Het is normaal om een ​​cultuurshock te ervaren als je voor een langere periode in het buitenland woont. Cultuurschok wordt gedefinieerd als het gevoel van desoriëntatie, onzekerheid en angst die men in een onbekende omgeving kan voelen. Waarden, gedragingen en sociale gebruiken die we gewoonlijk als vanzelfsprekend beschouwen, zullen ons misschien niet langer van dienst zijn in onze nieuwe omgeving. Door je aan te passen aan een buitenlandse cultuur, kun je je cultuurschok overwinnen en een zinvolle relatie met de mensen om je heen ontwikkelen, in plaats van je angstig en verward te voelen in je nieuwe ruimte.

Stappen

  1. 1 Houd een open geest. Neem iets dat anders is niet automatisch als "fout" waar. Als u een oordeel onthoudt, kunt u een objectieve waarnemer zijn en het proces van intercultureel begrip vergemakkelijken. Als je naar een land gaat waar je bijna niets over weet, doe dan een beetje achtergrondinformatie. Als je meer te weten komt over het land waar je naartoe gaat, is een open geest nodig, en wie weet, kun je de reden vinden voor iets dat je misschien niet begrijpt.
  2. 2 Doe een poging om de lokale taal te leren. Dit verhoogt je communicatievaardigheden en helpt je te integreren met de lokale gemeenschap. Het toont ook uw interesse in het nieuwe land.
  3. 3 Maak kennis met het sociale gedrag van uw nieuwe omgeving. Verander of interpreteer geen gedrag vanuit uw eigen culturele perspectief of "filter". Gedrag is geen data. Amerikanen gebruiken bijvoorbeeld vaak de uitdrukking "Hoe gaat het met u?" om "hallo" of "ik erken uw aanwezigheid te betekenen terwijl ik u passeer in de hal". Een buitenlander kan zich afvragen waarom Amerikanen niet in detail reageren op deze vraag over iemands welzijn. Zodoende kunnen ze het gedrag van weglopen interpreteren voordat iemand de kans krijgt om te reageren op de vraag om "onbezorgd", "oppervlakkig" of zelfs "onbeschoft" te zijn. Een Amerikaan weet het anders en zou waarschijnlijk niet beledigd zijn dat iemand niet de tijd nam om op deze vraag te reageren. Vergeet niet: twijfel als je het bekijkt!
  4. 4 Neem geen culturele vertrouwdheid of kennis op tegen de nominale waarde. Zelfs als je meer gewiekst raakt over rituelen, gebruiken en protocol in je nieuwe omgeving, pas dan op dat je geen verklaring of beweegredenen toeschrijft aan wat je nu denkt te weten. Een klein beetje kennis kan misleidend zijn. Psycholoog Geert Hofstede schreef dat 'cultuur' is als een ui die laag voor laag kan worden gepeld om de inhoud te onthullen. Het duurt lang om een ​​cultuur echt te begrijpen in zijn sociale en historische context.
  5. 5 Zorg ervoor dat je mensen leert kennen in je nieuwe omgeving. Respectvol vragen stellen, kranten lezen en een verscheidenheid aan festivals en evenementen bijwonen.
  6. 6 Probeer een gevoel van stabiliteit in je leven te bereiken. Het vaststellen van een routine geeft je een gevoel van veiligheid.
  7. 7 Het belangrijkste is dat je een gevoel voor humor hebt! Wees niet te streng voor jezelf als je een culturele blunder begaat of niet weet wat je moet doen in een sociale situatie. Lach om jezelf en anderen zullen met je lachen. De meeste mensen zullen je vasthoudendheid en inspanning bewonderen om hun manieren te begrijpen, vooral als je verstoken bent van oordeel en culturele vergelijkingen die subtiel en misschien onbewust een sluier van superioriteit overbrengen.