mishandeling is. Sommige mensen vinden het moeilijk om te definiëren wat verbale mishandeling is en zullen vaak harde woorden afwijzen als een vorm van harde liefde of als een strikte lesmethode. In sommige gevallen geven mensen zelfs excuses aan waarom verbaal geweld acceptabel is. Bijvoorbeeld, verbaal beledigende leraren kunnen het slechte gedrag, de houding of de onbekwaamheid van een student beschuldigen om verbaal geweld te rechtvaardigen. Enkele voorbeelden van verbaal geweld zijn:^[1]
   • Kleinerend. Dit type taal "legt" een slachtoffer neer en maakt hun meningen of gevoelens ongeldig, waardoor ze zich onbetekenend en zelfs dom voelen. Abusieve leraren zouden tegen je kunnen zeggen: "Je hebt altijd iets om over te klagen" of "Je bent zo stom, je kunt niets doen".^[2]
   • Tegengaan en corrigeren. Iemand die op een beledigende manier tegengaat of corrigeert, zal alles doen om de realiteit, gedachten en meningen van het slachtoffer te weerstaan ​​- zelfs als het slachtoffer gelijk heeft. Als je bijvoorbeeld een beledigende leraar confronteert en hen vertelt te stoppen, zeggen ze misschien: "Je bent gek, hoe misbruik ik je?" Door hun gewelddadige acties en uw gevoelens te ontkennen, houden abusieve leraren de controle over de situatie en over u.
   • Beledigende "grappen". Deze grappen zijn misschien grappig voor anderen, maar vaak worden ze op uw kosten verteld. U kunt grappen horen die de spot drijven met uw geslacht, uw uiterlijk of uw mentale en fysieke vermogens. Door anderen aan het lachen te maken, onderhoudt een misbruiker de macht en krijgt hij vertrouwen en bevestiging van anderen.
   • Staken of nalaten. Een beledigende leraar zou tegen je kunnen zeggen: "Ik zal je niet in deze klas passeren als je dit niet voor mij doet" of "Ik laat je de hele dag de badkamer vandaag niet gebruiken". Dit is natuurlijk anders dan een leraar die weigert je een voldoende te geven als je tests en opdrachten hebt gefaald. In plaats daarvan werk je misschien net zo hard als iedereen en doe je al je werk, maar je leraar weigert nog steeds je een goed cijfer te geven of je zelfs te leren.
   • Ik noem je namen. Dit type verbaal geweld is het gemakkelijkst te herkennen. Als je leraar je een idioot, een teef, een slet, een domme, lelijke, dikke of een ongepaste en kwetsende naam noemt, dan maken ze je verbaal misbruik.
   • Uithalen. Als een leraar in woede tegen je schreeuwt, tegen je schreeuwt of een driftbui krijgt, dan is dat verbaal geweld. Een leraar zou je nooit moeten onderwerpen aan zulke intense emotionele uitingen van frustratie, die angst en angst kunnen veroorzaken bij jou en andere studenten.
2. 2 Begrijp dat leraren nooit fysiek bij je zouden moeten zijn. Veel scholen en onderwijsinstellingen zullen beleid hebben tegen fysiek contact met studenten. Hoewel een leraar je misschien fysiek niet aanraakt, zijn er andere manieren waarop misbruikende leraren fysiek misbruik kunnen maken. Fysiek misbruik wordt gedefinieerd door acties zoals:^[3]
   • Objecten gooien, slaan of dichtslaan. Hoewel het object je misschien nooit zal raken, kan het gebruik van objecten als dingen om rond te gooien, te slaan of te slaan, beledigend zijn. Een leraar kan bijvoorbeeld zijn potlood door de kamer gooien, zijn linialen tegen je bureau slaan of een stoel schoppen. Al deze acties veroorzaken stress en veroorzaken angst.
   • Vasthouden, blokkeren of vastzetten. Een beledigende leraar kan je de handen opleggen en je dwingen op je stoel te blijven zitten, of je blokkeren om met hun lichaam rond te lopen.
   • Gebruik van wapens. Een beledigende leraar kan je bedreigen met een wapen of een wapen gebruiken om je pijn te doen. Wapens kunnen van alles zijn, van linialen, potloden, boeken tot meer voor de hand liggende objecten zoals messen, geweren en stokken.
   • Elk type fysiek contact dat wonden, gebroken botten, vallen en blauwe plekken veroorzaakt. Een fysiek beledigende leraar kan je raken, stikken of schoppen.
3. 3 Ken de tekenen van seksueel misbruik. Voor veel mensen, inclusief kinderen en volwassenen, kan seksueel misbruik verwarrend zijn. Je denkt misschien dat je het wilt omdat je opgewonden bent of dat het goed voelt. Leraren mogen echter nooit seksueel zijn met hun studenten. Zelfs als beide partijen instemmen met seks of seksuele handelingen, zijn er veel beleidsregels en wetten die seksuele handelingen tussen studenten en docenten definiëren als misbruik.
   • In de staat Pennsylvania in de Verenigde Staten van Amerika wordt elke vorm van seksuele of romantische interactie tussen een leraar en een student gezien als seksueel wangedrag. Het maakt niet uit de leeftijd van de student of er sprake is van mondelinge of schriftelijke communicatie van toestemming. Alle seksuele of romantische interacties tussen een student en een leraar zijn seksueel wangedrag en vallen onder het strafwetboek.
   • Seksueel misbruik omvat acties zoals seksuele omgang of geslachtsgemeenschap, obscene telefoontjes of e-mails, blootstelling aan pornografie of naaktheid, seksuele uitbuiting en flirten of seksuele taal.^[4]

Deel twee van vijf:
Veilig blijven

1. 1 Houd het misbruik van je leraar bij. Het bijhouden van een document van elke keer dat je enig misbruik van je leraar ervaart, is uiterst belangrijk. Mogelijk moet u dit record in de toekomst als bewijsmateriaal gebruiken.
   • Noteer de datum, tijd, plaats en leg uit wat er precies gebeurde telkens wanneer u misbruik van uw leraar ervaart.
2. 2 Vermijd alleen te zijn met een beledigende leraar. In sommige situaties kun je voorkomen dat je alleen bent met een beledigende leraar. Ze kunnen je bijvoorbeeld vragen om je na de les te zien of je vast te houden. Vermijd alleen te zijn met hen door:
   • Liegen over waar je moet zijn. In deze situaties is liegen oké.Verzin excuses als, "Ik heb de praktijk" of "Ik ga werken na de les" of "Mijn ouders halen me op, dus ik moet het ze vertellen".
   • Naar een plaats gaan waar je beledigende leraar je niet kan vinden. Probeer te vinden en ben van plan naar plaatsen te gaan waar je leraar je niet kan vinden of misbruiken. Een abusieve leraar zou je hoogstwaarschijnlijk niet misbruiken op het kantoor van de directeur.
   • Wegrennen. Als uitvluchten niet werken, ren dan. Ren tijdens het rennen om hulp en maak zoveel mogelijk lawaai. Plan om te ontsnappen in uw auto, in een taxi of in een bus. Als je een bus of een taxi neemt en geen geld hebt, kun je de bestuurder altijd uitleggen dat een beledigende leraar je achtervolgt en waarschijnlijk zal proberen te helpen.
3. 3 Laat een beledigende leraar je nooit naar een tweede locatie brengen. In veel gevallen zullen ontvoerders, verkrachters en misbruikers hun slachtoffers naar een tweede, meer besloten locatie lokken om grotere en meer dodelijke vormen van misbruik te kunnen doorvoeren. Als je nog op school zit, zijn er in ieder geval andere leraren en studenten bij je in de buurt om misbruik te horen of te zien dat je zou kunnen overkomen. Maar als u naar een locatie verhuist die buiten de site of buiten de campus ligt, is het zeer waarschijnlijk dat niemand u kan vinden of weten waar u zich bevindt. Je bent misschien bang om nee te zeggen of je wordt mogelijk gedwongen een beledigende leraar naar een tweede locatie te leiden. Vermijd om te worden weggenomen door:
   • Veel lawaai maken. Een beledigende leraar kan nog kwader en gewelddadiger tegen je worden als je veel lawaai maakt. Maar door jezelf te laten horen, kunnen andere mensen om je heen je te hulp komen of kun je je leraar afschrikken door zo luid en niet-coöperatief te zijn.
   • Je GPS inschakelen op je telefoon. Veel smartphones hebben ingebouwde GPS- of locatieserviceapps die bijhouden waar je telefoon zich bevindt. Zorg ervoor dat u te allen tijde uw telefoon aan en met u hebt.
   • Bellen hulpdiensten. Naar een andere locatie gebracht worden tegen uw wil is een gevaarlijke situatie en de hulpdiensten moeten onmiddellijk gecontacteerd worden.

Deel drie van vijf:
Hulp zoeken

1. 1 Vertel iemand die je vertrouwt over het misbruik. Het is nooit te laat om iemand te vertellen dat een leraar je misbruikt. Een vertrouwd persoon kan een vriend, een familielid of een autoriteitsfiguur zijn zoals een andere leraar, de directeur, een begeleidingscounselor of een schoolverpleegkundige. Misbruikers rekenen op hun slachtoffers om te zwijgen. Ze zullen manieren vinden om hun slachtoffers zich hulpeloos te laten voelen, alleen en zonder hulp te verdienen. Als u dit ervaart, kan het moeilijk zijn anderen te bereiken over het misbruik. Er zijn veel manieren om iemand te vertellen dat je bent misbruikt:^[5]
   • Ontmoet de persoon één-op-één op een veilige plaats. Een veilige plek kan bij u thuis, bij u thuis of in een rustige kamer zijn waar u zich op uw gemak voelt en uw emoties uitdrukt.
   • Haal diep adem voordat je spreekt om jezelf kalm te houden. Ademhaling geeft je iets om je op te concentreren, behalve hoe je je misschien voelt. Het kan ook helpen om je hartslag te verlagen en onaangename gevoelens in je lichaam te verzachten.
   • Begin met de persoon die je hebt gekozen te vertellen dat je iets te vertellen hebt. Je kunt zeggen: "Ik moet met je praten", of "Er is iets met me gebeurd waar ik moeilijk over kan praten".
   • U hoeft niet in detail uit te leggen wat er met u is gebeurd. In plaats daarvan kun je tegen ze zeggen: "Ik ben mishandeld en het is moeilijk voor me om je te vertellen wat er is gebeurd. Maar ik heb hulp nodig ".
   • Als je weet hoe je wilt dat de persoon je helpt, zeg hem dan: "Ik wil dat je ...".
   • Schrijf een brief of stuur een e-mail of een sms-bericht als het spreken met iemand te moeilijk voor je is.
2. 2 Bel een hotline voor hulp. Als je niet klaar bent om met iemand te praten die je kent van het misbruik dat je ervaart, of als je niet weet wie je moet vertrouwen, is het bellen van een hotline een alternatieve manier om iemand te vertellen over misbruik. Er zijn veel hotline-nummers die slachtoffers helpen omgaan met misbruik. Ze zullen je voorzien van hulpmiddelen, middelen en zelfs direct helpen met het omgaan met een beledigende leraar.
   • Door met iemand te praten over wat je ervaart, kun je inzicht krijgen in wat er gebeurt. Het kan ook angsten, stress of angsten die u misschien voelt, verlichten.
   • De meeste hotlines zijn gratis en u kunt anoniem blijven totdat u besluit uw identiteit bekend te maken. Wat u tijdens uw telefoongesprek bespreekt, is vertrouwelijk.
   • Sommige organisaties hebben een plek waar je kunt instappen om hulp te ontvangen als telefoneren niet iets is dat je wilt doen.
3. 3 Bel noodhulpdiensten als u in direct gevaar verkeert. Bel noodhulpdiensten in noodsituaties of in gevaarlijke situaties voor onmiddellijke hulp. Je zou bijvoorbeeld in een gevaarlijke situatie kunnen verkeren als je alleen bent met je leraar en ze je misbruiken, of als je leraar gewelddadig wordt in de klas. Zelfs als u niet kunt spreken met de noodpost, kiest u het nummer en laat u uw telefoon aan. De coördinator kan mogelijk horen wat er aan de hand is en uw locatie achterhalen door uw oproep te traceren. Bel opnieuw als de eerste oproep niet doorkomt of als u geen hulp krijgt. De politie kan u helpen:^[6]
   • Stop het misbruik zo lang dat u kunt ontsnappen naar een veilige plaats of u naar een veilige plaats kunt brengen.
   • Arresteer je beledigende leraar omdat hij je pijn heeft gedaan.
   • Meld misbruik door u te interviewen, foto's van u te maken en te praten met getuigen zoals andere studenten en docenten.
4. 4 Geef niet op zoek naar hulp. Helaas zijn niet alle schreeuwen om hulp te horen. Als u met iemand praat en zij u niet geloven, vertel het dan aan iemand anders. Als politie of hulpdiensten niet reageren op uw oproepen en claims, ga dan naar uw lokale politiebureau en zoek iemand die bereid is te luisteren.
   • Sommige onderwijsinstellingen zullen zich tot het uiterste inspannen om enig bewijs van ooit het hebben van beledigende leraren te begraven.Het kan moeilijk zijn om anderen te overtuigen dat wat je ervaart of hebt meegemaakt waar is. Je kunt altijd naar je plaatselijke krant gaan of naar lokale wetshandhavingsinstanties om jezelf te laten horen. Het is echter belangrijk dat u de risico's begrijpt van blootstelling van uzelf en uw ervaringen aan het publiek voordat u zich tot het uiterste inspant.
   • Het is niet jouw schuld als iemand je niet gelooft of je faalt iemand te vertellen over het misbruik dat je ervaart. U bent niet verantwoordelijk voor hoe iemand reageert wanneer u hem vertelt over uw misbruik en wat zij zeggen, denken of voelen, is geen volledige of noodzakelijkerwijs waarheidsgetrouwe weergave van wat u ervaart.

Deel vier van vijf:
Confronting Your Verbous Abusive Teacher

1. 1 Onderneem onmiddellijk actie tegen een fysiek of seksueel misbruikende leraar. Ontmoeten en praten met een leraar die fysiek of seksueel misbruik pleegt, is geen goed idee. Er moeten direct acties worden ondernomen en geen enkele discussie zal het misbruik beëindigen.
2. 2 Houd een begeleidende discussie met je leraar. Als je ervoor kiest om een ​​gesprek met je docent te voeren, zorg er dan voor dat je het gesprek voert voor iemand die je kunt vertrouwen, bij voorkeur een gezaghebbend figuur zoals een ouder of een principal.
   • Als u zich niet op uw gemak voelt om met uw leraar te praten, laat iemand anders het voor u doen.
   • Verbaal gewelddadige mensen en gewelddadige mensen in het algemeen kunnen zeer manipulatief zijn. Ze kunnen weigeren met je te praten, hun misbruik te ontkennen of de schuld naar jou te schuiven. Als iemand anders bij je is, zul je je kans om verder gemanipuleerd te worden verminderen en misschien zelfs ongeoorloofde samenwerking van je leraar.
3. 3 Gebruik geen beschuldigende of wraakzuchtige taal. Het laatste dat je wilt doen, is je leraar nog meer verergeren of vijandig maken. Vertel je leraar dat de taal die ze gebruiken om tegen je te praten een negatieve invloed heeft op jou en je klaservaring.
   • Vermijd de leraar de schuld te geven.
   • Vermijd het bedreigen van de leraar, vooral met uitspraken als "Ik ga je vervolgen" of "Ik bel mijn advocaat".
   • Neem een ​​coöperatieve aanpak.^[7] Misschien was er een misverstand tussen jou en je leraar, of je leraar kan snel zijn fouten realiseren en ze veranderen.
4. 4 Neem uw klacht hoger. Met de docent praten over hun verbale mishandeling tegen jou, kan het probleem oplossen. Maar niet altijd. Als de situatie niet verbetert, vraag dan een opdrachtgever of een ander gezaghebbend figuur als een vertegenwoordiger van het schoolbestuur om in te grijpen.
   • Ze zullen een klacht indienen of tegen de leraar rapporteren. Dit is een indirecte boodschap voor de leerkracht dat hun beledigende gedrag niet acceptabel is en dat ze serieus zullen worden aangepakt.
   • U kunt de principaal of een ander gezaghebbend figuur vragen om u van de leraar te scheiden. Ze kunnen je verplaatsen naar een andere klas of je zonder excuses voor de cursus excuseren.

Deel Vijf van Vijf:
De dag doorkomen

1. 1 Ga naar een counselor of therapeut. Een getrainde counselor of therapeut kan u helpen om door uw gevoelens te navigeren. Ze kunnen ook manieren verzinnen om het hoofd te bieden aan en omgaan met de gevolgen van misbruik.
   • Je school of lokale organisatie die slachtoffers van misbruik helpt, kan je verwijzen naar betrouwbare vertrouwenspersonen en therapeuten.
   • Het kan een paar pogingen duren voordat je de juiste therapeut of therapeut voor je vindt.
2. 2 Schrijf in een dagboek. Je gevoelens neerschrijven, je angsten, en vooral de gelukkige dingen die elke dag gebeuren, kan heel therapeutisch zijn. Probeer schrijfoefeningen zoals:
   • Noteer 5 dingen waar je elke dag dankbaar voor bent.
   • Schrijf over waar je naar uitkijkt.
   • Schrijf over je slechte herinneringen of ervaringen. Richt je op het beschrijven van je gevoelens. Nadat je klaar bent, kun je ervoor kiezen om het item te behouden of te verwijderen door het op te scheuren of weg te gooien. Het weggooien van die vermeldingen kan symbool staan ​​voor het feit dat je jezelf bevrijdt van de negativiteit en het misbruik dat je hebt geleden.
3. 3 Maak wandelingen in een veilige omgeving. Loop met een vriend of alleen en gebruik de tijd om je gedachten te laten afdwalen. Haal diep adem en geniet van het landschap.
   • Je kunt ook rennen, werken of sporten. Actief zijn, vooral buiten, kan je helpen om opgekropte of negatieve energie in jezelf los te laten. Het is ook een goede manier om je focus te veranderen in betere dingen, zelfs als het tijdelijk is.
4. 4 Besteed tijd met je vrienden en geliefden. Je omringen met mensen die om je geven is een geweldige herinnering dat je geliefd bent en geluk verdient. U kunt activiteiten uitvoeren zoals:
   • Films kijken in het theater of thuis.
   • Samen eten.
   • Wandelen en wandelen.
   • Teamsporten spelen.
   • Bellen.
5. 5 Ontmoet andere slachtoffers van misbruik. Ontmoeting met mensen die begrijpen hoe je je voelt en soortgelijke ervaringen hebt meegemaakt, omdat je een gevoel van eenheid en steun kunt creëren. Je kunt online contact maken met anderen via forums of ze ontmoeten via steungroepen of organisaties.
   • Ontmoeting met andere slachtoffers van mishandeling is niet voor iedereen. Het kan therapeutisch of zeer triggering zijn. De verhalen over misbruik door andere mensen kunnen een vorm van opluchting zijn of het kan je herinneren aan je eigen negatieve ervaringen.