Ouders kunnen je gek maken en boos worden op niets, maar het kan helpen om gevechten te verminderen als ze je mening begrijpen. Maar hoe kun je ze helpen het te begrijpen? Lees verder.

Stappen

  1. 1 Zorg dat je begrijpt waar ze boos over zijn. Als je niet begrijpt wat je fout hebt gedaan, kun je je punt niet beargumenteren. Als je opheldering nodig hebt, wees niet bang om het te vragen. Vragend waarom ze boos zijn, is helemaal niet schandelijk, maar laat je in feite echt lijken op wat je ouders belangrijk vinden.
    • Ga over de keuzes die je hebt gemaakt die leidde tot de reden dat ze boos op je zijn. In plaats van ze te proberen te rechtvaardigen, probeer dan te zien welke negatieve gevolgen elk van hen met zich meebracht.
    • Begrijp dat wat u als klein lijkt, voor uw ouders misschien veel groter lijkt, en dat het belangrijkste doel van uw leven uw welzijn is.
    • Probeer het vanuit hun standpunt te bekijken. Als je eenmaal begrijpt wat je verkeerd hebt gedaan, stel jezelf dan een paar vragen die je kunnen helpen begrijpen je ouders gevoelens. Is het logisch voor jou? Zie je hoe iemand boos kan zijn op wat je hebt gedaan? Zet jezelf in hun schoenen en probeer te zien waar ze vandaan komen.
  2. 2 Verontschuldigen. Het is niet zwak en vertoont geen zwakheid om zich te kunnen verontschuldigen. Probeer de verontschuldiging te bedoelen. Als u het moeilijk vindt om zich te verontschuldigen, bedenk dan dat u zich verontschuldigt omdat u hen boos hebt gemaakt, niet om te doen wat u deed. Als je je kunt verontschuldigen, laat het zien dat je volwassen genoeg bent om dat te doen, en ze zullen kalmeren.
    • Herinner wat je fout hebt gedaan in je verontschuldiging. Door te zeggen wat je fout hebt gedaan, laat het zien dat je weet welke keuzes je hebt gemaakt, niet alleen dat je er spijt van hebt.
    • Laat ze het vasthouden. Alleen omdat je je excuses hebt aangeboden, wil dat nog niet zeggen dat ze je meteen moeten vergeven. Begrijp en aanvaard dat soms een verontschuldiging niet genoeg is om te worden vergeven.
    • Geef de negatieve gevolgen van je acties weer in je excuses. Laat zien dat je begrijpt dat het verkeerd doen negatieve gevolgen heeft, zoals gebroken vertrouwen of wrok. Soms is alleen maar zeggen dat je spijt niet genoeg om een ​​relatie te helen, en door je ouders te laten zien dat je begrijpt dat ze meer bereid zullen zijn om je kant van het verhaal te horen.
  3. 3 Luister naar hen en onderbreek ze niet. Luister naar wat ze zeggen en wanneer ze klaar zijn met zeggen: "Ik begrijp wat je zegt, maar ..." Het helpt je helemaal niet om over hen te praten, het zorgt er alleen maar voor dat ze hun stem verheffen. Dan verhef je je stem om weer te worden gehoord en vrij snel schreeuwt iedereen.
    • Rechtvaardig je acties niet. Dit betekent dat je niemand anders de schuld kunt geven voor wat je hebt gedaan, alleen jezelf. Maak geen excuses.
    • Leg de redenen voor je acties uit. Er is een verschil tussen het maken van excuses en het uitleggen van jezelf. Praat met je ouders over wat je dacht toen je verkeerde keuzes maakte, maar probeer niet te bewijzen dat wat je deed niet verkeerd was.
  4. 4 Vermijd schreeuwen! Schreeuwen intensiveert emoties. Het laatste wat je nu nodig hebt, is dat je emoties hoger gaan dan ze al zijn. Wanneer je tegen je ouders schreeuwt, kan het lijken alsof je respectloos bent tegenover hen, ook al probeer je gewoon gehoord te worden. Als je ouders tegen je schreeuwen, kan het kwetsend zijn en voel je je ongevoelig, terwijl ze gewoon proberen gehoord te worden. Geloof het of niet, je kunt een serieus gesprek voeren zonder je stem te verheffen.
    • Een goede manier om te voorkomen dat je schreeuwt, is dat je het als een spel ziet. Het maakt niet uit hoe laag je ouders praten, het is je doel om lager te praten. Dit zorgt ervoor dat je nooit zult schreeuwen, zelfs als ze beginnen.
    • Doe nooit iets dat je respectloos lijkt om jezelf ervan te weerhouden te schreeuwen, zoals hoesten, eten of ronddraaien zodat je ze niet onder ogen hoeft te komen. Hoewel deze methoden je kunnen helpen om je stem niet te verheffen, kunnen ze ook worden gezien als niet-respectvol en respectvol zijn.
  5. 5 Kies je woorden zorgvuldig. Begin je betoog met deze woorden: "Ik begrijp waarom je boos bent, en ik begrijp hoe je daar boos over kunt zijn, maar ..." Begin dan met het argumenteren van je punt. Wanneer je dit doet, probeer dan niet een punt te betwisten dat het niet waard is. Als je weet dat je niet kunt winnen, probeer het dan niet eens. Als het de moeite waard is, kies dan zorgvuldig je woorden. Zoek een paar redenen waarom je ouders moeten steunen wat je hebt gedaan, of er niet boos over zijn.
    • Zoals eerder opgemerkt, probeer je acties niet te rechtvaardigen. Probeer je ouders niet te overtuigen dat je niets fout hebt gedaan, probeer ze gewoon te laten zien dat alle kinderen, tieners en zelfs volwassenen fouten maken.
    • Breng ze in het gesprek. Vraag hen om verhalen te vertellen over wanneer ze fouten hebben gemaakt waar ze spijt van hebben of waardoor hun ouders boos zijn geworden. Door hen een nostalgisch geheugen te laten ervaren, kunnen ze misschien een beetje verzachten en door hun eigen rommel te onthouden, kunnen ze zien dat wat je deed normaal was.
    • Lieg niet. Liegen helpt helemaal niet, het houdt slechts een paar weken stand. Je zult altijd betrapt worden in een leugen, het is onvermijdelijk. Vertel de waarheid, zelfs als dit betekent dat je meer problemen zult krijgen. Alles zal sneller voorbij zijn.
  6. 6 Accepteer de gevolgen, tenminste aan de buitenkant. Als je ouders je straffen, zeg je: "Ik begrijp het." Wacht tot ze uit de kamer zijn voordat je een grote reactie krijgt. Het zal je helemaal niet helpen om een ​​driftbui te krijgen of te snikken. Als je kalm blijft voor het hele gevecht, zal het indruk op je maken en je volwassener laten lijken. Ze zullen zich weerhouden van vechten, of zullen in ieder geval tegen je praten als een volwassener volwassene, volgende keer dat je vecht.
    • Vaak schreeuwen of dreigen ouders harde gevolgen omdat ze nerveus zijn. Onbewust kan het voor hen moeilijk zijn om met je driftbuien om te gaan.Door volwassen te zijn en de consequenties te accepteren die ze je geven, zal het hen laten zien dat ze met je kunnen praten over je fouten zonder je zorgen te maken over je reacties.
    • Straf ze niet. Het ergste wat je kunt doen is hen de stille behandeling geven of ze uitblazen. Luister naar hen, begrijp ze en accepteer het. De volgende keer gaan ze makkelijker naar je toe omdat ze zich herinneren hoe volwassen je was de laatste keer dat je vocht.
    • Geef ze de tijd om er overheen te komen. Begrijp dat ze je niet zullen vergeven zodra je je excuses aanbiedt. U hebt een fout gemaakt en dat was uw keuze.