Het is moeilijk - zo niet onmogelijk - om creativiteit te meten, en iedereen is creatief op zijn of haar manier. Er zijn echter stappen die u kunt nemen om uw creativiteit vaker en effectiever uit te drukken. Je moet je committeren om creativiteit tot een praktijk te maken.

Methode één van de twee:
Word creatiever in het leven

  1. 1 Sta jezelf toe anders te zijn, ook al wordt het niet meteen geaccepteerd. Wees anders dan wat als "normaal" wordt beschouwd. Wees niet bang om vragen te stellen en deel uw mening. Je zult misschien nooit weten of je ideeën door anderen als creatief worden gezien - creatief denken gaat over buiten de kaders vallen. Laat alle ideeën los dat uw ideeën worden beoordeeld of als "goed" of "fout" worden beschouwd. Spreek je hoofd, vooral als je denkt dat het iets is dat je met anderen wilt delen.
  2. 2 Neem elke dag enige tijd om creatief te zijn. Creativiteit is niet gewoon aangeboren; het is iets dat je elke dag leert en traint. Geen romanschrijfster, schilder, filmmaker of muzikant heeft ooit carrière gemaakt door simpelweg te gaan zitten en de ideeën te laten vloeien. Ze werkten bij hen, leerden hun vak en bedachten elke dag creatieve ideeën. Creatieve ideeën komen alleen tijdens creatief werk - dus aan de slag!
    • Wacht in eerste instantie 20 minuten per dag om aan je vaartuig te werken. Je kunt bouwen aan een grotere tijdsbesteding terwijl je je vaardigheden aanscherpt.
    • Zelfs als u niet op een creatief gebied wilt werken, kunt u elke dag een creatieve kunst (schilderen, muziek, enz.) Oefenen om uw creativiteit in het dagelijks leven te vergroten.
  3. 3 Wees nieuwsgierig. Zoek alles op wat je niet weet. Lees boeken of leer vaardigheden die u altijd hebben geïnteresseerd. Ontmoet gesprekken met mensen wiens verhalen je wilt weten. Hoe meer materiaal je in je hoofd opslaat, hoe beter je creatieve verbindingen in je leven kunt maken.
  4. 4 Zorg voor voldoende rust, voedsel en water. Als je moe bent, heeft het weinig zin om iets creatiefs uit je hoofd te persen; radicale ideeën komen minder snel in je op als je leeg bent. Neem een ​​dutje of een theepauze om op te laden. Je kunt beter nadenken als je geest fris is en je gemakkelijker creatieve ideeën kunt verzinnen.
    • Je hersencellen hebben glucose nodig om goed te werken. Probeer snoepjes, chocolaatjes of wat snacks. De meeste soorten voedsel die suiker of zetmeel bevatten, worden uiteindelijk eenvoudige suikers, opgenomen door je lichaam en gebruikt om alle cellen in je lichaam, inclusief hersencellen, te voeden, zodat ze kunnen blijven functioneren.
    • Als je uitgedroogd bent, zullen er minder verbindingen in je hersenen zijn. Dit geeft je soms een gevoel van "hersendoodheid".
  5. 5 Absorbeer een gevarieerd scala aan invloeden, inclusief die welke geen verband houden met uw vakgebied. Wanneer je diep betrokken bent bij ontelbare dingen, sta je jezelf toe om echt creatief te worden. Creativiteit gaat over het overbruggen van onverwachte hiaten, bijvoorbeeld door invloeden uit wetenschap en architectuur om te zetten in kunst.
    • The Beatles zijn gedeeltelijk beroemd vanwege hun vermogen om oosterse invloeden en instrumenten, zoals de sitar, in westerse rock and roll te brengen. T de beroemde schrijver, David Foster Wallace schreef zijn meesterwerk Oneindige Jest na jarenlang studeren van tennis, drugsverslaving, wiskunde en de wetenschap van licht en optica.
    • Reizen is een geweldige manier om nieuwe invloeden te absorberen. Ga ergens nieuw en onderzoek je geest voor inspiratie. Als je het je niet kunt veroorloven om ver te gaan, maak dan een wandeling en noteer wat je ziet en hoort. Of haal inspiratie uit een boek.
  6. 6 Kom tot rust. Je zult niet elke minuut van elke dag creatieve ideeën hebben, maar dat is goed. Wanneer je creativiteit probeert te forceren, kun je het effectief blokkeren. Schop jezelf niet voor slechte ideeën, omdat ze een natuurlijk onderdeel zijn van het creatieve proces. Probeer elke dag creatief te blijven en de goede ideeën zullen uiteindelijk komen.

Methode twee van twee:
Creativiteit verhogen op specifieke projecten

  1. 1 Experimenteer vrij. Creatief zijn gaat over het nemen van sprongen van verbeeldingskracht, nieuwe dingen uitproberen en zien wat er gebeurt. Probeer een gek nieuw idee of nieuwe techniek, verander je normale workflow en knip en plak je werk op nieuwe en spannende manieren. Veel van deze experimenten zullen mislukken, maar creativiteit gaat over het vinden van het enige ongehoorde nieuwe ding dat slaagt.
  2. 2 Beoordeel ideeën niet tijdens brainstormen. Niet elk creatief idee zal goed zijn, en dat is goed! Als je bang bent om te falen of een slecht idee hebt, kom je nooit op een beter idee. Stop met het beoordelen van je ideeën terwijl je verder gaat; schrijf in plaats hiervan zoveel mogelijk op. Als je klaar bent, doorzoek je de ideeën om de goede te vinden. Een idee waarvan je denkt dat het slecht is, is misschien zelfs fantastisch wanneer het wordt gecombineerd met een idee dat je later opvalt - maar je zult het nooit weten als je het idee meteen uitwist.
  3. 3 Mix en match oude ideeën. "Een idee is niets meer of minder dan een nieuwe combinatie van oude elementen."[1] Neem alles wat je kunt. Verander het, kloneer het en combineer het totdat je iets creatiefs hebt dat je het jouwe kunt noemen. U hoeft het niet als stelen te beschouwen; dit is hoe de kunst begint:
    • The Rolling Stones mixten deltablues met Engelse rock and roll voor een nieuwe, honky-tonk-stijl.
    • William Faulkner, Nobelprijswinnend auteur, nam James Joyce's vloeiende, koppige stijl en combineerde het met de spirituele en raciale geschiedenis van zijn huis in het Amerikaanse Zuiden.
    • Kubisme, de kunstvorm van Picasso, is ontstaan ​​uit experimenten met het impressionisme en de gestileerde maskers van Afrikaanse en Aziatische beeldhouwkunst.
  4. 4 Verander uw omgeving wanneer u zich beperkt of gestrest voelt. Stress kan een belemmering vormen voor uw vermogen om uw creativiteit tot uitdrukking te brengen.Als u zich opgesloten, gespannen of onder druk gezet voelt, gaat u naar een andere locatie die misschien meer ontspannend is, zoals een tuin of een balkon. Probeer naar muziek te luisteren om je hersencellen te stimuleren om verbindingen te maken. Door wat muziek aan te doen, naar buiten te gaan of tussen bureaus te wisselen, kan de monotonie worden verbroken en krijg je weer werk.
  5. 5 Werk met anderen aan projecten. Soms kan het simpelweg vragen om input u de "Eureka!" Geven. moment waar je naar op zoek bent. De geest van iedereen is anders en de invloeden die een ander persoon inspireren, kunnen compleet verschillen van de complexiteit van je eigen mentale milieu. Iemand kan een opmerking plaatsen die duidelijk is gezien hun achtergrond, maar waar je nooit aan had gedacht. Anderen erbij betrekken zal leiden tot meer botsingen en ideeën, wat tot grotere creativiteit kan leiden.
    • Dit betekent niet dat je niet alleen kunt werken. Ontwikkel een project in eenzaamheid, stuur vervolgens een concept naar een paar vertrouwde vrienden en vraag om kritieken.
  6. 6 Probeer freewriting of tekenen. Dit betekent dat als de pen eenmaal op de pagina komt, u hem niet meer uittrekt. Laat u werken zonder te stoppen of te oordelen voor een getimede vijf minuten durende burst. Dit is een geweldige opwarming van de creativiteit: het neemt je gedachten af ​​van het oordeel en het kan leiden tot onverwachte nieuwe ideeën terwijl je hersenen racen om de pagina te blijven vullen. Het zorgt er ook voor dat je brein elke dag weer creatief werkt.
  7. 7 Neem de tijd om aan andere projecten te werken. Dit lijkt misschien contra-intuïtief, maar als je enige tijd weg bent van je huidige creatieve project, heb je voldoende ruimte om na te denken. Als je terugkeert, kom je er met een nieuw paar ogen naar toe. Mogelijk kunt u verbeteringen beter bekijken of een verbinding tot stand brengen die u eerder niet had kunnen bedenken.